Yoga

Boka yoga på mer än 100 yogaklasser i Sverige.

Vi har öppet hela veckan lång, även på kvällar och helger. Här kan du boka: - Riktigt bra Massagebehandlingar - Tid med Personlig Tränare - Rehabträning - PT-Yoga - Kroppssmart gruppträning - Ryggyoga - Dance & Spinecare (Groove) - Medicinsk laserterapi - Leg. Kiropraktor Tid hos kiropraktor kan du boka via: www.norrmalmskiropraktik.se PRESENTKORT Vi har presentkort som gäller för allt vi erbjuder. Ring oss, betala med SWISH och så mejlar vi det till dig. Lätt som en plätt! 08-650 10 80 På kliniken behandlas värk, smärta och andra besvär i hela rörelseapparaten. Här välkomnas du av personal med gedigen utbildning och lång erfarenhet, som fokuserar på kvalitet och noggranhet. Välkommen till en klinik med stort engagemang och en god vilja att hjälpa dig på bästa sätt.

Du hittar Indian Health centralt, på en av Uppsalas mysigaste gata - Svartbäcksgatan. Kom in i en fantastisk miljö med indiska inslag och upplev en behandling utöver det vanliga. Här kan du välja på Abhyanga - varm oljebehandling, Avspänningspaket, Ayurvedisk ansikts och huvudbehandling, Udwarthana - torrmassage och Kalari Chikilsa. Tack vare min breda kompetens får du den hjälp du behöver så att du kan fortsätta jobba mot en mer hälsosam vardag.

I Centrala Ludvika hittar du Akupunkturmottagning Christina Lundström AB. Med sin erfarenhet och många utbildningar kan du vara säker på att du får rätt behandling. Christina är inriktad på traditionell kinesisk medicin. Hon använder behandling med akupunktur, massage, koppning, dornterapi/korrigering av ryggraden, akupressur samt nackbehandling. Allt efter kundens önskemål och behov. Du kan också boka yoga. Välkommen och fyll din kropp med energi samtidigt som du får skön avslappning.

Beläget i Uppsala hittar du skolgatans fotvård och massage. Här möts du av bästa kvalitet på behandlingar i en rogivande miljö. Kunden står alltid i centrum och med hjälp av terapeutiska behandlingar får du den hjälp du behöver. Terapeuten har lång erfarenhet av massage terapi, medicinsk fotvård och yoga. Yogaklasser erbjuds i små grupper.

Mottagning här i Hammarby Sjöstad. Nära till city, med bra kommunala transportförbindelser. Parkeringsmöjlighet. Här ger jag behandlingar och individuella sessioner såsom PT-träning i Taoistisk Qi Gong. Här tränar vi självhelande övningar och tekniker, enkla men kraftfulla nycklar för själslig utveckling .

I hjärtat av Mariefred finner du Gripsholms Spa. Här blir du tryggt omhändertagen av erfarna terapeuter som har dig i fokus. Vi arbetar med Kerstin Florians miljöanpassade produktsortiment. Vårt mål är att du ska gå gå härifrån fylld med härlig ny energioch ett lugn i kropp och sinne. Välkommen till oss.

Personlig träning och Personlig Dansträning samt Gruppträningspass och coachade samtal. Det finns 30 minuters klasser avsedda för tävlingsdansare, och 45 minuters klasser för personlig träning i gymmet, 60 minuters tider för samtal. Möhippor/svensexor (60 min under helgen) och valsträning (30-60 min) kan bokas via mailförfrågan.

Ayurveda och klassisk akupunktur tidlös, hållbar, holistisk, individanpassad, naturlig och miljövänlig läkekonst som baseras på välbeprövade flertusenåriga metoder. Individuell avläsning av din kropp och ditt energisystem, via pulsläsning och tungdiagnostik. En kropp säger mer än1000 ord! Individuellt anpassad och effektiv akupunktur - oftast räcker 1-5 behandlingar med några få nålar för varaktigt resultat Vi finns i centrala Uppsala, nära stationen.

Under hösten 2020 har jag startat upp en Hälsokraftbutik och det är svårt att hitta bra personal. Kan du tänka dig att ta emot en behandling under tiden som jag själv måste passa butiken så är du varmt välkommen att ringa så löser vi det! Jag började som Yogamassör. Jag är utbildad klassisk kinesisk akupunktör, Jag är även utbildad öronakupunktör. Till Yogalärare utbildades jag i Indien 2011. 2005 till NLP-coach. Myo- Fascial Release,hot-stone massage och aromaterapi!

Av Tirild blir man tryggt omhändertagen. Hon är en professionell kroppsterapeut med inrktning på ayurvedisk hälsorådgivning, ayurvediska behandlingar, yogaterapi för spänningar längs ryggen, överrörlighet samt djup avslappning. Tirild har 18 års erfarenhet som ayurvedisk kroppsterapeut och ayurvedisk hälsorådgivare samt 30 års erfarenhet av yoga. Tirild har även yogaklasser via Zoom, där hon undervisar Svaroopa yoga. En lugn och nedvarvande yoga med fokus på att lösa upp spänningar längs ryggen och i bäckenområdet; hela vägen från svanskota till nacke. Tirild har undervisat Svaroopayoga i 15 år. Länk till yogakurserna: https://www.timecenter.se/ayurvedagrupp

Muy Santo Yoga & Meditation is a holistic center where you can come home to yourself. We have the understanding that we are all the same but still different. To be able to give you the best Yoga or Qi Gong classes we limit the spots to 15. For us quality is much more important than quantity. We also offer you a safe practice and our school is registered with Yoga Alliance. At the moment we have a RYS200 hours and Anna-Carin our head teacher is a RYT500 and ERYT200. Other things we offer you is different pregnancy treatments from our midwife Martina and healthy breakfasts from time to time. Warmly welcome. Love and Namaste.

Swayzettes är livsstilföretaget som ser till helheten. Hälsa, kost, livsstil, stress & Yoga är alla nycklar till ett hälsosamt liv där du kan må bra. Kosten är grunden i min verksamhet och jag utgår ifrån en grund byggd på biokemi, näringslära och näringsfysiologi. Jag jobbar med ACT- Acceptance & Comittment Therapy som är en vidareutveckling av KBT. Jag jobbar för att hitta en riktning som är viktig och värdefull för dig istället för mål och prestation. Vad vill du? Jag hjälper dig hitta vill istället för måsten när du måste göra massor med saker. Kom ihåg, Du ska inte tillbaka till det som hade sönder dig, Du ska hitta framåt till det som är viktigt, värdefullt och hållbart för dig i längden. Som yogalärare leder jag dig genom utmanande dynamiska yogaklasser med fokus på andning, balans och styrka på ett lekfullt sätt. Under sommarmånaderna flyttar Swayzettes utomhus och skapar magiska naturupplevelser genom Swayzettes Yoga & SUP-äventyr i och omkring Åhus.

Andetaget erbjuder Yoga & massage och drivs av Marina Högström. Jag är lic Yogalärare och utbildad Yogamassör på Axelsons insti. Andetaget är den lilla personliga studion mitt i Kinna centrum. Jag strävar alltid efter att du ska få ett bra möte och att man ska känna sig välkommen hos mig. Yogamassage är massage-assisterad stretching-andning i kombination. Yogamassage utförs på mjuk uppvärmd madrass på golvet. Jag använder både händer och fötter vid behandling. Trycket anpassas efter klientens muskelspänning och behov. Sesamolja används vid massagen vilket ökar cirkulationen. Sesamolja har en lugnande och värmande effekt och passar alla hudtyper. Yogamassage skapar rymd i kroppen,släpper på spännigar och stelheter i musklerna. En djupgående behandling som gör skillnad. Jag avslutar med en avslappnande huvud/ansisktsmassage. Behandlingen ges bäst i en serie av tre behandlingar. Höstens yoga startar v34, kontakta mig för intresse. Jag tar emot Actiway & ePassi

Yogaheart drivs av Ulrika Friberg och i studion håller Ulrika och ett gäng duktiga yogalärare olika yogaklasser. Du kan praktisera olika yogaformer, meditera, delta på föreläsningar, profylax, workshops eller boka in dig på samtal, coaching enskilt eller i par. Kanske du vill ha hjälp med ett eget yogaprogram att praktisera hemma. Eller bli guidad i en skön återhämtande yoga. Yogaklasser som erbjuds är hatha- yin- vinyasa- restorative- yoga-nidra, gravidyoga, enskilt eller i grupp. För gravida erbjuds yoga/profylax/samtal, partner välkommen. Schemat kan ändras.

Välkommen till Yoga & Vänner! Vi ger klasser och workshops i Kundaliniyoga, Yinyoga och Prana Vinyasa Flow. Du kan också följa med på yogavandringar för att fördjupa din yoga och uppleva att yoga utomhus med naturen som yogamatta. Vi arrangerar även event och äventyr för inspiration, hälsa och välbefinnande i samarbete med andra aktörer. Din platsbokning gäller när du fått din bokningsbekräftelse och avgiften är betald till swish: 123-1591817 eller BG: 5207-7302. Hjärtligt välkommen!

Arhedens MMT & Hälsa arbetar med Medicinsk massageterapi och Mediyoga/ YinYoga och globalYoga. Vi arbetar alltid individanpassat i behandlingen och ser till just ditt behov. Vi strävar alltid efter att göra vår patient/ kund mer självständig med hjälp av hemövningar mellan besöken. Vi vill att du ska få en ökad kroppsmedvetenhet och därmed en ökad livskvalite i vardagen.

Kalkbrottets Yogastudio är en liten, personlig studio belägen vid Kalkbrottet, Limhamn. Vi yogar i en vacker omgivning där vi bjuder in elementen genom växter, eteriska oljor och vår närhet till Kalkbrottets unika miljö. Alla är varmt välkomna till oss, oavsett om du har yogat förut eller inte. Mer info hittar du på vår webbsida!

Hooks Herrgård är fylld med sköna upplevelser för alla. Med det natursköna läget intill Hokasjön strax söder om Jönköping har Hooks Herrgård blivit den naturliga mötesplatsen för både konferens och privata besök. Härlig 1700-tals miljö blandas med toppmoderna konferenslokaler och skapar tillsammans Smålands trevligaste konferensmiljö. Lägg därtill alla möjligheter till spännande aktiviteter, inte minst spa och golf. Gruppträningspass erbjuds dagligen, som till exempel yoga eller vattengympa i tillägg hittar du gymmet i en glaskub på taket med utsikt mot Hokasjön

Välkommen till Vadstena klosterhotels SPA! I vårt Klosterspa erbjuder vi en plats för vila och återhämtning med sköna miljöer för bad, vila & behandlingar. När du besöker oss får du låna badrock, handduk & tofflor. Vi bjuder på frukt & té i spaköket, där du också kan köpa fika, lättare mat, bar & snacks samt våra goda smoothies. Våra faciliteter består av en spa-avdelning med ett ångbad med Eukalytusdoft, Skogsbadsrum med fotbad, Saltvattenpool (5x10m), varmt stilla bad, Örtbastu (85 grader), kallbadshink, en varm jacuzzi utomhus i vår mysiga atriumgård samt ett mysigt vilrum med vedeldad kamin & sköna vilstolar. I behandlingsdelen kan du unna dig en skön massage* av våra duktiga terapeuter, och här finns också ett djupavslappningsrum efter din behandling. *Vi utför endast behandlingar på dig som är fullvaccinerad eller kan visa upp negativt Covid-test. Man kan endast boka behandling om man även bokat tillgång till spaavdelningen.

Välkommen till vår holistiska semesterpärla. Här kan du utöva morgon yoga, qigong, lära dig surfa eller paddla SUP (Stand Up Paddle board). Du kan njuta av en härlig massage medan barnen leker på stranden.. Play with Nature and get fit! Surfa, lek & njut / Naturalways

Lisa driver Yoga Mind And Soul med önskan om en mötesplats för människan genom lärande och utveckling. - Min vision är att skapa utrymmen för dig att vara dig själv med dig själv. Med värme, energi, och engagemang strävar jag efter personliga upplevelser på mattan. Jag vill att DU ska känna dig som hemma. Alla klasser passa alla (förutom de markerade avancerad). Priser: 1 tillfälle in 150:- 10klipp 900:- (Giltighetstid 6 mån från inköp) Halvårskort 500:-/månaden (3000:-) Senioryoga: 1 tillfälle 80:- 10 klipp 500:- Betalning via: -Swish 0727145178 -Bankgiro 5138-1689 -Faktura Alla priser är inklusive moms 6. Studenter har 20% rabatt mot uppvisande av intyg.

Varmt välkommen till GLAD & GLAD i Funäsdalen. Vi är två naprapater som gärna hjälper dig med dina akuta och mera långvariga besvär. Vi är nyinflyttade i funäsdalen hösten 2019 men varit verksamma som naprapater sedan 2004. Boka antingen naprapat eller massage behandling & yogmatta här på bokningssidan. Boka vinterns längdlektionerna med Anna: - Funäsdalen: ring 0707-20 55 59 eller maila gladochglad@gmail.com. Betalar gör du enkelt med kort eller via swish på plats efter besöket. Om du vill betala på faktura tillkommer en avgift på 20kr. Vi ser fram emot att träffa dig/ Anna & Mattias Mattias - 076-310 39 94 Anna - 070-720 55 59

Taiso är ett litet, personligt och annorlunda träningscenter för dig som gillar Funktionell träning som CrossFit, Kampkonst & Yoga, Våra pass leds självklart av erfarna instruktörer. På Taiso kan du även boka massage, personlig träning, coaching, Kostrådgivning eller stresshantering. Du kan boka massage, personlig träning, Hälsocoaching direkt här på sidan. Vill du ha mer information om våra tjänster eller pass är du välkommen att ringa. 0733-900832 eller mejla info@taiso.se

Varmt välkommen till Ashtanga Yogashala South Sweden! En alldeles underbar liten shala mitt i Kristianstad. I vår shala har vi yoga för alla och du yogar i mindre grupper, det är personligt och välkomnande med tända ljus, värme och öppenhet. Undervisningen bygger på Ashtangayoga som finns i grunden i det vi lär ut. Vi undervisar i traditionell Ashtangayoga enligt Pattabhi Jois sätt att lära . Vi har även Yinyoga, pranayama och hathayogaklasser samt yoga för olika åldrar. I vårt sätt att se på yogan så finns det yoga för alla, vi anpassar oss efter var vi själva är, det viktiga är att vi gör. Man måste inte vara vig eller ung för att börja med yoga! Även du som känner dig stel eller otränad kan ha stor nytta av att sträcka ut kroppen. Yogan kommer att anpassas för att passa alla personer. Vi har alla olika förutsättningar och man börjar där man är. Det är bara det som händer för just dig på din matta som är intressant. Välkommen och yoga hos oss.

