Yoga

Boka yoga på mer än 100 yogaklasser i Sverige.

179 resultat för yoga
7even Movemnet Studio
Styrbordsgatan 22, Stockholm
Ann-sofie Karlsson
Ann-sofie Karlsson
Kungsgatan 65, Eskilstuna
Christina Lundström
Christina Lundström
Carlavägen 21 (entréplan), Ludvika
Nayana Chouhan
Jönköpingsvägen 53, Vaggeryd
Nayana Chouhan
Barnarpsgatan 108b, Jönköping
Ernesto Rodriguez
Ernesto Rodriguez
Smedjegatan 29, Växjö
Anna-Lena N Sederowsky
Anna-Lena N Sederowsky
Nygatan 6, Köping
Anna-Lena N Sederowsky
Anna-Lena N Sederowsky
Nygatan 6, Köping
Jenny Arheden
Kasten rönnowsgatan 10, Halmstad
ATMA YOGA "Repet, källare"
Repslagaregatan 19, Arvika
ATMA YOGA "Repet"
Repslagaregatan 19, Arvika
Mirja Blomqvist
Västra banvägen 1a, Enebyberg
Melanie James
Norregatan 8, Malmö
Melanie James
Ängelholmsvägen 263, Båstad
Conscious Life Center
Magnus ladulåsgatan 48, Stockholm
Helena Brännmark
Helena Brännmark
Hamnvägen 35, Risögrund
Helena Brännmark
Helena Brännmark
Hamnvägen 35, Risögrund
Deva Devi Kristianstad
Deva Devi Kristianstad
Norretullsvägen 11, Kristianstad
Martina Lennartsson
Kronobergsgatan 1, Växjö
FLOW
Gamlestadsvägen 4 hus b3, 4tr, Göteborg
Yoga
Se på respektive pass var dte är ngn stans., Varberg
Lena Winde
Lena Winde
Maskinistgatan 10, Påarp
Krister Lindbäck
Prästgatan 11, Nora
Elisabeth Magnusson
Elisabeth Magnusson
Nordostpassagen 19, Göteborg
Jessica Barrnäs
Jessica Barrnäs
Scheelevägen 15, Lund
Jessica Barrnäs
Jessica Barrnäs
Scheelevägen 15, Lund
Jessica Barrnäs
Jessica Barrnäs
Scheelevägen 15, Lund
Jessica Barrnäs
Jessica Barrnäs
Scheelevägen 15, Lund
Jessica Barrnäs
Jessica Barrnäs
Scheelevägen 15, Lund
Jessica Barrnäs
Jessica Barrnäs
Scheelevägen 15, Lund
Veronica Utterström
Veronica Utterström
Köpmannagatan 21, Kalix
SATS Receptionen
Åre strand 4, Åre
Receptionen
Åre strand 4, Åre
Malin Hjalmarsson
Norra oskarsgatan 66, Hultsfred
Hooks Herrgård SPA &
Hooks herrgård, Hok
Helena Grantinge
Helena Grantinge
Kungsgårdsvägen 8a, Alnarp
Helena Grantinge
Helena Grantinge
Kungsgårdsvägen 8a, Alnarp
Anna-Carin Tall
Anna-Carin Tall
Hamngatan 36b, Västervik
Hannah  Grocher Schildt
Hannah Grocher Schildt
Hamngatan 36b, Västervik
Nina Brorsson
Nina Brorsson
Cosselsgatan 3, Göteborg
Åse Rinman
Åse Rinman
Prästgårdsängen 9, Göteborg
Åse Rinman
Åse Rinman
Cosselsgatan 3, Göteborg
Åse Rinman
Åse Rinman
Cosselsgatan 3, Göteborg
Träningslokal 3(konstsalen-ingång tr.lokal övre)
Järnvägsgatan 4, Malmberget
Lilla Yogastudion
Vasavägen 13, Linköping
Sophie Djusberg
Skogsborgsvägen 16, Mariefred
Sophie Djusberg
Skogsborgsvägen 16, Mariefred
Mias Yogastudio Gruppbokning
Mias Yogastudio Gruppbokning
Kyrkogatan 5, Sundbyberg
Mias Yogastudio Gruppbokning
Mias Yogastudio Gruppbokning
Kyrkogatan 5, Sundbyberg
Mias Yogastudio Gruppbokning
Mias Yogastudio Gruppbokning
Kyrkogatan 5, Sundbyberg
Mias Yogastudio Gruppbokning
Mias Yogastudio Gruppbokning
Kyrkogatan 5, Sundbyberg
Mias Yogastudio Gruppbokning
Mias Yogastudio Gruppbokning
Kyrkogatan 5, Sundbyberg
Mias Yogastudio Gruppbokning
Mias Yogastudio Gruppbokning
Kyrkogatan 5, Sundbyberg
Mias Yogastudio Gruppbokning
Mias Yogastudio Gruppbokning
Kyrkogatan 5, Sundbyberg
Maria
Maria
Järnvägsgatan 11, Värnamo
MK YOGA
MK YOGA
Hotellgatan 5a, Karlskoga
Merethe Bråthen
Merethe Bråthen
Södergatan 14, Helsingborg
Merethe Bråthen
Merethe Bråthen
Södergatan 14, Helsingborg
Lisa Forhammar
Lisa Forhammar
Järnvägsgatan 31, Limhamn
Julian M.A.
Julian M.A.
Båtbyggargatan 9, 3 tr, Stockholm
Nia Movement
Nordostpassagen 55, Göteborg
Catta Gunnarsson
Catta Gunnarsson
Allévägen 4, Falun
Catta Gunnarsson
Catta Gunnarsson
Sankt jörgens väg 18, Hisings backa
Välkommen till Parment Yoga i Växjö
Välkommen till Parment Yoga i Växjö
Västergatan 16, Växjö
Gymnasia AB
Gymnasia AB
Rimsmedsvägen 23, Kalmar
Gymnasia AB
Gymnasia AB
Rimsmedsvägen 23, Kalmar
Gymnasia AB
Gymnasia AB
Rimsmedsvägen 23, Kalmar
Puls och Träning Ekerö - Sal A
Tunnlandsvägen 7, Ekerö
Puls och Träning Täby - Sal B
Midgårdsvägen 4, Täby
Puls & Träning Viksjö - Gruppträning
Viksjöplan 2e, Järfälla
Puls & Träning Nynäshamn - Sal A
Stadshusplatsen 2, Nynäshamn
Puls & Träning - Frösunda Park
Gustav iii:s boulevard 54, Solna
Puls & Träning Växjö - Sal A
Skogsuddevägen 1, Växjö
Kajsa Henningsson
Kajsa Henningsson
Bäckgatan 16, Växjö
Shala Hala i Boarp
Boarpsvägen 133, Båstad
Yogev Avraham
Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
Yogev Avraham
Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
Yogev Avraham
Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
Monika   Ryberg
Monika Ryberg
Vretgränd 16, Uppsala
Yogev Avraham
Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
Yogev Avraham
Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
Yogev Avraham
Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
Yogev Avraham
Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
Yogev Avraham
Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
Yogev Avraham
Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
A) Yogev  Avraham
A) Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
G) Åsa Stentjärn
G) Åsa Stentjärn
Vretgränd 16, Uppsala
A) Yogev  Avraham
A) Yogev Avraham
Vretgränd 16, Uppsala
Magdalena Lagerström
Magdalena Lagerström
Bankgatan 1, Alingsås
Anne-Lee Jönsson
Anne-Lee Jönsson
N kyrkog 10, Ängelholm
Janny Terfelt
Janny Terfelt
N kyrkog 10, Ängelholm
Träning Höst 2017
Kungsholmsgatan 17, Stockholm
Ulrika Friberg
Ulrika Friberg
Richertsgatan 8, Göteborg
Söders Källa
Södra kansligatan 22, Gävle
Anitha Svedlund
Södra kansligatan 22, Gävle
Träningspass
Hägervägen 70, Enskede
Saieesh Alahari
Saieesh Alahari
Kristinehedsvägen 27, Halmstad
Marjolein van Bakel
Marjolein van Bakel
Kristinehedsvägen 27, Halmstad
Midhun  Madhusoodhan
Midhun Madhusoodhan
Kristinehedsvägen 27, Halmstad
Per  Gunnarsson
Per Gunnarsson
Kristinehedsvägen 27, Halmstad
Lena Särnfors
Lena Särnfors
Lund, sthlm, bjärred, skåne
Lena Särnfors
Lena Särnfors
Lund, sthlm, bjärred, skåne
Lena Särnfors
Lena Särnfors
Lund, sthlm, bjärred, skåne
Tirild Oftedal
Tirild Oftedal
Brännkyrkagatan 111 b, Stockholm
Johan Persson
Ullstorpsvägen 14, Tomelilla
Ulrika Olausson TOPPFORM HALMSTAD
Ulrika Olausson TOPPFORM HALMSTAD
Söndrum hovgård, Halmstad
TRÄNA
TRÄNA
Fabriksgatan 5, Tranemo
TRÄNA
TRÄNA
Fabriksgatan 5, Tranemo
TRÄNA
TRÄNA
Fabriksgatan 5, Tranemo
Pass
Trönninge stationsväg 14, Halmstad
Uppsala Yogaskola
S:t olofsgatan 11, Uppsala
Utopia Yoga Studios
Utopia Yoga Studios
Sigurdsgatan 6, Västerås
Alexandra Sjöberg
Sigurdsgatan 6, Västerås
Utopia Yoga Studios
Utopia Yoga Studios
Sigurdsgatan 6, Västerås
VALBOFF
Ludvigsbergsvägen 16, Valbo
Villavi
Stockholmsvägen 2, Stocksund
Vårdmobilen
Hallby 450, Vänersnäs
Yin & Yang Yogastudio
Yin & Yang Yogastudio
St eriksgatan 104, Stockholm
Therese  Bäcklin
Therese Bäcklin
St eriksgatan 104, Stockholm
Nora Alamien,  EKOLOGISK HUDVÅRDSTERAPEUT
Nora Alamien, EKOLOGISK HUDVÅRDSTERAPEUT
St eriksgatan 104, Stockholm
Sofia  Saglind
Sofia Saglind
St eriksgatan 104, Stockholm
Anne-Lee Jönsson
Anne-Lee Jönsson
Höja landsväg, Ängelholm
Lisa Huhta
Lisa Huhta
Västra esplanaden 63, Haparanda
Therese Lögdahl
Esplanaden 18, Sundsvall
Kristina
Östra storgatan 120, Jönköping
Isabel Holmquist
Isabel Holmquist
Doktor bex gata 4, Göteborg
Yogainstitutet
Slottsjordsvägen 5, Halmstad
Irini Dougias
Irini Dougias
Pipersgatan 26, Stockholm
Irini Dougias
Irini Dougias
Pipersgatan 26, Stockholm
Irini Dougias
Irini Dougias
Pipersgatan 26, Stockholm
Irini Dougias
Irini Dougias
Pipersgatan 26, Stockholm
Alla Yoga - Pilates - Barre klasser
Västra storgatan 8, Jönköping
Lena Ramplin
Lena Ramplin
Västra storgatan 8, Jönköping
Åsa Gustafsson
Åsa Gustafsson
Norralundsgatan 18, Norrköping
Åsa Gustafsson
Åsa Gustafsson
Norralundsgatan 18, Norrköping
SupYoga - 1.5 tim
Stora badviksvägen, Åsa
Madeleine Lindmark
Madeleine Lindmark
Styrbordsgatan 22, Stockholm
Karolina Jelassi
Kanalvägen 3a, Upplands väsby
Jenny Arheden
Kasten rönnowsgatan 10, Halmstad
Anna Olsson
Anna Olsson
Djäknegatan 2, Malmö
01 Birgitta Björkman
01 Birgitta Björkman
Nordmannavägen 2, Höllviken
Maria Johansson
Maria Johansson
Hamngatan 36b, Västervik
Zamo  Odin
Zamo Odin
Hamngatan 36b, Västervik
Marie Hulth
Marie Hulth
Hamngatan 36b, Västervik
Maria Frey Skött
Maria Frey Skött
Cosselsgatan 3, Göteborg
Åse Rinman
Åse Rinman
Prästgårdsängen 9, Göteborg
Sophie Djusberg
Skogsborgsvägen 16, Mariefred
Mia  Lindén
Mia Lindén
Kyrkogatan 5, Sundbyberg
Jeanette  Lindblom
Jeanette Lindblom
Kyrkogatan 5, Sundbyberg
Pia Jutebrink
Pia Jutebrink
Kyrkogatan 5, Sundbyberg
Anki Blücher, Widenberg
Björcksgatan 36b, Göteborg
Julian M.A.
Julian M.A.
Båtbyggargatan 9, 3 tr, Stockholm
Julian M.A.
Julian M.A.
Sudersand 5650, Fårö
Catta Gunnarsson
Catta Gunnarsson
Allévägen 4, Falun
Catta Gunnarsson
Catta Gunnarsson
Främby udde 20, Falun
Anna Söderlundh
Anna Söderlundh
Göteborgsvägen 19, Mölndal
Mari Flink
Mari Flink
Apoteksvägen 8d knivsta, Knivsta
Jimmy  Henriksson
Jimmy Henriksson
N kyrkog 10, Ängelholm
Jessica Ljungdahl
Jessica Ljungdahl
N kyrkog 10, Ängelholm
Jörgen Johnsson
Stenorsvägen 43, Landskrona
Söders Källa
Södra kansligatan 22, Gävle
Instruktör
Tanumstrand, Grebbestad
TanumStrand; Aktivitet
Tanum v, Grebbestad
Tina Schilling
Tina Schilling
Kristinehedsvägen 27, Halmstad
Lena Särnfors
Lena Särnfors
Lund, sthlm, bjärred, skåne
Tirild
Tirild
Trim 365 Storuman
Järnvägsgatan 20, Storuman
TRÄNA
TRÄNA
Fabriksgatan 5, Tranemo
Utopia Yoga Studios
Utopia Yoga Studios
Sigurdsgatan 6, Västerås
Virginia Klovland
Sigurdsgatan 6, Västerås
Olivia Berggren
Sigurdsgatan 6, Västerås
Maria Murelius
Sigurdsgatan 6, Västerås
Elin Himmerland
Elin Himmerland
Hallby 450, Vänersnäs
Kristina  Hartzell Borg
Kristina Hartzell Borg
St eriksgatan 104, Stockholm
Anna Germundsson
Anna Germundsson
Öresundsvägen 24, Bjärred
Irini Dougias
Irini Dougias
Pipersgatan 26, Stockholm
Sandra Katz
Sandra Katz
Pipersgatan 26, Stockholm
Kurser - Workshops - Event
Västra storgatan 8, Jönköping
Malin  Borrespång
Malin Borrespång
Västra storgatan 8, Jönköping

Yoga - för kropp och sinne

Vidgar vyer på flera plan

I kontrast med vad många tror om yoga gäller det inte endast en variation av fysiska ställningar. Yoga inkluderar andnings- avslappnings- koncentrations- och meditationsövningar för att hjälpa utövaren att finna en balans mellan kropp och själ.

En välbeprövad metod

Medan yoga har sina rötter i Indien så lång tillbaka som över 3000 f.Kr. har det tämligen nyligen gjort entré inom västerländska områden, där populariteten har vuxit sig stor bland många målgrupper. Målet som ofta benämns bland västerlänningar är fitness och smidighet, medan yoga inkluderar väldigt mycket mer.

En tydlig, grundläggande struktur

En indisk filosof vid namn Patanjali är författaren till vad som kallas Yoga Sutra. Denna centrala skrift inom yogisk filosofi tar dig igenom stegen för hur man når det mest attraktiva inom yoga – det högsta medvetandetillståndet.

Dina åtta Yoga Sutras är uppbyggda i dessa steg:

  • Yama – Hur du interagerar med din omgivning (har 10 beståndsdelar)
  • Niyama – Hur du interagerar med ditt jag (har 5 beståndsdelar)
  • Asana – Hur du och din kropp arbetar tillsammans; ställningar inom yoga
  • Pranayama – Hur du andas inom yoga
  • Pratayahara – Hur du kontrollerar yttre intryck och fokuserar sinnet inåt
  • Dharana – Hur du koncentrerar ditt sinne på en punkt
  • Dhyana – Hur du uppnår meditation
  • Samadhi – Hur du med meditation når det högsta medvetandetillståndet

Finns något för alla

Med yoga kan du uppnå andra mål parallellt med dina Yoga Sutras och skifta fokus till vad som passar dig bäst. Några exempel är bland annat:

  • Ayurveda – En indisk läkekonst som med en specialiserad yoga och rekommenderad livsstil kan hjälpa dig med åkommor relaterade till bland annat matsmältning och vitalitet.

  • Iyengar yoga – Lägger vikt på Yoga Sutras asana och pranayama som resulterar i bättre hållning och andning. Styrka, stabilitet och flexibilitet utvecklas snabbt.

  • Bikram yoga – En förgrening av yoga där man under 90 minuter utför 26 ställningar och två andningsövningar. Sägs ge en föryngrande effekt.

  • Ashtanga yoga – En väldigt fysisk form av yoga, designad att uppnå generell hälsa och välmående.

Vill du prova yoga?

Är du nyfiken på att prova yoga kan du söka efter ett pass redan idag på TimeCenter.

Sök yoga nära dig


Relaterade länkar

Wikipedia - Yoga
Utbildning inom Yoga på Nordiska yogainstitutet
Yogans historia och bakgrund


 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter