Yogastugan I Onsala
Mina bokningar
Logga in

Yogastugan I Onsala

5.0
(135 omdömen)
Tid för dig massage, yoga & helande behandlingar från topp till tå välkommen till Yogastugan.

Boka tid

  • Zonterapi

    • Zonterapi på fötterna

      från 600 kr
      Zonterapi stimulerar kroppens eget självläkningssystem och fungerar lika bra på kroniska som akuta besvär. Det är också en fin behandlingsform för att hålla sig frisk som en förebyggande behandling.

      Läs om Zonterapi på min hemsida
      https://www.yogastuganionsala.se/zonterapi/
      45 min600 kr
      60 min700 kr

    • Ansiktszonterapi

      från 600 kr
      Medicinsk ansiktszonterapi/reflexologi är en mycket behaglig och välgörande behandlingsform som strävar efter att behandla besvär genom att stimulera kroppens egna läkningsprocesser.

      Läs mer på www.yogastuganionsala.se
      45 min600 kr
      60 min700 kr

  • Yogamassage

    • Yogamassage (ny kund, extra lyx ansikte)

      1 150 kr
      En behandling som gör skillnad.

      Yogamassage hjälper kroppen att upprätthålla hälsa och vitalitet.

      Utförs på madrass på golv med djupgående oljemassage och assisterad stretching. Behandlingen avslutas med en huvud-och ansiktsmassage följt av en kort vila.


      Yogamassagens fördelar:


      -Balanserar kroppen och frigör energi
      -Förbättrar flexibiliteten
      -Fördjupar andningen
      -Löser upp muskelspänningar
      -Förbättrar blodcirkulationen
      -Avslappnande

      Massagen kan hjälpa vid rygg och nackproblem, stelhet i käkarna, huvudvärk, ischias, besvär från skuldror, axlar, höfter, knä och fotleder, stress, utmattning, nedstämdhet och sömnproblem.

      Du behöver inga förkunskaper i yoga!

      Yogamassage går att anpassa efter dina specifika behov.
      Är du osäker, ring och konsultera.
      1 timme 30 min1 150 kr

    • Yogamassage

      1 050 kr
      En behandling som gör skillnad.

      Yogamassage hjälper kroppen att upprätthålla hälsa och vitalitet.

      Utförs på madrass på golv med djupgående oljemassage och assisterad stretching. Behandlingen avslutas med en huvud-och ansiktsmassage följt av en kort vila.

      Yogamassagens fördelar:

      -Balanserar kroppen och frigör energi
      -Förbättrar flexibiliteten
      -Fördjupar andningen
      -Löser upp muskelspänningar
      -Förbättrar blodcirkulationen
      -Avslappnande

      Massagen kan hjälpa vid rygg och nackproblem, stelhet i käkarna, huvudvärk, ischias, besvär från skuldror, axlar, höfter, knä och fotleder, stress, utmattning, nedstämdhet och sömnproblem.

      Du behöver inga förkunskaper i yoga!

      Yogamassage går att anpassa efter dina specifika behov.
      Är du osäker, ring och konsultera.
      1 timme 15 min1 050 kr

  • Naturlig Facelift

    • Naturlig Facelift

      600 kr
      En mjuk ansiktsbehandling som ökar lyster, minskar spänningar och förbättrar lymfflödet.

      Jag arbetar med lyftande grepp, lymfatiska tekniker och ansiktszonterapi för en naturligt uppfräschad känsla och djup avslappning.

      OBS! Denna behandling ingår inte i mitt bonuskort då kortare tid tid än 60 min.
      45 min600 kr

    • Naturlig Facelift + extra Ansiktszonterapi

      700 kr
      En mjuk ansiktsbehandling som ökar lyster, minskar spänningar och förbättrar lymfflödet.

      Jag arbetar med lyftande grepp, lymfatiska tekniker och ansiktszonterapi för en naturligt uppfräschad känsla och djup avslappning.

      Genom att behandla ansiktet med tryck på olika zoner aktiveras motsvarande organ i andra delar av kroppen.

      Regelbunden behandling ökar fördelarna.
      60 min700 kr

  • Gruppbokningar

    • Yoga

      Yogan betalas med klippkort * och enstaka pass 200 kr.
      OBS: Klippkortet gäller t.om 18 juni 2026.

      Du kan överlämna din plats till en vän som då får betala för sig.

      Efter ovan datum gäller Swish på plats.
      Från augusti yogacirklar 10 veckor.
      Yoga

Om oss

Ingela Lagergren

Jag har alltid varit intresserad av hälsa och har oftast försökt hitta grundorsaken till de obalanser jag har haft, i motsats till att fokusera på symtomen.
(Mer om min historia kan du läsa på min hemsida).

Efter en längre tid inom IT hittade jag till yogan och i den fanns svaren på de frågor jag vid den tiden hade, vilket har lett till att jag idag arbetar som Yogalärare.
Mina yogapass är både utvecklande och avkopplande, för insidan som för utsidan.

Idag arbetar jag enbart med friskvård; med yoga, yogamassage, zonterapi och ansiktsmassage. Jag har också skapat mig en egen massage "Topp-till-tå" där jag inkluderar de tekniker som kan behövas för just dig.

Min första behandlingsform var Yogamassagen, behandlingen är fortfarande min favorit. Den ger liv på insidan och startar igång det som behövs startas igång.

Varmt välkommen till Yogastugan!

Utbildning

  • Egen företagare inom friskvård sedan 2017
  • NLP practitioner 2013
  • Art of Life 200 h Hathayoga Yogaroom 2017
  • Diplomerad professionell coach Gothia Akademi 2020
  • Yinyoga 50 h Connective Institute 2021
  • Yogamassageterapeut Axelsons 2021 på Axelssons Gymnastiska Institut i Stockholm med Vandana Jain, elev till Kusum Modak som skapade YM, och Johan Westman som lärare.
  • Indisk huvud- och ansiktsmassage Axelsons 2021
  • Abhayangamassage 2022
  • Zonterapeut yrkesutbildning Axelsons 2024
  • Lymfmassage grundkurs Axelsons 2024
  • Naturlig Facelift Axelsons 2025
Ingela Lagergren
Skogsstigen 26, Onsala
Visa telefonnummer
Skicka e-post

Omdömen

5.0
(135 omdömen)
29 jun 2026
En fantastisk behandling som vanligt , Ingela anpassar efter behovet för dagen. En fin gåva att ge sig själv <3
Frida K
Svar från Yogastugan I Onsala: ig�r 16:44
Tusen tack Frida för din fina recension!
11 maj 2026
Mycket professionell och inkännande
Helene H
Svar från Yogastugan I Onsala: 16 maj 16:35
Tack för fin recension av din yogamassagebehandling - den värmer gott!
2 mar 2026
Givande, trevlig o inspirerande.
Bengt A
Svar från Yogastugan I Onsala: 16 maj 16:36
Bra där Bengt! Stort tack och lycka till nu - ett steg i taget.
26 jan 2026
Helt underbart !
Sara S
Svar från Yogastugan I Onsala: 2 feb 20:32
Ja men tusen tack Sara!
20 jan 2026
Helt underbar upplevelse och verkligen nöjd med min egna tid
Katarina A
Svar från Yogastugan I Onsala: 23 jan 09:12
Tack Katarina! Så glad jag blir för din känsla. Egen tid är guld!
30 dec 2025
Varmt välkomnande och mycket bra yogapass. Ingela är en otroligt fin och omtänksam person och får en att känna sig välkommen och sedd.
Anna B
Svar från Yogastugan I Onsala: 15 jan 23:20
Tack Anna för din fina recension!
26 sep 2025
Härlig avkoppling!
Agneta S
Svar från Yogastugan I Onsala: 28 sep 2025 12:53
Tack Agneta! Den värmer gott :)
24 sep 2025
Ingela är så bra på det hon gör . Jag är så nöjd! Ses nästa vecka
Maria S
Svar från Yogastugan I Onsala: 28 sep 2025 12:55
Tack Mia! Det ska bli spännande att höra om dagarna efter din behandling. Det tar ett tag för den att hantera det som behöver hanteras. Vi ses!
24 sep 2025
Ingela är mycket professionell i sitt bemötande och kunnig i de behandlingar hon ger. Tack Ingela
Eva F
Svar från Yogastugan I Onsala: 28 sep 2025 12:55
Tack Eva! Dina ord värmer gott och ger mig energi att fortsätta med det jag gör.
7 sep 2025
Bästa privat yoga passet! Ingela anpassar precis efter min förmåga. Kan bara rekommendera till den bästa yogan
Anna D
Svar från Yogastugan I Onsala: 28 sep 2025 12:57
Tusen tack Anna! Visst blir det skillnad med privat yoga, då 100% fokus på dig. Vi ses Anna!
4 sep 2025
Bästa mysigaste yoga hos finaste Ingela ,så glad att jag hittade hit
Helen H
Svar från Yogastugan I Onsala: 4 sep 2025 22:05
Tack Helen för din underbara recension! Jag är glad för att du hittat till mig och Yogastugan ?!
15 jul 2025
Genuint, Bekvämt, Proffsigt, Fantastiskt
Linda B
Svar från Yogastugan I Onsala: 23 jul 2025 17:34
Varmt tack Linda för ditt fin betyg!
8 jul 2025
Smärtsamt, men helt enligt förväntan. Ingela är bäst.
Maria N
Svar från Yogastugan I Onsala: 13 jul 2025 19:36
Hej Maria, Jo, det kan vara smärtsamt, lite då och då, med zonterapi, det är helt sant. Tur att det går över när jag släpper på trycket! Att jag är bäst tror jag inte, fast jag gör alltid mitt bästa och det räcker oftast långt. Tack!
26 jun 2025
Som alltid ett fantastiskt sätt att landa i kroppen . Ingela har en förmåga att känna in vad som behövs just i stunden . Tack igen
Frida K
Svar från Yogastugan I Onsala: 30 jun 2025 22:10
Tack Frida för din fina recension. Ta väl hand om dig så ses vi snart igen här i Yogastugan!
26 jun 2025
Fridfullt och skönt. Hos Ingela i Yogastugan kan man alltid landa och fylla på energi
Lotta K
Svar från Yogastugan I Onsala: 30 jun 2025 22:12
Tack Lotta! Så gott att du här i Yogastugan kan fylla på med energi - det värmer gott att höra. Vi ses snart Lotta!
7 maj 2025
Yogamassage var en ny upplevelse! Absolut inte sista gången- idag kan jag andas!
Sofia A
Svar från Yogastugan I Onsala: 8 may 2025 16:52
Så härligt Sofia! Yogamassage gör skillnad!
30 mar 2025
Tack så jättemycket för en fin lärorik, inspirerande och lekfull dag.
Anki F
Svar från Yogastugan I Onsala: 7 apr 2025 19:21
Tack Anki! Så glad över att du kom med!
6 feb 2025
Superbra upplevelse! Kan verkligen rekommendera massagen
Anna B
Svar från Yogastugan I Onsala: 7 feb 2025 19:54
Tack Anna! Ja visst är topp-till-tå behandlingen bra!
6 feb 2025
Lugnt o behagligt o trevligt bemötande
Sigbritt B
Svar från Yogastugan I Onsala: 7 feb 2025 19:54
Tack Sigbritt! Tack för besöket och vi ses snart igen!
26 jan 2025
Jätte bra!
Linda T
Svar från Yogastugan I Onsala: 30 jan 2025 22:40
Tack Linda! Visst är det härligt med yinyoga!
24 jan 2025
Möttes utav värme och ödmjukhet, som resulterade i en zonterapi som jag skall fortsätta utforska. Kände mig jättenöjd när jag gick därifrån och har bokat ny tid igen.
Martin L
Svar från Yogastugan I Onsala: 30 jan 2025 22:41
Tack Martin för en fin recension! Visst är det spännande med zonterapi?!
22 jan 2025
1a gången på yogamassage men absolut inte den sista!! Ny tid bokad. Ingela, du och dina händer/fötter gör skillnad!
Annika Ö
Svar från Yogastugan I Onsala: 23 jan 2025 21:11
Tack Annika för din recension! Jo så är det, yogamassage är lätt beroendeframkallande. Den ger liv på insidan, som den bästa servicen din kropp kan få. Vi ses snart igen!
8 jan 2025
En fantastisk upplevelse och genomgång av hela kroppen under yogamassagen. Fick många bra tips och tankeställare av Ingela, som var proffsig och och hade ett mycket härligt bemötande
Ulrika S
Svar från Yogastugan I Onsala: 8 jan 2025 22:48
Tack Ulrika! Så härligt att du känner dig nöjd med ditt första besök här hos mig i Yogastugan. På återseende!
30 dec 2024
Detta underbara ställe, man blir varm i hela själen av ett besök här, yoga och massage, allt lika magiskt
Eva L
Svar från Yogastugan I Onsala: 8 jan 2025 22:46
Tusen tack Eva för din fina recension! Den gör mig glad ända in i hjärtat!
22 dec 2024
Fantastiskt! Ingela skapar en underbar stämning med sin person och sin kompetens.
Madeleine H
Svar från Yogastugan I Onsala: 24 dec 2024 19:45
Tack Madeleine! Det värmer gott att höra att du blev nöjd. Önskar dig en fortsatt fin julhelg.
4 dec 2024
Behnadlingen var suverän - precis vad jag då behövde
Ralph L
Svar från Yogastugan I Onsala: 11 dec 2024 13:52
Tack Ralph. Önskar dig en fortsatt fin december och Jul-månad!
20 nov 2024
Mjuk och fin hand, fint samtal och mängder med positiv energi. Du är bäst Ingela
Verifierad kund
Svar från Yogastugan I Onsala: 20 nov 2024 11:30
Tack fina du! Det känns gott att både kunna hjälpa och beröra - tack!
19 nov 2024
Ombonat, proffsigt!
Jessica Z
Svar från Yogastugan I Onsala: 19 nov 2024 16:42
Tack Jessica! Gott att höra!
29 okt 2024
Alltid lika avkopplande. Jag är så nöjd. Varje gång.
Petra L
Svar från Yogastugan I Onsala: 30 oct 2024 07:40
Tack Petra och vi ses snart igen!
26 okt 2024
Som alltid ger det massor! Haft en smärta i knät och knappt kunnat böja utan att det tårar sig i ögonen. Efter en behandling kunde jag gå i trappor nästan helt smärtfritt. Helt fantastiskt!
Sara S
Svar från Yogastugan I Onsala: 30 oct 2024 07:41
Så härligt Sara! Zonterapi gör skillnad!
Visa alla 60 recensioner
Massage Onsala > Yogastugan I Onsala
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter