Yoga

Boka yoga på mer än 100 yogaklasser i Sverige.

Carlavägen 21 (entréplan), Ludvika
4.9
135 omdömen
I Centrala Ludvika hittar du Akupunkturmottagning Christina Lundström AB. Med sin erfarenhet och många utbildningar kan du vara säker på att du får rätt behandling. Christina är inriktad på traditionell kinesisk medicin. Hon använder behandling med akupunktur, massage, koppning, dornterapi/korrigering av ryggraden, akupressur samt nackbehandling. Allt efter kundens önskemål och behov. Du kan också boka yoga. Välkommen och fyll din kropp med energi samtidigt som du får skön avslappning.
Svartbäcksgatan 23, Uppsala
4.9
39 omdömen
Du hittar Indian Health centralt, på en av Uppsalas mysigaste gata - Svartbäcksgatan. Kom in i en fantastisk miljö med indiska inslag och upplev en behandling utöver det vanliga. Här kan du välja på Abhyanga - varm oljebehandling, Avspänningspaket, Ayurvedisk ansikts och huvudbehandling, Udwarthana - torrmassage och Kalari Chikilsa. Tack vare terapeutens breda kompetens får du den hjälp du behöver så att du kan fortsätta jobba mot en mer hälsosam vardag.
Kammakargatan 41, Stockholm
4.9
8 omdömen
Har du ont och behöver effektiv hjälp nu? Vi är en välkomnande, personlig klinik som erbjuder en kvalitativ helhetslösning, alltid med dig som patient i fokus. Här behandlas du med flera moderna och effektiva tekniker och metoder, i en unik kombination. För ett långsiktigt resultat. Vi behandlar värk, smärta och andra besvär i hela rörelseapparaten. Så gå inte runt och ha ont, helt i onödan ! På den här kliniken jobbar vi lite extra brett. Här behandlas allt från huvudvärk till hälsporre. Alltså hela rörelseapparaten, både enklare besvär och mer allvarlig och långvarig problematik. Vi fokuserar på kvalitet och noggrannhet. Raka motsatsen till standardbehandling med generella övningar och löpande-band-mentalitet, med andra ord! :-) Tycker du att det tilltalar dig har du hittat rätt, välkommen hit! Välkommen till en klinik med stort engagemang och en god vilja att hjälpa dig på bästa sätt.
4.9
265 omdömen
Beläget i Uppsala hittar du skolgatans fotvård och massage. Här möts du av bästa kvalitet på behandlingar i en rogivande miljö. Kunden står alltid i centrum och med hjälp av terapeutiska behandlingar får du den hjälp du behöver. Terapeuten har lång erfarenhet av massage terapi, medicinsk fotvård och yoga. Yogaklasser erbjuds i små grupper.
Båtbyggargatan 9, 3 Tr, Stockholm
4.8
69 omdömen
Mottagning här i Hammarby Sjöstad. Nära till city, med bra kommunala transportförbindelser. Parkeringsmöjlighet. Här ger jag behandlingar och individuella sessioner såsom PT-träning i Taoistisk Qi Gong. Här tränar vi självhelande övningar och tekniker, enkla men kraftfulla nycklar för själslig utveckling .
Kyrkogatan 1 Gripsholms Spa, Mariefred
5.0
122 omdömen
I hjärtat av Mariefred finner du Gripsholms Spa. Här blir du tryggt omhändertagen av erfarna terapeuter som har dig i fokus. Vi arbetar med Kerstin Florians miljöanpassade produktsortiment. Vårt mål är att du ska gå gå härifrån fylld med härlig ny energioch ett lugn i kropp och sinne. Välkommen till oss.
Sigurdsgatan 31, Västerås
4.8
117 omdömen
Personlig träning och Personlig Dansträning samt Gruppträningspass och coachade samtal. Det finns 30 minuters klasser avsedda för tävlingsdansare, och 45 minuters klasser för personlig träning i gymmet, 60 minuters tider för samtal. Möhippor/svensexor (60 min under helgen) och valsträning (30-60 min) kan bokas via mailförfrågan.
Vretgränd 16, Uppsala
4.8
89 omdömen
Ayurveda och klassisk akupunktur tidlös, hållbar, holistisk, individanpassad, naturlig och miljövänlig läkekonst som baseras på välbeprövade flertusenåriga metoder. Individuell avläsning av din kropp och ditt energisystem, via pulsläsning och tungdiagnostik. En kropp säger mer än1000 ord! Individuellt anpassad och effektiv akupunktur - oftast räcker 1-5 behandlingar med några få nålar för varaktigt resultat Vi finns i centrala Uppsala, nära stationen.
4.8
232 omdömen
Saknar du en massa behandlingsformer? Under hösten 2020 har jag startat upp en Hälsokraftbutik och det är svårt att hitta bra personal. Kan du tänka dig att ta emot en behandling under tiden som jag själv måste passa butiken så är du varmt välkommen att ringa så löser vi det! Därtill är min egen hälsa lite vacklande just för tillfället då jag utreds för Graves sjukdom och därför har jag stängt ned möjligheten till ett antal av mina olika behandlingar. Jag jobbar med akupunktur och djupvågsbehandling då detta inte är lika tungt!! Jag började som Yogamassör. Jag är utbildad klassisk kinesisk akupunktör, Jag är även utbildad öronakupunktör. Till Yogalärare utbildades jag i Indien 2011. 2005 till NLP-coach. Myo- Fascial Release, klassisk massage och bindvävsmassage praktiserar jag också!
Fårö Sudersand 4817, Fårö
4.8
69 omdömen
Tyvärr Inställt pga Corona 2020!! "Välkomna till vår holistiska semesterpärla. Här kan du göra morgon yoga/qigong, lära dig surfa, paddla SUP (Stand Up Paddle board) eller bara ta emot en härlig massage under sommar säsongen. Medan barnen leker eller prövar yoga. Play with nature and get fit! Surfa, lek & njut / Naturkällan
4.9
51 omdömen
Av Tirild blir man tryggt omhändertagen. Hon är en professionell kroppsterapeut med inrktning på ayurvedisk hälsorådgivning, ayurvediska behandlingar, yogaterapi för spänningar längs ryggen, överrörlighet samt djup avslappning. Tirild har 18 års erfarenhet som ayurvedisk kroppsterapeut och ayurvedisk hälsorådgivare samt 30 års erfarenhet av yoga. Tirild har även yogaklasser via Zoom, där hon undervisar Svaroopa yoga. En lugn och nedvarvande yoga med fokus på att lösa upp spänningar längs ryggen och i bäckenområdet; hela vägen från svanskota till nacke. Tirild har undervisat Svaroopayoga i 15 år. Länk till yogakurserna: https://www.timecenter.se/ayurvedagrupp
Stigbergsliden 5, Göteborg
5.0
67 omdömen
Varmt välkommen till en plats där du för en stund får koppla av ha fokus på dig själv och ditt välbefinnande. En oas för dig att få vara precis den du är. Utan prestation eller krav. I denna mysiga studio kan du praktisera olika yogaformer och gå på meditationsklasser. Här erbjuds även härliga event och inspirerande föreläsningar. Det är också i den här varma miljö som jag tar emot mina klienter i terapi och coaching. Både enskilda och par. Varmt välkommen i samtal eller på yogamattan!
Hamngatan 36b, Västervik
4.8
105 omdömen
Muy Santo Yoga & Meditation is a holistic center where you can come home to yourself. We have the understanding that we are all the same but still different. To be able to give you the best Yoga or Qi Gong classes we limit the spots to 15. For us quality is much more important than quantity. We also offer you a safe practice and our school is registered with Yoga Alliance. At the moment we have a RYS200 hours and Anna-Carin our head teacher is a RYT500 and ERYT200. Other things we offer you is different pregnancy treatments from our midwife Martina and healthy breakfasts from time to time. Warmly welcome. Love and Namaste.
Surbrunnsgatan 15, Strömstad
4.9
67 omdömen
Oasens Yoga hålls på Hälsovinden läkerum på surbrunnsgatan i gamla lasarettets lokaler. Här finner du tryggheten i små klasser med endast 8 st. deltagare. Den ljusa, fina lokalen med takfönster ut mot havet skapar en härlig energi och lugn för din praktisering. Allt för din yoga finns på plats, så som mattor, ullmattor, bolster, kuddar och filtar. Vill du, så tar du naturligtvis med dina egna tillbehör. Jag som guidar dig heter Anna Karlsson och du kan läsa mer om mig och min undervisning på hemsidan I studion kan du just nu välja mellan två olika klasser med mig. Yoga egergisk och Yoga stilla, 1:a samt extralånga, extra utvecklande yoga 1:a lördagen i månaden. Obs! Endast yoga är bokningsbart via timecenter. Alla bokningar för frisör, pt-yoga, och yogamassage sker via telefon. Varmt välkommen till Oasen.
Boråsvägen 37a, Kinna
4.9
125 omdömen
Andetaget erbjuder Yoga och massage och drivs av Marina Högström. Jag är lic Yogalärare och utbildad Yogamassör på Axelsons institut. Andetaget är den lilla personliga studion mitt i Kinna centrum. Jag strävar alltid efter att alla ska få ett bra möte och att man ska känna sig välkommen hos mig. Yogamassage utförs på mjuk uppvärmd madrass på golvet. Jag använder både händer och fötter vid behandling. Trycket anpassas efter klientens muskelspänning och behov. Sesamolja används vid massagen vilket ökar cirkulationen. Jag avslutar med en avslappnade huvud/ansiktsmassage. Yogamassage släpper på spännigar och stelheter i kroppen. Yogamassage kombinerar assisterad stretching och massage med andetaget. En djupgående behandling som gör skillnad. Behandlingen ges bäst i en serie av tre behandlingar. Priser: Yogamassage 750kr 75min Yogamassage 500kr 45min Hatha/yin yoga termin 12ggr start v35 SOMMAR yoga juni-20 på min gräsmatta Drop in, Swish 120kr Namaste /Marina
Ängelholmsvägen 263, Båstad
4.9
166 omdömen
Classsic Pilates i Malmö/Båstad är internationellt certifierade Pilatesstudios. Våra studios är renodlade. Vi erbjuder träning på original pilatesapparater samt gruppträning på matta. Instruktörerna är internationellt utbildade enligt Power Pilates New York, den ledande instruktörsutbildningen inom Klassisk Pilates. Vår vision Classic Pilates ska med en naturlig och rolig träning få dig att uppnå en förbättrad hälsa och välmående Du kommer att må bättre efter 10 lektioner, ser bättre ut efter 20 lektioner, och ha en helt ny kropp efter 30 lektioner.
Blåsebergavägen 13, Limhamn
4.9
50 omdömen
Kalkbrottets Yogastudio är en liten, personlig studio belägen vid Kalkbrottet, Limhamn. Vi yogar i en vacker omgivning där vi bjuder in elementen genom växter, eteriska oljor och vår närhet till Kalkbrottets unika miljö. Alla är varmt välkomna till oss, oavsett om du har yogat förut eller inte. Mer info hittar du på vår webbsida!
4.9
166 omdömen
Classsic Pilates i Malmö/Båstad är internationellt certifierade Pilatesstudios. Våra studios är renodlade. Vi erbjuder träning på original pilatesapparater samt gruppträning på matta. Instruktörerna är internationellt utbildade enligt Power Pilates New York, den ledande instruktörsutbildningen inom Klassisk Pilates. Vår vision Classic Pilates ska med en naturlig och rolig träning få dig att uppnå en förbättrad hälsa och välmående Du kommer att må bättre efter 10 lektioner, ser bättre ut efter 20 lektioner, och ha en helt ny kropp efter 30 lektioner.
Hooks Herrgård, Hok
4.6
211 omdömen
Hooks Herrgård är fylld med sköna upplevelser för alla. Med det natursköna läget intill Hokasjön strax söder om Jönköping har Hooks Herrgård blivit den naturliga mötesplatsen för både konferens och privata besök. Härlig 1700-tals miljö blandas med toppmoderna konferenslokaler och skapar tillsammans Smålands trevligaste konferensmiljö. Lägg därtill alla möjligheter till spännande aktiviteter, inte minst spa och golf. Gruppträningspass erbjuds dagligen, som till exempel yoga eller vattengympa i tillägg hittar du gymmet i en glaskub på taket med utsikt mot Hokasjön
Torggatan 5, Vadstena
4.5
503 omdömen
Varmt välkommen till Vadstena Klosterhotel & SPA! Just nu utför vi inte behandlingar eller yoga pga Covid-19. Vårt Dagspa är öppet som vanligt. Om vårt KlosterSPA: Här omfamnas du av en skön miljö med sprakande brasor och levande ljus samtidigt som själen har en chans till återhämtning. Ta ett dopp i saltvattenpoolen där du kan flyta fram medan sinnet transporteras in i viloläge. Här finns också ångbad, örtbastu, cold bucket, skogsbad med fotbad & aromaterapi, en varm jacuzzi utomhus i vår atriumgård, ett djupavslappningsrum med gungstolar samt härliga, stilla ytor i jordnära färger där du kan avnjuta värmande örtteer och frukt. I vår snacksbar finns fika och snacks samt vin, kaffe och andra kylda drycker. Vi har fullständiga rättigheter. Varmt välkommen!
Köpmangatan 4, Delsbo
4.8
89 omdömen
Ayurveda och klassisk akupunktur tidlös, hållbar, holistisk, individanpassad, naturlig och miljövänlig läkekonst som baseras på välbeprövade flertusenåriga metoder. Individuell avläsning av din kropp och ditt energisystem, via pulsläsning och tungdiagnostik. En kropp säger mer än1000 ord! Individuellt anpassad och effektiv akupunktur - oftast räcker 1-5 behandlingar med några få nålar för varaktigt resultat Vi finns i centrala Delsbo.
Sundholmen 1, Haparanda
4.9
150 omdömen
Lisa driver Yoga Mind And Soul med önskan om en mötesplats för människan genom lärande och utveckling. - Min vision är att skapa utrymmen för dig att vara dig själv med dig själv. Med värme, energi, och engagemang strävar jag efter personliga upplevelser på mattan. Jag vill att DU ska känna dig som hemma. Alla klasser passa alla (förutom dem som är markerade avancerad). Kom som du är! Priser: 1 tillfälle in 150:- 10klipp 900:- (Giltighetstid 6 mån från inköp) Halvårskort 500:-/månaden (3000:-) Senioryoga: 1 tillfälle 80:- 10 klipp 500:- Betalning via: -Swish 0727145178 -Bankgiro 5138-1689 -Faktura Alla priser är inklusive moms 6. Studenter har 20% rabatt mot uppvisande av intyg.
Norra Drottninggatan 18, Uddevalla
4.9
43 omdömen
På Yogaheart erbjuds tjänster såsom yoga, meditation, coachsamtal/samtalsterapi och verksamhet för gravida. Vi finns i lokaler med ingång via Blomsterkroken och vi har ett nära samarbete med cafet, som ger oss möjligheten till att innan/efter yoga, coaching, besök njuta av en god fika i famtastisk miljö. Tillåter vädret har vi tillgång till en utomhusoas, där naturens närhet omfamnar oss. Hösten 2020 kommer en yogastudio och mottagning för coaching och gravida succesivt växa fram. Hoppas du vill dela resan med oss. Välkommen!
Rörosvägen 40, Funäsdalen
4.9
309 omdömen
Varmt välkommen till GLAD & GLAD i Funäsdalen. Vi är två naprapater som gärna hjälper dig med dina akuta och mera långvariga besvär. Vi är nyinflyttade i funäsdalen hösten 2019 men varit verksamma som naprapater sedan 2004. Boka antingen naprapat eller massage behandling & yogmatta här på bokningssidan. Boka vinterns längdlektionerna med Anna: - Funäsdalen: ring 0707-20 55 59 eller maila gladochglad@gmail.com. Betalar gör du enkelt med kort eller via swish på plats efter besöket. Om du vill betala på faktura tillkommer en avgift på 20kr. Vi ser fram emot att träffa dig/ Anna & Mattias Mattias - 076-310 39 94 Anna - 070-720 55 59
Vasavägen 13, Linköping
4.7
206 omdömen
Här kan du boka enstaka tillfällen på de kurser som finns på studion. Du som bokat en hel kurs kan göra om- och avbokningar. Tänk på att alla bokningar debiteras enligt bokningsreglerna, glöm inte att avboka om du får förhinder.
Richertsgatan 8, Göteborg
4.9
43 omdömen
Yogaheart drivs av Ulrika Friberg. Du kan praktisera olika yogaformer, meditera, delta på föreläsningar, profylax, workshops eller boka in dig på samtal, coaching enskilt eller i par. Kanske du vill ha hjälp med ett eget yogaprogram att praktisera hemma. Eller bli guidad i en skön återhämtande yoga. Yogaklasser som erbjuds är hatha- yin- vinyasa- restorative- yoga-nidra, gravidyoga, enskilt eller i grupp. För gravida erbjuds yoga/profylax/samtal, partner välkommen. 250kr/gång i studion.10-kort 1800kr. 20-kort 2900kr. Månadskort 595kr/995kr. Online 100kr/gång (mer/mindre utifrån din möjlighet) www.studioyogaheart.se/prislista Yoga på ord schema bokas tidigast 2 veckor innan klass. Specialklasser kan bokas omgående. Med månadskort Sista-Minuten bokas yoga tidigast 24 tim innan klass. Schemat kan ändras.
Sandvaktaregatan 19, Åhus
4.9
27 omdömen
Swayzettes är livsstilföretaget som ser till helheten. Hälsa, kost, livsstil, stress & Yoga är alla nycklar till ett hälsosamt liv där du kan må bra. Kosten är grunden i min verksamhet och jag utgår ifrån en grund byggd på biokemi, näringslära och näringsfysiologi. Jag jobbar med ACT- Acceptance & Comittment Therapy som är en vidareutveckling av KBT. Jag jobbar för att hitta en riktning som är viktig och värdefull för dig istället för mål och prestation. Vad vill du? Jag hjälper dig hitta vill istället för måsten när du måste göra massor med saker. Kom ihåg, Du ska inte tillbaka till det som hade sönder dig, Du ska hitta framåt till det som är viktigt, värdefullt och hållbart för dig i längden. Som yogalärare leder jag dig genom utmanande dynamiska yogaklasser med fokus på andning, balans och styrka på ett lekfullt sätt. Under sommarmånaderna flyttar Swayzettes utomhus och skapar magiska naturupplevelser genom Swayzettes Yoga & SUP-äventyr i och omkring Åhus.