Varmt Välkommen till CARINAS YOGA & Yoga Studion i Sveg, en oas mitt i Sveg där vi får hämta ny kraft och energi. Här yogar vi en lugn och mysig lokal, med trivsam inredning för att du ska kunna njuta fullt ut av din stund på mattan, dimrade lampor och tända ljus bidrar till den harmoniska känslan av lugn och ro. Här finns bolster, block & kuddar att låna till din yoga stund. Medtag egen yogamatta (finns även att köpa) och filt till avslappningen. På Yoga Studion finns även en butik med fokus på hälsa. Försäljning av naturlig hudvård från Maria Åkerberg, Ayurvediska produkter, kosttillskott, yogamattor, ullyogamattor, ögonkuddar m.m. Butiken har lunch öppet för försäljning onsdagar 12.00-13.00 dom veckor Studion har yoga kurser. Namaste

Här kan du boka enstaka tillfällen på de kurser som finns på studion. Du som bokat en hel kurs kan göra om- och avbokningar. Tänk på att alla bokningar debiteras enligt bokningsreglerna, glöm inte att avboka om du får förhinder.

Kom och besök en mindre och personlig yogastudio i det gamla anrika huset Odd fellow Vi har ett härligt utbud av Yoga & Träning i en infraröd värmesal En varm & effektiv sal som passar alla Speciellt för dig som lever med muskelära sjukdomar,skador eller behöver en rehab - nedstressande form Ge kropp & själ en avslappnande & stretchande Yinyoga eller i en PT Stretchgrupp För dig som gillar lite tuffare Yoga eller Pilates , Corepass eller upp tidiga morgonen så finns det för dig med Om du älskar högintensiv och tuffare träning och vill nå högre höjder,resultat så finns våra populära HOT PT Camp grupper Hos oss kan du kan boka en fast plats i en 6 veckors kurs.Vi lägger ut icke sålda platser som engångstillfällen.ca 2 dagar innan som följer samma kursveckor. Se vår kalender "Engångstillfällen ". Vi har stort utbud och hög variation med välutbildade instruktörer och personliga tränare En vacker plats och med mycket glädje -- värme & kärlek !

Grön frisör och yogalärare på Paus i Duved. En salong med lugn och avkopplande miljö. Ekologisk hårvård. Kundaliniyoga och meditationsklasser. Gongavslappningar. Breathwalk/ yoga utomhus. Helg-arrangemang med yoga. Varmt välkommen.

UTETRÄNING SOM BÄST TILL VACKER UTSIKT BODcamp :Träna i en ombyggd och unik sjöbod precis vid segelbåtshamnen. Här finns en välfylld sjöbod med annorlunda material som kätting, däck ,rep,bollar,farmors walk,stege I taket och mycket mer . Våra BODcamps ligger som oftast som en cirkelträning och passar alla BOOTcamp: Träna på olika platser som i skogen,, snoddpass i hamnen, däck på slottet , cirkelträning i sjöboden - här kommer du få stor variation med en utomhusträning i alla väder - året runt BOX "med din nära-kära " Här boxar vi med vår anmälda partner och ingen annan . Handskar och mittsar och styrka med material. DANSA ZUMBA Här blir det full fart utomhus ute på lastkajen nära sjöboden. Medtag alltid egna heltäckande handskar och fylld vattenflaska. Det finns en kundtoalett, vatten 10 meter i från boden. ☆BOKA TJÄNSTEN ENGÅNGSTILLFÄLLEN UNDER VÅR SPECIFIKA KALENDER - 1 h PÅ / 3 h AV bokningstid ☆

Välkommen till Jönköping Livsstils Center - för din hälsa. Vi erbjuder just nu flera olika typer av yogaklasser varje vecka. Det finns alltid minst en klass som är lite mjukare och lugnare varje vecka. Yogaklasserna är anpassade för att passa alla - från nybörjare till van utövare. Vi utforskar och prövar nya inriktningar med den gemensamma nämnaren att vi jobbar med yoga, andning och en kortare meditation. Varje klass avslutas med en skön vila. Jag som håller yogaklasserna heter Nickolina Hamrin Lönkvist. Jag har själv yogat i mer än tio år och är så fascinerad av yogans mångsidighet, här blir man aldrig fullärd. Jag har yogat och blivit utbildad av flera olika lärare och går just nu en yogalärarutbildning på distans. Förutom yoga jobbar jag i företaget även som rawlife educator, hälso- och livsstilsterapeut samt med eteriska oljor och aromatouch beröringsteknik. Bokning sker via telefon eller mail. Varmt välkommen till Jönköping Livsstils Center.

YOGA, TRÄNING & AROMA TOUCH-BEHANDLINGAR MED UTSIKT ÖVER JÖNKÖPINGS TAKÅSAR! En yogaoas mitt i city för dig som uppskattar en personlig yogastudio utan trängsel. Du hittar oss mitt i city, högt ovans stadens brus. Här är du välkommen att landa i dig själv, och i nuet. Precis som du är. Välj mellan fysiska klasser där vi bygger upp kraft, energi & flöde, eller lugnare klasser med fokus på återhämtning. Terminskurser öppnar varje terminsstart! Klicka på klasserna i tidsbokaren för att läsa mer om de olika klasserna. I alla klasser erbjuds du olika alternativ för att du ska kunna anpassa utifrån din dagform, yogavana och lust!

Tinna Olofsdotter utbildad Cert Massageterapeut, Dipl Klassisk Bindvävsmassör och Kraniosakral terapeut. Certifierad Instant transformation practioner. Samt Yinyoga instruktör. Hos Tinna får Du helhetsbehandlingar som syftar till att främja kroppens självläkande förmåga. Mötet är alltid i fokus och utifrån dina besvär avgörs vilken behandling som passar bäst. En närvarande och djupt avkopplande stund i stillhet! Vill Du komma 3 täta behandlingar kan du köpa ett 3-kort för 2100 kr (giltigt 2 månader).

På Mpiyo kan du boka allt från svensk klassisk massage, medicinsk massage, till avslappningsmassage. Det erbjuds även behandlingar som taktil massage mot stress, koppning och terapeutisk stretch. Personligträning inom Yoga eller pilates. PT-grupper med max 5 personer inom yoga och pilates. NYHET är power sculpt, en maskin som utför muskelkontraktioner och slår i sönder fettceller via högintensiva elektromagnetiska impulser. Bra för att bygga upp muskler i områden du har svårt att stärka som mage och stuss. Mycket bra mot celluliter. Ta bort envisa fettdepåer. Hjälper mot diastas( magmuskler som särat på sig)

Välkommen till Ingarö HälsoVerkstad. "Skärgårdens PT och Träningsstudio med högt i tak." Vi erbjuder: PT FasciaTreatment / massage SmallGroupTraining Onlineträning. Gruppträning, Kurser och Workshops i små grupper. Våra kompetenser: AshtangaYoga, Core, Fascia & Rörelseträning, HIIT, HathaYoga, Soma Move, Spinning Intervall, Styrketräning intervall, HotYoga, Tabata, YinYoga,Uteträning,SUP, YogaUte,YogaKurser, Workshopps, Retreats Du vet väll att du kan använda ditt friskvårdsbidrag på Hälsoverkstan Ingarö. Med reservationer för ev ändringar, du hittar mer på Growup.se Kontakt : sara@growup.se Svarar oftast inom 3 tim via sms 0708124747 Vi Ses! Vänligen Sara //Hälsoverkstan

TCM (Traditionell Kinesisk Medicin) förebyggande & behandlande friskvård som utgår från ett holistiskt perspektiv där kropp & själ hör i hop.

Yinyoga söndagar 17.00 samt tisdagar 17.30 och Restorative yoga "Yin & Restore" en lördag i månaden 10.00-12.00 Instruktör Tinna Olofsdotter Du betalar med swish Per gång 180 kr 90 minuter 10-kort 1500 kr (giltigt 12 månader)

Vi ses i Marinan på Äspet i Åhus. Mellan Baron och Segelsällskapets bryggor. Åvägen 6

En lite lugn Yogastudio i Skara

Taiso - Out of The Box tar dig ut på utomhusaktiviteter så som Stand Up Paddel, BootCamp, Utomhus Träning & Yoga. Vi Skräddarsyr även äventyr företag, föreningar och organisationer som passar era önskemål och behov. Du kan även hyra våra SUP brädor för ett par timmar eller för en heldag. Vi önskemål av andra tjänster eller tider än som är angivet på schemat vänligen ring 0733-900832 eller mejla info@taiso.se

Hos oss finns för närvarande två terapeuter som erbjuder reflexologi/zonterapi, lymfmassage, klassisk massage och en mix av ovanstående.

På Spira Hälsocenter kan du njuta av BodyRiver Yoga, Privat Yoga, Yoga Rehab, Yoga terapi, Healing och Medial coaching. Anmälan via www.timecenter.com/spirahalsa Varmt Välkomna!

TMM - Tailor Made Motions erbjuder friskvård utifrån ett helhetsperspektiv. Vi arbetar bland annat med postural träning (enligt Optimummetoden), lymfmassage, lymftejpning och koppning för att återställa balans i kroppen. FAKTA: Lymfsystemet är en mycket viktig del av immunförsvaret. Det hjälper till att transportera vätska och vita blodkroppar. Det fungerar också som avfallssystem och jobbar med att föra ut alla slaggprodukter från kroppen så som gamla, skadade och döda celler, gifter, rester av mediciner, virus, bakterier, mjölksyra etc .

Vi har yoga för alla. Nybörjare eller erfaren yogi, kom som du är! Du behöver boka din klass och ta med en egen matta ,filt och en handduk om du går på yinyoga.Det går att Hyra matta för 20kr samt att köpa i butiken Ha mjuka kläder , vi yogar barfota/med strumpor. Vattenflaska är bra att ha. Vi ber dig stanna hemma om du är sjuk el nyligen har vart ute och rest. Vi har stora avstånd mellan mattorna i båda våra salar. Den 1 juni öppnar vi upp i nya lite mindre lokaler på Sågv 3 Varmt välkommen till oss!

Välkommen till nyrenoverade Studio Levels, en unik och exklusiv fitness- och balettstudio belägen i hjärtat av Kungsholmen. Här kan du träna bland annat barre, pilates och klassisk balett. Studio Levels professionella instruktörer vägleder dig gärna till att hitta just din träningsform där du kan uppnå önskat resultat. Du blir guidad genom din träning på ett säkert, roligt och inspirerande sätt. Detta för att ge den bästa möjliga upplevelsen och ett brännande resultat från din träning. Öka din styrka, flexibilitet, kroppskontroll, hållning, balans och kondition tillsammans med Levels på något av våra pass!

Hjälper kvinnor med bäckenbottenproblem att återfå livskvalitén igen! Med rätt övningar och guidning kan du fixa många olika problem med din bäckenbotten. Knipträning kan vara en bra utgångspunkt, men det är definitivt inte lösningen på allas problem. En del, mig inkluderad, får till och med förvärrade besvär av knipträning. Det här programmet fokuserar istället på att lära dig att slappna av för att därefter börja bygga upp styrka i din bäckenbotten. Vi kommer även att stärka omgivande muskelgrupper för att lindra dina symptom och göra det möjligt för dig att leva ett aktivt och bekymmersfritt liv igen. Du har rätt till ett helt underliv! Problem med underlivet leder ofta till mycket stress och oro. Därför arbetar jag med ett helhetsperspektiv och använder mig av tekniker från den traumaanpassade yogan för att sänka stressnivåer och skapa trygghet och lugn i din kropp igen.

PASSION - LIVSKRAFT - GLÄDJE Det är mina tre ledord.När du gör något som du är passionerad av så ger det en enorm livskraft och glädje.Jag vill inspirera och guida dig på din resa i livet för att må så bra som möjligt.SHRI står för det vackra,det fina, det som bara är.Det finns inom dig, det gäller bara att plocka fram det och ta del av dess kraft. Let your heart sparkle - live your dreams - för du är värd det. Jag erbjuder: Företagsyoga - Andningskurs på ditt företag - Yoga i skolan - Yoga inom idrotten - PT-Yoga - PT-Andning & Återhämtning - Privata grupper som får en skön stund i studion - föreläser. Företaget erbjuder också inspirationsprodukter för barn med positiva budskap - BUDDISAR FAKTA: Yogalärare RYT 500 ISHTA RYT 200 Anusara,ISHTA yin yoga,ISHTA restoratorative yoga Certifierad Coach ICF Certifierad barnyogalärare KidsYoga Foundation Certifierad Andningsinstruktör - Medveten Andning

Åre yogacenter är en liten, personlig yogastudio där alla känner sig sedda och får hjälp att hitta yogaövningar som passar just dem. Vi ligger mitt i byn och är en populär yogastudio bland turister och ortsbor. Det är enkelt att hitta till oss, och det är enkelt att känna sig hemma här. Och alla kan vara med. Dessutom har vi gedigen kunskap om kroppen och månar om att våra kunder ska hålla sig skadefria.

Anna heter jag. Jag har en lång och trogen relation med min yogamatta. Proffesionellt har jag tillbringat 25 år med yoga. Ser fram emot att träffa dig och möta dig där du är. Inbiten Varbergare. Utbildning: Alltid en elev. Varför yoga: Bästis med sig själv. Fascinerar mig: Andetaget. Beroende av: Havet, yoga, surf och glada människor. Jobb: Varit med och konceptutvecklat Asia Spa. Sedan en tid tillbaka även hos KLco vid Bruket i Varberg där även yoga erbjuds. Familj: Stor.

Vi erbjuder yogaklasser (hathayoga, yinyoga och yoganidra) inomhus och utomhus på vackra platser. Eftersom vi älskar naturen lika mycket som yogan erbjuder vi även yogavandringar. Yoga betyder förening. Förening av kropp och själ. Helhet. Läkning. För att det ska vara möjligt krävs det att du är närvarande i kroppen. Genom att lyssna på kroppen och anpassa yogapositionerna utifrån dina fysiska förutsättningar och dagsform blir du mer närvarande och medveten om din kropp och dina behov. Vi jobbar med styrka, smidighet och andning och uppmuntrar alla att yoga utifrån sina förutsättningar. Givetvis kan du ta i hur mycket du vill men det ska vara på dina villkor och inte för att du ska prestera eller verka starkare och vigare än någon annan.

Yogan leds av Kristina Dürr som är utbildad pilates- yoga- och meditationslärare med 500 RYT (registered yoga teacher). Kristina har djup kunskap om kroppens biomekanik och insikt om människans behov av att förstå sig själv. - "För mig är yoga och mindfulness en livsstil som ger styrka, såväl fysisk som mental. Min drivkraft är att sprida vardagsvisdom för att hjälpa andra hitta sin inneboende styrka och lyfta sig själva". Kullåkra Gård är ett retreatcenter för Yoga, Pilates & Meditation på Österlen. Centret som drivs av Kristina Dürr och Mats Alinder är under uppbyggnad och öppnar våren 2020. Visionen är att skapa en vacker och vilsam miljö för återhämtning, hälsa och inspiration för både kropp och själ. En plats för personlig utveckling att växa utan att sträva.

EkoMassage i Helsingborg har som vision att ge alla möjlighet till en bättre hälsa och välbefinnande. Du som har huvudvärk, stela och ömma muskler, går på rehab eller tränar hårt behöver massagebehandlingar utförda av en kvalificerade terapeut som kan hjälpa din kropp att hitta balans. Vi på EkoMassage strävar mot att svara på dina behov. Vi använder massageprodukter av 100% ekologiska ingredienser. MariCarmen NÚÑEZ Vi finns på Olympiahallen (plan 1) Öppettider: Måndag, tisdag, torsdag, fredag och efter överenskommelse.

Jag hyr just nu in mig på olika vackra lokaler för att dela med mig av min Sköldkörtel Yoga. Efter många års obalans i min kropp så har jag samlat de pusselbitar som har hjälpt min kropp och själ att få tillbaks vitalitet och livsglädje igen. Du är Varmt Välkommen att dela Yogans vackra värld med mig!

Intill Lidhels med ingång från stora parkeringen hittar du Yoga Ashtanga Malmö. (Kritans förskola) Här fokuseras det på att undervisa den traditionella ashtangayogan av Pattabhi Jois och R. sharath Jois. Yoga passar alla människors kroppar och själar. Det är helt individuellt hur du vill använda yogan för dig, man kan lära sig hitta rätt verktyg för att kunna hantera det dagliga livet och balansera upp det eller så kan man utföra yoga för man känner att det är rätt sorts träning för dig. Utövande av olika sorters yoga hjälper dig att hitta inre styrka, glädje och välbefinnande. Tack vare yoga så är det många som hittar sin livsbalans. På Yoga Ashtanga Malmö hjälper vi dig att hitta din väg.

Välkommen till Jönköpings varmaste studio! Yogabeat ligger mitt emot Rosenlundsbadet och vi erbjuder många olika yogaformer, bland annat Hot yoga, medicinsk yoga, yinyoga, Ashtanga och flera härliga temaklasser! Vi har 2 fina yogasalar, klicka på vardera sal för att se/boka klass där.

Ayurvedisk hälsovägledning, behandlingar och yoga i Storebro. För bokning av hälsovägledning och behandlingar ring Jenna.

Vi erbjuder drop-in klasser, kurser, workshops, privatlektioner och yogaresor i ashtanga vinyasa yoga, Mysore-style, yinyoga, vinyasayoga, yoga för återhämtning, meditation, coaching och postural träning. På den här sidan kan du boka kurser och workshops. Vill du istället boka en drop-in-klass eller köpa klippkort, terminskort, årskort eller månadskort gör du det här: www.timecenter.se/ashtangayogakarlstad

Vi hjälper dig påbörja din läkning mentalt & fysiskt. Här är DU i fokus. Lilla studion är en oas för dig som vill läka & balansera din fysiska såväl som dina mentala & själsliga kropp. Genom Yoga hjälper vi dig hitta tillbaka till din naturliga balans.

Yoga GBG har funnits sen 2009 och fram tills 2020 har Isabel (jag) drivit yogastudio i Johanneberg och sen Guldheden. Då jag nu flyttat till Åre kommer mina klasser, kurser och retreats dels hållas i studion i Göteborg samt som innan i Gerlesborg. All info om det finns på din bokning. Välkommen!! Varma Hälsningar YogaGBG @YogaGBG www.instagram.com/yogagbg www.yogagbg.se www.facebook.com/YogaGBGse

Din yogastudio och träningsstudio för yoga, personlig träning och gruppträning. En liten personlig studio i centrala Jönköping. Här är du välkommen precis så som du är. Värme och omtanke, Stephanie Raske, Yogalärare & Emelie Oroz, PT

Välkommen till vår mysiga yogashala i centrala Trollhättan! Vi erbjuder ashtangayoga och yinyoga för alla nivåer. Hos oss möts du av en personlig och lugn atmosfär. Vi hjälper dig gärna om du är osäker på vilken klass du ska boka.

Ni finner oss i lokalen Repet på repslagaregatan 19. Ingång på kortsidan av huset. Ta gärna med egen yoga matta om du har annars har vi några att låna ut. Har du frågor så maila oss gärna eller ta kontakt via facebook.

- Yogaklasser och workshops med lugn yoga där fokus är att lösa upp spänningar längs ryggen. - Föredrag och kurser om Ayurveda och hur du kan skapa hälsa med hjälp av de små sakerna i livet.

Hitta lugnet, balansen och få mer energi med yogan! Varmt välkommen på yogaklasser i Gröndals centrum! Här hittar du kundalinioyga, Mediyoga, Yinyoga & Senioryoga!

Gott Mått är en liten personlig träningsstudio i Påarp där det erbjuds träning i mindre grupper, vilket innebär hög personlig fokus, men även behandlingsformer såsom klassisk- eller yogamassage.

På MOON vill vi skapa utrymme för gemenskap, kreativitet och att hitta ett inre lugn med yoga, workshops och behandlingar. Till oss kommer du precis som du är.

Här bokar du personlig träning, kroppsscanning, smal group training, event och workshops. När du bokar PT första gången eller kroppscanning första gången kontaktar vi dig för mer info.

Din mobila yogastudio - Klara sprider och önskar dela passionen för yoga. Jag tycker att yoga ska vara enkelt, tillgängligt och roligt! Min uppfattning är att yoga inte behöver vara på ett visst sätt eller utföras på en viss plats. Jag erbjuder företagsyoga, yoga vid event, yoga för stresshantering,yoga i samband/kombination med föreläsningar, privatyoga och SUP-yoga.

Testa världens roligaste vattensport med oss! Mer info om hur våra nybörjarkurser och paddlingsturer funkar rent praktiskt hittar ni på vår hemsida: www.moanamalmo.se Vi ses!

Välommen att boka Dermapen 4-Microneedling, Ekologiskhudvårds behandling, Hälsokontroller, Personligträning och Massage.

Yogakick erbjuder dig yoga med energi, närvaro och en balans mellan det fysiska och återhämtningen. Jag håller mina klasser på Lödde yogacenter i Löddeköpinge. På sommaren flyttar vi ut yogan till olika platser. Se respektive schema och bokning.

Yoga i vackra Funäsfjällen. Välkommen till Ungdomslokalen i Ljusnedal och Online via Zoom

Det självklara valet till träning och god hälsa! Brett och varierat utbud med fokus på dig!

Den lilla personliga yogastudion i Österskär.

Vi erbjuder ett brett utbud av gruppträning. Från Barngrupper, Vattengympa, Challenge (cirkel), Medelgympa, Kettlebell till Senior 60+ och Yinyoga. Lokal för våra pass: Bräcke Skola "Lilla hallen". Ingång från Jämtlandsgatan.

Välkommen till HälsoESSet, vad vill di förbättra med din hälsa?

Yoga i Höllviken erbjuder Hathayoga sedan 2005.

Gemytlig liten yogastudio med stor attityd på Lilla Essingen på Kungsholmen i Stockholm. Här kan du praktisera ashtangayoga, vinyasa krama och yinyoga.

Yoga & Spa

Yoga Shala - Den lilla studion med det stora hjärtat

Välkommen till vår härliga studio Titta gärna in på vår hemsida www.studioandas.se

Nia Movement - Rörelse med Kropp, Känsla & Själ!

Yoga - för kropp och sinne

Vidgar vyer på flera plan

I kontrast med vad många tror om yoga gäller det inte endast en variation av fysiska ställningar. Yoga inkluderar andnings- avslappnings- koncentrations- och meditationsövningar för att hjälpa utövaren att finna en balans mellan kropp och själ.

En välbeprövad metod

Medan yoga har sina rötter i Indien så lång tillbaka som över 3000 f.Kr. har det tämligen nyligen gjort entré inom västerländska områden, där populariteten har vuxit sig stor bland många målgrupper. Målet som ofta benämns bland västerlänningar är fitness och smidighet, medan yoga inkluderar väldigt mycket mer.

En tydlig, grundläggande struktur

En indisk filosof vid namn Patanjali är författaren till vad som kallas Yoga Sutra. Denna centrala skrift inom yogisk filosofi tar dig igenom stegen för hur man når det mest attraktiva inom yoga – det högsta medvetandetillståndet.

Dina åtta Yoga Sutras är uppbyggda i dessa steg:

Yama – Hur du interagerar med din omgivning (har 10 beståndsdelar)
Niyama – Hur du interagerar med ditt jag (har 5 beståndsdelar)
Asana – Hur du och din kropp arbetar tillsammans; ställningar inom yoga
Pranayama – Hur du andas inom yoga
Pratayahara – Hur du kontrollerar yttre intryck och fokuserar sinnet inåt
Dharana – Hur du koncentrerar ditt sinne på en punkt
Dhyana – Hur du uppnår meditation
Samadhi – Hur du med meditation når det högsta medvetandetillståndet

Finns något för alla

Med yoga kan du uppnå andra mål parallellt med dina Yoga Sutras och skifta fokus till vad som passar dig bäst. Några exempel är bland annat:

Ayurveda – En indisk läkekonst som med en specialiserad yoga och rekommenderad livsstil kan hjälpa dig med åkommor relaterade till bland annat matsmältning och vitalitet.

Iyengar yoga – Lägger vikt på Yoga Sutras asana och pranayama som resulterar i bättre hållning och andning. Styrka, stabilitet och flexibilitet utvecklas snabbt.