Yogastugan I Onsala

En välgörande behandling som balanserar kroppen, ökar blodcirkulationen och får de spända musklerna att slappna av.

Behandlingen utförs på massagebänk.

I behandlingen ingår djupgående massage. Ett fåtal stretchar ges vid behov. Kallpressad ekologisk sesamolja används.

Behandlingen avslutas med en avslappnande huvud- och ansiktsmassage.

Abhyanga är en mjuk ayurvedisk helkroppsmassage med väldoftande varm ekologisk olja. För dig som har en önskan att komma ner i varv.

Muskler och leder mjukas upp vilket gör att behandlingen lämpar sig extra bra vid stress, stelhet och frusenhet. Värmen, oljan och rörelserna renar kroppen från slaggprodukter.

I denna välgörande behandling får du en kombination av den mjuka ayurvediska abhyangamassagen tillsammans med en lätt massage för nacke, skuldror och skalp. En mycket härlig behandling som lugnar och stärker ett oroligt nervsystem.

Varmt välkommen till en välgörande och djupt avslappnande behandling.

En massage specialiserad för huvud , ansikte, nacke och axlar och som ger en behaglig avslappning i hela kroppen.
Kallpressad ekologisk sesamolja används. Behandlingen utförs sittandes på stol och på uppvärmd massagebänk.

Yogamassage - en behandling som gör skillnad. Du behöver inga förkunskaper i yoga!

Yogamassage hjälper kroppen att upprätthålla hälsa och vitalitet.

Utförs på madrass på golvet med djupgående oljemassage och assisterad stretching. Behandlingen avslutas med en huvud-och ansiktsmassage följt av en kort vila.

Yogamassagens fördelar:

-Balanserar kroppen och frigör energi
-Förbättrar flexibiliteten
-Fördjupar andningen
-Löser upp muskelspänningar
-Förbättrar blodcirkulationen
-Avslappnande

Massagen kan hjälpa vid rygg och nackproblem, huvudvärk, ischias, besvär från skuldror, axlar, höfter, knä och fotleder, stress, utmattning, nedstämdhet och sömnproblem.

Yogamassage går att anpassa efter dina specifika behov.
Är du osäker, ring och konsultera.

Under tiden jag går min utbildning för att lära mig yrket Zonterapeut/Reflexolog på Axelsons (Sthlm) erbjuder jag elevbehandlingar.

Teorin utgår från att alla organ i kroppen motsvaras av reflexzoner och punkter bl.a på fötterna. Genom att stimulera den aktuella zonen uppstår en kommunikation med organet som är i obalans som då tillfrisknar på naturlig väg.