Rundgången 16, Helsingborg
5.0
150 omdömen
Här blir du välkomnad in till ett personligt yogahus. På Mpiyo kan du boka allt från svensk klassisk massage, medicinsk massage, till avslappningsmassage. Det erbjuds även behandlingar som taktil massage mot stress, koppning och terapeutisk stretch. Mpiyo håller i många olika klasser inom yoga, Ashtanga, kundalini, yin och dessutom pilates och mindfulness som passar både för dig som är nybörjare och som har utövat yoga innan.
Hamnvägen 35, Risögrund
5.0
107 omdömen
TCM (Traditionell Kinesisk Medicin) förebyggande & behandlande friskvård som utgår från ett holistiskt perspektiv där kropp & själ hör i hop.
Sandvaktaregatan 19, Åhus
4.9
30 omdömen
Taiso är ett litet, personligt och annorlunda träningscenter för dig som gillar Funktionell träning som CrossFit, Kampkonst & Yoga, Våra pass leds självklart av erfarna instruktörer. På Taiso kan du även boka massage, personlig träning, coaching, Kostrådgivning eller stresshantering. Du kan boka massage, personlig träning, Hälsocoaching direkt här på sidan. Vill du ha mer information om våra tjänster eller pass är du välkommen att ringa. 0733-900832 eller mejla info@taiso.se
Östra Storgatan 32, Kristianstad
4.9
149 omdömen
Yoga med glädje! Hos oss tränar du i mindre grupper. Välkommen till en rofylld och utvecklande plats.
Kyrkogatan 14, Sveg
5.0
20 omdömen
Varmt Välkommen till CARINAS YOGA & Yoga Studion i Sveg, en oas mitt i Sveg där vi får hämta ny kraft och energi. Här yogar vi en lugn och mysig lokal, med trivsam inredning för att du ska kunna njuta fullt ut av din stund på mattan, dimrade lampor och tända ljus bidrar till den harmoniska känslan av lugn och ro. Här finns bolster, block & kuddar att låna till din yoga stund. Medtag egen yogamatta (finns även att köpa) och filt till avslappningen. På Yoga Studion finns även en butik med fokus på hälsa. Försäljning av Maria Åkerberg, Ayurvediska produkter, kosttillskott, aromaoljor, yogamattor, ullyogamattor, ögonkuddar och meditationskuddar m.m. Butiken har lunch öppet för försäljning onsdagar 12.00-13.00 när Studion har yoga kurser. Namaste Carina
4.8
90 omdömen
Bolagsadress: JRS Asset Management Box 586 114 11 Stockholm
Dammgatan 3, Jönköping
5.0
12 omdömen
Välkommen till Jönköping Livsstils Center - för din hälsa. Vi erbjuder just nu yogaklasser nio yogaklasser varje vecka. Det finns alltid minst en klass som är lite mjukare och lugnare varje vecka. Yogaklasserna är anpassade för att passa alla - från nybörjare till van utövare. Vi utforskar och prövar nya inriktningar med den gemensamma nämnaren att vi jobbar med yoga, andning och en kortare meditation. Varje klass avslutas med en skön vila. Jag som håller yogaklasserna heter Nickolina Hamrin Lönkvist. Jag har själv yogat i mer än tio år och är så fasinerad av yogans mångsidighet, här blir man aldrig fullärd. Jag har yogat och blivit utbildad av flera olika lärare och går just nu en yogalärarutbildning på distans. Förutom yoga jobbar jag i företaget även som rawlife educator, hälso- och livsstilsterapeut samt med eteriska oljor och aromatouch beröringsteknik. Varmt välkommen till Jönköping Livsstils Center.
Hindsbogatan 34, Skara
5.0
98 omdömen
En lite lugn Yogastudio i Skara
Blomstervägen 10 F, Sollefteå
5.0
2 omdömen
Kundaliniyoga kan utföras av alla. Den är dynamisk och anpassas utifrån varje individs förutsättningar. Ger ett fysiskt,psykiskt och andligt välbefinnande. Symbolkorten tolkar jag i samtal med dig. Ett coachande samtal med spirituell hjälp. Jag använder bla "The Light seer's card". Samtalet sker via telefon alt. Facetime/Messenger så du kan se korten.
Lotsgatan, Åhus
4.9
27 omdömen
Beroende på aktivitet utgår vi från antingen Borgruinen i Åhus eller Vindsurfingklubben i Åhus. Se platsinfo i aktiviteten du bokar.
Sankt Larsgatan 9, Linköping
4.9
7 omdömen
Fanny Elgstrand är utbildad yogalärare och driver yogaföretaget FlowWithFanny. På Lilla Kliniken erbjuder Fanny en avslappnande massage med grunderna från svensk klassisk massage. Avslappningsmassage: 45 min 590:- / 60 min 700:- Fanny erbjuder även yogaklasser för max 6 stycken deltagare på Lilla kliniken. Bokas via info@flowwithfanny.se Yogaklass med Fanny - small group: 60 min 850 :- Mer information: www.lillayogastudion.se
Döbelnsgatan 8, Malmö
5.0
1 omdöme
STRONGMom App är en träningsapp för mammor och gravida. Nu erbjuder vi även mammaträning utomhus i Rörsjöparken Malmö. Är du nybliven mamma som vill starta igång din träning? Då är du välkommen till oss 💕 Vi kommer under 10 tillfällen träna i en grupp om Max 10 mammor. Hos oss ska vi fylla kroppen med energi, styrka och förhoppningsvis mycket skratt och glädje. 👶🏻Era bebisar är alltid välkomna att vara med. 🌸onsdagar kl 14.00-15.00 🌸fredagar 9.30-10.30 Kom gärna10 min innan så du och bebis är redo att vara med på passet. Nybliven mamma, fått okej av barnmorska att börja träna. Ta med egen vattenflaska och träningsmatta. Gärna en egen filt till bebis. Vi kommer ha handsprit och träningredskap på plats. We offer mom classes outdoors in Rörsjöparken Malmö. You and your babies are always welcome to join. Wednesdays 14.00-15.00 Fridays 9.30-10.30 For more info. in english please email maria@strongmomapp.com
Önnarpsvägen 158, Förslöv
5.0
20 omdömen
På Spira Hälsocenter kan du njuta av BodyRiver Yoga, Privat Yoga, Yoga Rehab, Yoga terapi, Healing och Medial coaching. Anmälan via www.timecenter.com/spirahalsa Varmt Välkomna!
Västervångsvägen 1, Falsterbo
4.3
3 omdömen
Hit är du alltid välkommen och inga besvär är för stora eller små! Behandlingarna utgår alltid från dina behov och din specifika situation. Det kan finnas många anledningar till att du vill ha massage, kanske känner du dig stel, har bekymmer med någon del av din kropp, stel nacke eller axlar, kanske upplever du en obalans i kroppen eller vill få en djup avspänning - oavsett vad anledningen är så finns jag här för dig. Varje behandling är individuellt anpassad efter dina behov och önskemål. Kroppens förmåga till återhämtning och självläkande har fascinerat mig ända sedan min första idrottsmassageutbildning i början på 90-talet, sedan dess har jag fortsatt att lära mig om muskler, bindväv, fascia, triggerpunkter och en hel del annat. Dessa verktyg använder jag under behandlingarna för att på bästa sätt kunna hjälpa dig.
Kasten Rönnowsgatan 10, Halmstad
4.9
155 omdömen
Arhedens MMT & Hälsa arbetar med Medicinsk massageterapi och Mediyoga.
Kungsholmsgatan 17, Stockholm
Välkommen till nyrenoverade Studio Levels, en unik och exklusiv fitness- och balettstudio belägen i hjärtat av Kungsholmen. Här kan du träna bland annat barre, pilates och klassisk balett. Studio Levels professionella instruktörer vägleder dig gärna till att hitta just din träningsform där du kan uppnå önskat resultat. Du blir guidad genom din träning på ett säkert, roligt och inspirerande sätt. Detta för att ge den bästa möjliga upplevelsen och ett brännande resultat från din träning. Öka din styrka, flexibilitet, kroppskontroll, hållning, balans och kondition tillsammans med Levels på något av våra pass!
Klockarvägen 1, Huddinge
På MOON vill vi skapa utrymme för gemenskap, kreativitet och att hitta ett inre lugn med yoga, meditation och workshops. Till oss kommer du precis som du är. På grund av pågående pandemi har vi begränsat antal deltagare på samtliga klasser. Vi ber er stanna hemma vid sjukdomssymtom, annars är ni varmt välkomna!
Nätvingestigen 39, Linköping
Hjälper kvinnor med bäckenbottenproblem att återfå livskvalitén igen! Med rätt övningar och guidning kan du fixa många olika problem med din bäckenbotten. Knipträning kan vara en bra utgångspunkt, men det är definitivt inte lösningen på allas problem. En del, mig inkluderad, får till och med förvärrade besvär av knipträning. Det här programmet fokuserar istället på att lära dig att slappna av för att därefter börja bygga upp styrka i din bäckenbotten. Vi kommer även att stärka omgivande muskelgrupper för att lindra dina symptom och göra det möjligt för dig att leva ett aktivt och bekymmersfritt liv igen. Du har rätt till ett helt underliv! Problem med underlivet leder ofta till mycket stress och oro. Därför arbetar jag med ett helhetsperspektiv och använder mig av tekniker från den traumaanpassade yogan för att sänka stressnivåer och skapa trygghet och lugn i din kropp igen.
Huskvarnavägen 58, Jönköping
Välkommen till Jönköpings varmaste studio! Yogabeat ligger mitt emot Rosenlundsbadet. Här erbjuder vi ca 24 klasser varje vecka - både för nybörjare och vana yogis. Yogabeat erbjuder många olika yogaformer, bland annat Hot yoga, medicinsk yoga, yinyoga, hatha yoga och vinyasa! Vi har 2 fina yogasalar, klicka på vardera sal för att se/boka klass där.
Östra Storgatan 6, Jönköping
YOGA, HOTELLFRUKOST & GOODIEBAG PÅ JOHN BAUER HOTELL! Bokas under "UTOMHUSYOGA & EVENT". NYA KLASSER PÅ HUDOTEKET: YOGASTARK: bygg styrka & kraft i yogaklasser där styrkeövningar med kroppsvikt/miniband integreras i ett yogaflöde. YIN&YANG BALANS "yogiska intervaller". Dynamiska sekvenser varvas med lugna sekvenser där vi håller ställningarna lite längre! Avslutas med extra lång guidad djupavslappning - Yoga Nidra. SOFT FLOW + YIN: Total avslappning. Inleds med ett mjukt flöde, varpå vi stannar lite längre i yin-ställningar COVID-19 INFO: du ska känna dig trygg när du yogar hos FLOW YOGA! Därför har vi minskat ner på max antal deltagare på klasserna. Vi har i dagsläget max 1 klass per dag för att hinna städa/sprita av & vädra ordentligt mellan klasserna! Vi stannar hemma vid förkylningssymtom, & håller god handhygien! För tillfället erbjuds ej fysisk assistering eller massage under avslappningen, som annars brukar erbjudas på klasserna! TA HAND OM DIG SJÄLV & DINA MEDMÄNNISKOR 🤍
Järnvägsgatan 27, Mullsjö
Yogatime är den lilla studion med ett stort hjärta för yoga, hälsa och balans i livet! Till oss är alla välkomna - oavsett vem du är eller vad du har för förutsättningar. Vi har en härlig blandning av yogaklasser som ex Yin-Yang, Vinysayoga Flow, Basicyoga, Hathayoga Energy på nivå 1 och 2. Välj en energigivande klass eller en mer grundande och återhämtande klass utefter vad du längtar efter, behöver eller är nyfiken på. Just nu pga Covid-19 har vi inga öppna klasser utan bara förbokade kurser. Vår fantastiska yogastudio ligger centralt i Mullsjö nära Resecentrum. Varmt välkommen! Namaste yogatime AB
Bankgatan 1, Alingsås
PASSION - LIVSKRAFT - GLÄDJE Det är mina tre ledord.När du gör något som du är passionerad av så ger det en enorm livskraft och glädje.Jag vill inspirera och guida dig på din resa i livet för att må så bra som möjligt.SHRI står för det vackra,det fina, det som bara är.Det finns inom dig, det gäller bara att plocka fram det och ta del av dess kraft. Let your heart sparkle - live your dreams - för du är värd det. Jag erbjuder: Företagsyoga - Andningskurs på ditt företag - Yoga i skolan - Yoga inom idrotten - PT-Yoga - PT-Andning & Återhämtning - Privata grupper som får en skön stund i studion - föreläser. Företaget erbjuder också inspirationsprodukter för barn med positiva budskap - BUDDISAR FAKTA: Yogalärare RYT 500 ISHTA RYT 200 Anusara,ISHTA yin yoga,ISHTA restoratorative yoga Certifierad Coach ICF Certifierad barnyogalärare KidsYoga Foundation Certifierad Andningsinstruktör - Medveten Andning
Parkvägen 3, Åre
Åre yogacenter är en liten, personlig yogastudio där alla känner sig sedda och får hjälp att hitta yogaövningar som passar just dem. Vi ligger mitt i byn och är en populär yogastudio bland turister och ortsbor. Det är enkelt att hitta till oss, och det är enkelt att känna sig hemma här. Och alla kan vara med. Dessutom har vi gedigen kunskap om kroppen och månar om att våra kunder ska hålla sig skadefria.
Teknologgatan 5, Göteborg
Välkommen till Teknologigatan 5. Wear MyYogastudio. Yogiflow är inspirerad av flera yogastilar och yogalärare, och under åren har Mariell utvecklat ett personliga uttryckssätt i vinyasa yogans flöden. Klasserna erbjuder dig möjlighet att utforska fysiska och mentala begränsningar, oavsett tidigare bakgrund och erfarenhet. Välkommen! ------------------------------- Drop-in: 250kr/klass 10-klipp 1500 kr. Betalas till BG vid ankomst. ------------------------------- PRAKTISKT: Matta, block & filt finns för utlåning. Studion ligger på gatuplan. Parkering närmast vid Viktor Rydbergsg., samt Gibraltargatan. OBS, tillgång till omklädsningsrum är begränsad.
Östra Storgatan 31, Kristianstad
Varmt välkommen till Ashtanga Yogashala South Sweden! En alldeles underbar liten shala mitt i Kristianstad. I vår shala har vi yoga för alla och du yogar i mindre grupper, det är personligt och välkomnande med tända ljus, värme och öppenhet. Undervisningen bygger på Ashtangayoga som finns i grunden i det vi lär ut. Vi undervisar i traditionell Ashtangayoga enligt Pattabhi Jois sätt att lära . Vi har även Yinyoga, pranayama och hathayogaklasser samt yoga för olika åldrar. I vårt sätt att se på yogan så finns det yoga för alla, vi anpassar oss efter var vi själva är, det viktiga är att vi gör. Man måste inte vara vig eller ung för att börja med yoga! Även du som känner dig stel eller otränad kan ha stor nytta av att sträcka ut kroppen. Yogan kommer att anpassas för att passa alla personer. Vi har alla olika förutsättningar och man börjar där man är. Det är bara det som händer för just dig på din matta som är intressant. Välkommen och yoga hos oss.
Yogan leds av Kristina Dürr som är utbildad pilates- yoga- och meditationslärare med 500 RYT (registered yoga teacher). Kristina har djup kunskap om kroppens biomekanik och insikt om människans behov av att förstå sig själv. - "För mig är yoga och mindfulness en livsstil som ger styrka, såväl fysisk som mental. Min drivkraft är att sprida vardagsvisdom för att hjälpa andra hitta sin inneboende styrka och lyfta sig själva". Kullåkra Gård är ett retreatcenter för Yoga, Pilates & Meditation på Österlen. Centret som drivs av Kristina Dürr och Mats Alinder är under uppbyggnad och öppnar våren 2020. Visionen är att skapa en vacker och vilsam miljö för återhämtning, hälsa och inspiration för både kropp och själ. En plats för personlig utveckling att växa utan att sträva.
Filbornavägen 11, Helsingborg
NYHET: Andullationsbädd - Massage med vibrationer och infraröd värme. EkoMassage i Helsingborg har som vision att ge alla möjlighet till en bättre hälsa och välbefinnande. Du som har huvudvärk, stela och ömma muskler, går på rehab eller tränar hårt behöver massagebehandlingar utförda av en kvalificerade terapeut som kan hjälpa din kropp att hitta balans. Vi på EkoMassage strävar mot att svara på dina behov. Vi använder massageprodukter av 100% ekologiska ingredienser. MariCarmen NÚÑEZ Vi finns på Olympiahallen (plan 1) Öppettider: Måndag, tisdag och fredag enligt schema samt vissa lördagar om det finns efterfråga.
Sundskajen 22, Limhamn
Vi är en liten Yogastudio som ligger på Ön i Limhamn-Malmö. Vi har traditionella Yogaklasser, Barnyoga och Sköldkörtel Yoga. Johanne som driver Yoga Life Malmö har skapat Sköldkörtel Yoga som hon håller kurser och workshops i. Vi alla som jobbar på Yoga Life Malmö brinner för genuint välmående i både kropp och knopp.
Strandgatan 23, Limhamn
Intill Lidhels med ingång från stora parkeringen hittar du Yoga Ashtanga Malmö. (Kritans förskola) Här fokuseras det på att undervisa den traditionella ashtangayogan av Pattabhi Jois och R. sharath Jois. Yoga passar alla människors kroppar och själar. Det är helt individuellt hur du vill använda yogan för dig, man kan lära sig hitta rätt verktyg för att kunna hantera det dagliga livet och balansera upp det eller så kan man utföra yoga för man känner att det är rätt sorts träning för dig. Utövande av olika sorters yoga hjälper dig att hitta inre styrka, glädje och välbefinnande. Tack vare yoga så är det många som hittar sin livsbalans. På Yoga Ashtanga Malmö hjälper vi dig att hitta din väg.
Rubinvägen 1, Sundsvall
Studio Söder bjuder in till en mysig och avslappnad miljö med mjuka och sköna ullmattor. Tänk dig en liten karamell på Södermalm, där du kommer in i en bubbla av total avslappning. Vi har yinyoga samt att vi har gästlärare som bjuder på olika sorts yogapass och workshops med olika teman. Vi har kurser samt pop up klasser. Vi har sagomeditationer för yngre barn och ungdomsyoga. Varmt välkommen till södermalms alldeles egna hemma hos studio!
Sundbergsgatan 12a, Karlstad
Vi erbjuder drop-in klasser, kurser, workshops, privatlektioner och yogaresor i ashtanga vinyasa yoga, Mysore-style, yinyoga, vinyasayoga, yoga för återhämtning, meditation, coaching och postural träning. På den här sidan kan du boka kurser och workshops. Vill du istället boka en drop-in-klass eller köpa klippkort, terminskort, årskort eller månadskort gör du det här: www.timecenter.se/ashtangayogakarlstad
Norra Skolgatan 19, Malmö
Vi hjälper dig påbörja din läkning mentalt & fysiskt. Här är DU i fokus. Lilla studion är en oas för dig som vill läka & balansera din fysiska såväl som dina mentala & själsliga kropp. Genom Yoga hjälper vi dig hitta tillbaka till din naturliga balans.
Yoga GBG har funnits sen 2009 och fram tills 2020 har Isabel (jag) drivit yogastudio i Johanneberg och sen Guldheden. Då jag nu flyttat till Åre kommer mina klasser, kurser och retreats dels hållas i studion i Göteborg samt som innan i Gerlesborg. All info om det finns på din bokning. Välkommen!! Varma Hälsningar YogaGBG @YogaGBG www.instagram.com/yogagbg www.yogagbg.se www.facebook.com/YogaGBGse
Repslagaregatan 19, Arvika
Ni finner oss i lokalen Repet på repslagaregatan 19. Ingång på kortsidan av huset. Ta gärna med egen yoga matta om du har annars har vi några att låna ut. Har du frågor så maila oss gärna eller ta kontakt via facebook.
- Yogaklasser och workshops med lugn yoga där fokus är att lösa upp spänningar längs ryggen. - Föredrag och kurser om Ayurveda och hur du kan skapa hälsa med hjälp av de små sakerna i livet.
Frillestadsvägen 95, Påarp
Gott Mått är en liten personlig träningsstudio i Påarp där det erbjuds träning i mindre grupper, vilket innebär hög personlig fokus, men även behandlingsformer såsom klassisk- eller yogamassage.
Sågvägen 13, Åkersberga
Vi har yoga för alla. Nybörjare eller erfaren yogi, kom som du är! Du behöver boka din klass och ta med en egen matta ,finns att låna första gången samt att köpa i butiken Ha mjuka kläder , vi yogar barfota/med strumpor. Vattenflaska är bra att ha. Vi ber dig stanna hemma om du är sjuk el nyligen har vart ute och rest. Vi har stora avstånd mellan mattorna i båda våra salar. Varmt välkommen till oss!
Lantmätargränd 12, Jönköping
Din personliga yogastudio i centrala Jönköping med plats för dig precis så som du är. Välkommen hem till dig själv. Värme och omtanke, Stephanie Raske
Östra Kyrkogatan 49, Västervik
4.8
248 omdömen
Plantvägen 1, Alnarp
5.0
55 omdömen
Bäckgatan 16, Växjö
https://rikhalsa.se
Din mobila yogastudio - Klara sprider och önskar dela passionen för yoga. Jag tycker att yoga ska vara enkelt, tillgängligt och roligt! Min uppfattning är att yoga inte behöver vara på ett visst sätt eller utföras på en viss plats. Jag erbjuder företagsyoga, yoga vid event, yoga för stresshantering,yoga i samband/kombination med föreläsningar, privatyoga och SUP-yoga.
Strandgatan 101, Limhamn
Testa världens roligaste vattensport med oss! Mer info om hur våra nybörjarkurser och paddlingsturer funkar rent praktiskt hittar ni på vår hemsida: www.moanamalmo.se Vi ses!
Gamla Borrebackevägen 25, Tygelsjö
5.0
55 omdömen
Norralundsgatan 18, Norrköping
5.0
40 omdömen
Det självklara valet till träning och god hälsa! Brett och varierat utbud med fokus på dig!
Bräcke Skolgatan 1, Bräcke
Vi erbjuder ett brett utbud av gruppträning. Från Barngrupper, Vattengympa, Challenge (cirkel), Medelgympa, Kettlebell till Senior 60+ och Yinyoga. Lokal för våra pass: Bräcke Skola "Lilla hallen". Ingång från Jämtlandsgatan.
Norra Oskarsgatan 66, Hultsfred
Köp på holisticmove.se eller betala på plats med swish eller kort.
Hotellgatan 5, Karlskoga
www.mkamamuta.love ❝Moved By Love❞ Yoga & Treatments
Strandbadsvägen 30, Falsterbo
Väderberoende yoga på Strandbadens tak.
Primusgatan 87, Stockholm
Gemytlig liten yogastudio med stor attityd på Lilla Essingen på Kungsholmen i Stockholm. Här kan du praktisera ashtangayoga, vinyasa krama och yinyoga.
Tallgatan 9, Sundbyberg
4.8
22 omdömen
Öresundsvägen 24, Bjärred
Vänligen anmäl dig till anna(a)yogamala.se om du inte redan är kund hos Yogamala.se innan du bokar en plats på något av passen. Tack.
Tunavägen 32, Österskär
Den lilla personliga yogastudion i Österskär.
Nordostpassagen 55, Göteborg
Nia Movement - Rörelse med Kropp, Känsla & Själ!
Esplanaden 18, Sundsvall
Yoga Shala - ashtanga och yin i Sundsvall
Vasavägen 13, Linköping
4.7
30 omdömen
Fabriksgatan 5, Tranemo
Boarpsvägen 133, Båstad
Höja Landsväg 57, Ängelholm
Östra Halörsvägen 20-11, Höllviken
Smedjegatan 29, Växjö

Yoga - för kropp och sinne

Vidgar vyer på flera plan

I kontrast med vad många tror om yoga gäller det inte endast en variation av fysiska ställningar. Yoga inkluderar andnings- avslappnings- koncentrations- och meditationsövningar för att hjälpa utövaren att finna en balans mellan kropp och själ.

En välbeprövad metod

Medan yoga har sina rötter i Indien så lång tillbaka som över 3000 f.Kr. har det tämligen nyligen gjort entré inom västerländska områden, där populariteten har vuxit sig stor bland många målgrupper. Målet som ofta benämns bland västerlänningar är fitness och smidighet, medan yoga inkluderar väldigt mycket mer.

En tydlig, grundläggande struktur

En indisk filosof vid namn Patanjali är författaren till vad som kallas Yoga Sutra. Denna centrala skrift inom yogisk filosofi tar dig igenom stegen för hur man når det mest attraktiva inom yoga – det högsta medvetandetillståndet.

Dina åtta Yoga Sutras är uppbyggda i dessa steg:

  • Yama – Hur du interagerar med din omgivning (har 10 beståndsdelar)
  • Niyama – Hur du interagerar med ditt jag (har 5 beståndsdelar)
  • Asana – Hur du och din kropp arbetar tillsammans; ställningar inom yoga
  • Pranayama – Hur du andas inom yoga
  • Pratayahara – Hur du kontrollerar yttre intryck och fokuserar sinnet inåt
  • Dharana – Hur du koncentrerar ditt sinne på en punkt
  • Dhyana – Hur du uppnår meditation
  • Samadhi – Hur du med meditation når det högsta medvetandetillståndet

Finns något för alla

Med yoga kan du uppnå andra mål parallellt med dina Yoga Sutras och skifta fokus till vad som passar dig bäst. Några exempel är bland annat:

  • Ayurveda – En indisk läkekonst som med en specialiserad yoga och rekommenderad livsstil kan hjälpa dig med åkommor relaterade till bland annat matsmältning och vitalitet.

  • Iyengar yoga – Lägger vikt på Yoga Sutras asana och pranayama som resulterar i bättre hållning och andning. Styrka, stabilitet och flexibilitet utvecklas snabbt.

  • Bikram yoga – En förgrening av yoga där man under 90 minuter utför 26 ställningar och två andningsövningar. Sägs ge en föryngrande effekt.

  • Ashtanga yoga – En väldigt fysisk form av yoga, designad att uppnå generell hälsa och välmående.

Vill du prova yoga?

Är du nyfiken på att prova yoga kan du söka efter ett pass redan idag på TimeCenter.

Sök yoga nära dig


Relaterade länkar

Wikipedia - Yoga
Utbildning inom Yoga på Nordiska yogainstitutet
Yogans historia och bakgrund


 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter