Strong & Healthy InsideOut Ektorp Nacka

Ordinarie pris 1995 kr
DETTA ERBJUDANDE GÄLLER EN GÅNG PER PERSON.
OBS, inför behandlingen!!!
Undvik att ha svettiga/otvättade träningskläder på eller metallföremål i underlivet under behandlingen
Vänligen läs kontraindikationer innan bokning av tjänst för din egen säkerhet!
ÅTERBESÖK BOKAS UNDER INSCULPT CHAIR RUBRIK. Önskar du mitt sällskap vid återbesök/laser/coaching, boka nybesöktstiden här

Bäckenbottenmusklerna utgör en central del av människans kropp och är en av grunderna för vårt fysiska välbefinnande. De ligger i basen av bäckenet och fungerar som ett stödjande "nät" för de inre organen som blåsan, tarmarna och, för kvinnor, livmoder.
Muskulaturen ser likadan ut hos både kvinnor och män och kan därför tränas på samma sätt.
Försvagade bäckenbottenmuskler betyder att inre organ inte stöds fullt ut och man kan ha svårt att kontrollera urinblåsan samt ge minskad känsel och kontroll vid samliv.

INSCULPT CHAIR är en ny innovativ teknik som ses som den optimala behandlingen för förstärkning av bäckenbotten. Där elektromagnetiska pulser används för att stärka bäckenbottens muskulatur.
Dina bäckenbottens muskulatur drar vid behandling ihop sig cirka 12 000 gånger per behandling. Pulserna tränger igenom hud- och fettlagren och når muskelfibrerna, vilket skapar kraftfulla muskelkontraktioner.

Kan hjälpa kvinnor som lider av urininkontinens, bäckenbottenproblem efter förlossning eller nedsatt intim tillfredsställelse.

För män som har problem med frekventa urinträngningar, problem vid sexuell aktivitet med att få erektion eller för tidig utlösning, då kan träning av bäckenbottenmuskulaturen vara en enkel lösning. Även inför prostataoperation (prata med din läkare först)

REKOMMENDERAS EJ VID: Graviditet, vid amning, utbuktning av slidans främre och bakre väggar, nyligen genomfört bäcken eller bäckenbottenoperation, förlossning (ok efterkontroll & träning), stroke eller hjärtinfarkt de senaste 6 månaderna, konstaterat svagt hjärta, Epilepsi, Pacemaker, piercing underliv, kraftiga mensblödningar, kronisk bäckensmärta, akut stadium av vaginit/urinvägsinfektion. Hjärnskada eller genomförd hjärnoperation.
Maskinen är CE certifierad och noggrant testad

1. Vid första tillfället går terapeuten igenom behandlingen, individanpassade rekommendationer ges, samt att du får fylla i ett hälsoformulär.
2.Uppföljande tillfällen kan du välja att sitta själv eller passa på att boka en dubbelbehandling eller fråga om råd kring tex kompression.

Passa på att boka en massagetid/käkledsbehandling i samband med ditt besök!

Överbelastad i käkmusklerna? Musklerna tröttas fort när de aldrig får vila och du kan då få ont i käken och/eller ofta huvudvärk. Det är vanligt att gnissla eller pressa tänder på nätterna. På morgnarna känner du dig stel och trött i käkmusklerna, och har även huvudvärk. Denna behandling är för dig med olika besvär kring käke men även nacke och kan även påverka tex höften.
Behandlingen tar 25-40 minuter beroende på hur mycket som behöver släppas utöver själva käkleden runt nacke och halsmusklerna.

Hur går behandlingen till? Du ligger på rygg och jag kommer med handskar på pilla utanpå din käke och in genom munnen så behandlingen kan kännas intim ungefär som att gå till tandläkaren.
Se till att ha en stund fri tid efter behandlingen då den kan göra rejält ont och du kan bli påverkad både fysiskt och mentalt när spänningar släpper.

Överbelastad i käkmusklerna? Musklerna tröttas fort när de aldrig får vila och du kan då få ont i käken och/eller ofta huvudvärk. Det är vanligt att gnissla eller pressa tänder på nätterna. På morgnarna känner du dig stel och trött i käkmusklerna, och har även huvudvärk. Denna behandling är för dig med olika besvär kring käke men även nacke och kan även påverka tex höften.
Behandlingen tar 25-40 minuter beroende på hur mycket som behöver släppas utöver själva käkleden runt nacke och halsmusklerna.

Hur går behandlingen till? Du ligger på rygg och jag kommer med handskar på pilla utanpå din käke och in genom munnen så behandlingen kan kännas intim ungefär som att gå till tandläkaren.
Se till att ha en stund fri tid efter behandlingen då den kan göra rejält ont och du kan bli påverkad både fysiskt och mentalt när spänningar släpper.

värde 2700 KR:

* 3 ST Lymfflödesmassage GRAPEFRUKT & BLACKPEPPER 50 minuter

Massagen gör så att slaggprodukter, toxiner och överflödig vätska lättare förs ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner och trötthet minskar. Sätter dessutom igång vårt lugn & ro system samtidigt som den ger ny energi och stärker immunförsvaret.

Örtextrakt Manjhista i massageoljan balanserar upp och lugnar. Renar och avlägsnar slaggämnen ur blod, lever, njurar och hud. Innehåller antiinflammatoriska ämnen som kan motverka stress & ger lyster åt huden
Grapefruktskal har stimulerande effekt på hjärnan för att motverka depression. Ökar lymfaktiviteten, rensar kroppen från slaggämnen och kan förebygga tex celluliter, reumamatism, artrit och gikt
Svartpeppar är bla smärtstillande, antibakteriell, hudskyddande, antiinflammatorisk och ångestdämpande.

Är ni två personer kostar tjänsten 1800 kr

EGENVÅRD:
Med Egenvård går det att öka farten på lymfsystemets förmåga att transportera bort vätska och slaggprodukter mer effektivt mellan eller istället för en lymfflödesmassage behandling, rekommenderar dock alltid att få lymfsystemet igångsatt en gång eller som kur innan du enbart gör egenvård hemma.

Jag hjälper dig med råd och övningar som du själv kan göra för att hålla lymfsystemet aktivt.

Att du blir medveten om vad det som gör att du får stagnation /svullnad och hur du själv kan minska det samt känna dig friskare och lättare.
Vi pratar om hur lymfsystemet fungerar, vad som gör det trögt och vad som sätter fart på lymfsystemet med praktiska övningar.
Se även privatlektion Lymfflow yoga som ett extra komplement till denna tjänst

OBS! Denna tjänst måste bokas i förväg, minst ett dygn innan behandling!
Hyra inkl ett tillfälle á 40 minuter med instruktioner och behandling av problemråde:
1 VECKA: 1200 KR
2 VECKA: 1750 KR
3 VECKA: 2150 KR
4 VECKA: 2650 KR

OM DU ENDAST VILL HA KORT GENOMGÅNG NÄR DU HÄMTAR LASERN SÅ KOSTAR DET 750 KR HYRPRIS 1 VECKA, 1350 KR 2 VECKOR, 3 VECKOR 1750 KR, 4 VECKOR 2200 KR. (dvs hyra vecka 1+2 550 kr, vecka 3-500 kr/vecka)

Vi går igenom hur du ska använda lasern och ett individuellt anpassat behandlingsprogram för dig i praktiskt utförande.
Du kan tex boka för en vecka men sedan swisha summa för nästkommande period om du vill förlänga tiden eller vad vi kommer överens om för lämplig behandlingstid. VIKTIGT ATT DU HAR EN HEMFÖRSÄKRING. Detta pga att det ingår i din egen hemförsäkring om lasern skulle tappas bort under uthyrningstiden. Avtal kommer att skrivas för uthyrning.
Midcare är enkel att använda och den är fulladdad att räcka för ca 5 timmar. Hyr du längre tid går vi igenom hur batteribyte sker.

Medicinsk laser är klart effektivaste metoden på marknaden för att minska inflammation, läka/reparera skador (påskynda läkningsprocess), minska smärta (bryter smärtcykeln) och minskar svullnader, vid lymfstopp och ärr efter operation. Utan någon biverkan!
Även lämplig som komplement till egenvård vid ett trögt lymfsystem

Laser kommer även att finnas till försäljning.
DENNA TJÄNST KAN BOKAS I SAMBAND MED DIN ORDINARIE MASSAGEBEHANDLING.

Försäljning av Solidea kompression. Klädesplagg som ger stöd och hjälper ditt lymfsystem mm från Italien av bästa kvalité.
1. Välj dina mått och produkter på Solideas hemsida
www.solidea.com/sv
10% rabatt på ordinarie priset
2. Maila mig beställning
3. faktura från mig och hämtning i någon av mina lokaler eller efter överenskommelse efter en vecka efter beställning


Medicinsk laser Midcare för hemmabruk NY15.750 kr. Begagnad 12.750 kr. Enligt leverantören så minskar inte värdet på lasern. Läs mer under tjänst eller på min hemsida

ÅTERFÖRSÄLJARE TRENDREHAB
Vibrationsplattor, Massageverktyg, tyngdtäcken, träningsredskap, Irmadrass & bastu mm.
Hur beställer du?

1. Kolla på Trendrehab hemsida vad du önskar beställa. https://trendrehab.se/
2. Se prisuppgifter på min hemsida eller maila kontakt@strong.healthy.se för prisuppgifter
De produkter som är mest relevanta för lymfsystemet är upplagda med pris nedan men du kan ju såklart beställa allt ur deras sortiment.
3. När du bestämt dig vilka produkter du vill köpa. Maila mig ordern. Uppge Namn, leveransadress (uppge om du önskar annan fakturaadress), postnr & postort, telnr.
4. När jag fått en beställningsbekräftelse av Trendrehab så skickar mitt företag faktura till dig + 100 kr fraktkostnad
5. Paketet levereras direkt till dig. Du får ett mail av DHL för bokning av hemleverans eller hämta vid deras lager.
Enkelt va?
Vill du testa först så finns vibrationsplattan 3D i lokalen Värmdö. RelaxMe kan du uppge vid din massagebokning så tar jag med den.

PRISEXEMPEL:

Vibrationsplattan Fitnessplate -3D: 5500 kr ( med 3 olika program. Träning skakningar? Träning + microvibration ? Endast Microvibration för tröga lymfsystem och som rehab, värkbehandling. smärtproblematik

Vibrationsplattan Fitnessplate -4D: 8000 kr (mer tekniska saker, inget program med endast microvibrationer, snällare skakningar än 3D för större smärtproblematik)
RelaxMe: 750 kr (egenmassage muskler, cirkulation, lymfa) snällare än massagepistolen men jobbar mer muskulärt än med faschian som är toppen för lymfsystem att lossa på)

Massagepistol: 1700 kr (cirkulation, faschia, lymfsystem)

IRmadrass helkropp stenar: 3200 kr (lymfsystem & muskler, lugnande, värmande och läkande med infraröd värme)

kontakt@strong-healthy.se
070-383 96 74

Ordinarie pris: 4995 kr
OBS, inför behandlingen!!!
Undvik att ha svettiga/otvättade träningskläder på eller metallföremål i underlivet under behandlingen
Vänligen läs kontraindikationer innan bokning av tjänst för din egen säkerhet!

Bäckenbottenmusklerna utgör en central del av människans kropp och är en av grunderna för vårt fysiska välbefinnande. De ligger i basen av bäckenet och fungerar som ett stödjande "nät" för de inre organen som blåsan, tarmarna och, för kvinnor, livmoder.
Muskulaturen ser likadan ut hos både kvinnor och män och kan därför tränas på samma sätt.
Försvagade bäckenbottenmuskler betyder att inre organ inte stöds fullt ut och man kan ha svårt att kontrollera urinblåsan samt ge minskad känsel och kontroll vid samliv.

INSCULPT CHAIR är en ny innovativ teknik som ses som den optimala behandlingen för förstärkning av bäckenbotten. Där elektromagnetiska pulser används för att stärka bäckenbottens muskulatur.
Dina bäckenbottens muskulatur drar vid behandling ihop sig cirka 12 000 gånger per behandling. Pulserna tränger igenom hud- och fettlagren och når muskelfibrerna, vilket skapar kraftfulla muskelkontraktioner.

Kan hjälpa kvinnor som lider av urininkontinens, bäckenbottenproblem efter förlossning eller nedsatt intim tillfredsställelse.

För män som har problem med frekventa urinträngningar, problem vid sexuell aktivitet med att få erektion eller för tidig utlösning, då kan träning av bäckenbottenmuskulaturen vara en enkel lösning. Även inför prostataoperation (prata med din läkare först)

REKOMMENDERAS EJ VID: Graviditet, vid amning, utbuktning av slidans främre och bakre väggar, nyligen genomfört bäcken eller bäckenbottenoperation, förlossning (ok efterkontroll & träning), stroke eller hjärtinfarkt de senaste 6 månaderna, Pacemaker, piercing underliv, kraftiga mensblödningar, kronisk bäckensmärta, akut stadium av vaginit/urinvägsinfektion
Maskinen är CE certifierad och noggrant testad

Vill du ha sällskap eller diskutera kompression eller andra lymfhjälpmedel vid behandlingen?
Maila Eva om önskemål: kontakt@strong-healthy.se

Passa på att boka en massagetid/käkledsbehandling i samband med ditt besök!

Ordinarie pris: 1995 kr
OBS, inför behandlingen!!!
Undvik att ha svettiga/otvättade träningskläder på eller metallföremål i underlivet under behandlingen
Vänligen läs kontraindikationer innan bokning av tjänst för din egen säkerhet!

Bäckenbottenmusklerna utgör en central del av människans kropp och är en av grunderna för vårt fysiska välbefinnande. De ligger i basen av bäckenet och fungerar som ett stödjande "nät" för de inre organen som blåsan, tarmarna och, för kvinnor, livmoder.
Muskulaturen ser likadan ut hos både kvinnor och män och kan därför tränas på samma sätt.
Försvagade bäckenbottenmuskler betyder att inre organ inte stöds fullt ut och man kan ha svårt att kontrollera urinblåsan samt ge minskad känsel och kontroll vid samliv.

INSCULPT CHAIR är en ny innovativ teknik som ses som den optimala behandlingen för förstärkning av bäckenbotten. Där elektromagnetiska pulser används för att stärka bäckenbottens muskulatur.
Dina bäckenbottens muskulatur drar vid behandling ihop sig cirka 12 000 gånger per behandling. Pulserna tränger igenom hud- och fettlagren och når muskelfibrerna, vilket skapar kraftfulla muskelkontraktioner.

Kan hjälpa kvinnor som lider av urininkontinens, bäckenbottenproblem efter förlossning eller nedsatt intim tillfredsställelse.

För män som har problem med frekventa urinträngningar, problem vid sexuell aktivitet med att få erektion eller för tidig utlösning, då kan träning av bäckenbottenmuskulaturen vara en enkel lösning. Även inför prostataoperation (prata med din läkare först)

REKOMMENDERAS EJ VID: Graviditet, vid amning, utbuktning av slidans främre och bakre väggar, nyligen genomfört bäcken eller bäckenbottenoperation, förlossning (ok efterkontroll & träning), stroke eller hjärtinfarkt de senaste 6 månaderna, Pacemaker, piercing underliv, kraftiga mensblödningar, kronisk bäckensmärta, akut stadium av vaginit/urinvägsinfektion
Maskinen är CE certifierad och noggrant testad

Vill du ha sällskap eller diskutera kompression eller andra lymfhjälpmedel vid behandlingen?
Maila Eva om önskemål: kontakt@strong-healthy.se

Passa på att boka en massagetid/käkledsbehandling i samband med ditt besök!

Ordinarie pris: 9995 kr
REKOMMENDERAS DESSA ANTAL GÅNGER för bästa resultat, 1-2 ggr/vecka, ju tätare mellan gånger desto bättre!

OBS, inför behandlingen!!!
Undvik att ha svettiga/otvättade träningskläder på eller metallföremål i underlivet under behandlingen
Vänligen läs kontraindikationer innan bokning av tjänst för din egen säkerhet!

Bäckenbottenmusklerna utgör en central del av människans kropp och är en av grunderna för vårt fysiska välbefinnande. De ligger i basen av bäckenet och fungerar som ett stödjande "nät" för de inre organen som blåsan, tarmarna och, för kvinnor, livmoder.
Muskulaturen ser likadan ut hos både kvinnor och män och kan därför tränas på samma sätt.
Försvagade bäckenbottenmuskler betyder att inre organ inte stöds fullt ut och man kan ha svårt att kontrollera urinblåsan samt ge minskad känsel och kontroll vid samliv.

INSCULPT CHAIR är en ny innovativ teknik som ses som den optimala behandlingen för förstärkning av bäckenbotten. Där elektromagnetiska pulser används för att stärka bäckenbottens muskulatur.
Dina bäckenbottens muskulatur drar vid behandling ihop sig cirka 12 000 gånger per behandling. Pulserna tränger igenom hud- och fettlagren och når muskelfibrerna, vilket skapar kraftfulla muskelkontraktioner.

Kan hjälpa kvinnor som lider av urininkontinens, bäckenbottenproblem efter förlossning eller nedsatt intim tillfredsställelse.

För män som har problem med frekventa urinträngningar, problem vid sexuell aktivitet med att få erektion eller för tidig utlösning, då kan träning av bäckenbottenmuskulaturen vara en enkel lösning. Även inför prostataoperation (prata med din läkare först)

REKOMMENDERAS EJ VID: Graviditet, vid amning, utbuktning av slidans främre och bakre väggar, nyligen genomfört bäcken eller bäckenbottenoperation, förlossning (ok efterkontroll & träning), stroke eller hjärtinfarkt de senaste 6 månaderna, Pacemaker, piercing underliv, kraftiga mensblödningar, kronisk bäckensmärta, akut stadium av vaginit/urinvägsinfektion
Maskinen är CE certifierad och noggrant testad

Vill du ha sällskap eller diskutera kompression eller andra lymfhjälpmedel vid behandlingen?
Maila Eva om önskemål: kontakt@strong-healthy.se

Passa på att boka en massagetid/käkledsbehandling i samband med ditt besök!

För er som går på regelbunda lymfflödesmassager och gör egenvård hemma. Här ges på ett enkelt sätt lymfflödet extra skjuts. Behandlingen innefattar djupandning, lymfbehandling i ansikte samt Medicinsk laser/Deep oscilliation om så önskas (OBS EJ hela kroppen denna tjänst)
Du tejpas på "problemoråden" kropp, där tejpen ger kroppen stimulering av lymfsystemet under flera dagar.

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.
Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk

Eteriska ekologiska oljor med naturlig detoxeffekt av märket Kerstin Florian blandas med kokosolja utan doft. Testa denna detoxboost!

Örtextrakt Manjhista balanserar upp och lugnar. Renar och avlägsnar slaggämnen ur blod, lever, njurar och hud. Innehåller antiinflammatoriska ämnen som kan motverka stress & ger lyster åt huden
Grapefruktskal har stimulerande effekt på hjärnan för att motverka depression. Ökar lymfaktiviteten, rensar kroppen från slaggämnen och kan förebygga tex celluliter, reumamatism, artrit och gikt
Svartpeppar är bla smärtstillande, antibakteriell, hudskyddande, antiinflammatorisk och ångestdämpande.

Lymfflödesmassagen är en tryckväxlande massage med strykningar och pumpningar i lymfans riktning i syfte att föra ur slaggprodukter ur kroppen, stärka immunförsvar, få ur överflödig vätska och minska på smärta och svullnad samt hjälpa vid stress. Massagen aktiverar vårt lugn & ro system, du får känslan av trygghet under behandlingen och ofta en lätthet både i kropp & sinne efter behandlingen. Lukter har stor påverkan på vårt känslo & hormonsystem.

Eteriska ekologiska oljor med naturlig detoxeffekt av märket Kerstin Florian blandas med kokosolja utan doft. Testa denna detoxboost!

Örtextrakt Manjhista balanserar upp och lugnar. Renar och avlägsnar slaggämnen ur blod, lever, njurar och hud. Innehåller antiinflammatoriska ämnen som kan motverka stress & ger lyster åt huden
Grapefruktskal har stimulerande effekt på hjärnan för att motverka depression. Ökar lymfaktiviteten, rensar kroppen från slaggämnen och kan förebygga tex celluliter, reumamatism, artrit och gikt
Svartpeppar är bla smärtstillande, antibakteriell, hudskyddande, antiinflammatorisk och ångestdämpande.

Lymfflödesmassagen är en tryckväxlande massage med strykningar och pumpningar i lymfans riktning i syfte att föra ur slaggprodukter ur kroppen, stärka immunförsvar, få ur överflödig vätska och minska på smärta och svullnad samt hjälpa vid stress. Massagen aktiverar vårt lugn & ro system, du får känslan av trygghet under behandlingen och ofta en lätthet både i kropp & sinne efter behandlingen. Lukter har stor påverkan på vårt känslo & hormonsystem.

För er som går på regelbunda lymfflödesmassager och gör egenvård hemma. Här ges på ett enkelt sätt lymfflödet extra skjuts. Behandlingen innefattar djupandning, halsstrykningar och lymf ansiktet samt laser om så önskas (OBS EJ hela kroppen denna tjänst)

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.
Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk
Kombineras med fördel med medicinsk laser och koppning. Egenvårdsprogram som du uppmanas göra själv för att optimera lymfflödet gås igenom vid ditt första besök hos mig.

För er som går på regelbunda lymfflödesmassager och gör egenvård hemma. Här ges på ett enkelt sätt lymfflödet extra skjuts. Behandlingen innefattar djupandning, halsstrykningar och lymf ansiktet samt laser om så önskas (OBS EJ hela kroppen denna tjänst)

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.
Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk
Kombineras med fördel med medicinsk laser och koppning. Egenvårdsprogram som du uppmanas göra själv för att optimera lymfflödet gås igenom vid ditt första besök hos mig.

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.
Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk
Kombineras med fördel med medicinsk laser och koppning. Egenvårdsprogram som du uppmanas göra själv för att optimera lymfflödet gås igenom vid ditt första besök hos mig.

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.
Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk
Kombineras med fördel med medicinsk laser och koppning. Egenvårdsprogram som du uppmanas göra själv för att optimera lymfflödet gås igenom vid ditt första besök hos mig.

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.
Inklusive ansiktsmassage om så önskas.
Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk
Kombineras med fördel med medicinsk laser och koppning. Egenvårdsprogram som du uppmanas göra själv för att optimera lymfflödet gås igenom vid ditt första besök hos mig.

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.
Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk
Kombineras med fördel med medicinsk laser och koppning. Egenvårdsprogram som du uppmanas göra själv för att optimera lymfflödet gås igenom vid ditt första besök hos mig.

Laser har en positiv effekt på celler, vävnad, tinnitus, lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, nerver, senbesvär mm. Häver inflammation och påskyndar läkningsprocess. "Ger näring åt cellen med osynligt ljus"

Minska på smärta, inflammation, svullnad, ödem. En smärtfri behandling ca 15 min. Kortvarig värkreaktion kan uppstå efteråt beroende på en startad läkningsprocess

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.
Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk
Kombineras med fördel med koppning. Egenvårdsprogram som du uppmanas göra själv för att optimera lymfflödet gås igenom vid ditt första besök hos mig.

Laser har en positiv effekt på celler, vävnad, tinnitus, lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, nerver, senbesvär mm. Häver inflammation och påskyndar läkningsprocess. "Ger näring åt cellen med osynligt ljus"
Minska på smärta, inflammation, svullnad, ödem. En smärtfri behandling ca 15 min. Kortvarig värkreaktion kan uppstå efteråt beroende på en startad läkningsprocess

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.
Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk
Kombineras med fördel med koppning. Egenvårdsprogram som du uppmanas göra själv för att optimera lymfflödet gås igenom vid ditt första besök hos mig.

I denna behandling ingår:
10 minuter Medicinsk laser, Lymfpunkterna
1 område med Deep Oscillation 25 minuter tex
ansikte, hals
armar
ben
Avslut Lymfflödesmassage 30 minuter

Laser har en positiv effekt på celler, vävnad, tinnitus, lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, nerver, senbesvär mm. Häver inflammation och påskyndar läkningsprocess. "Ger näring åt cellen med osynligt ljus"

Deep Oscillation som är en unik patenterad behandlingsmetod som, genom att pulsera ett elektrostatiskt fält, åstadkommer effektiva vibrationer i vävnaden vilket hjälper kollagenproduktionen på sikt i ansikte, underlättar för lymfflöde vid tex svullnader /ödem, fibroser.
Smärtlindring och ökad rörlighet
Skonsam behandling efter operation /skada, påskyndar läkning precis som den medicinska lasern.

INFÖR DOP BEHANDLING: UNDIVK ATT SMÖRJA IN DIG MED BODYLOTION
DRICK EXTRA STORT GLAS VATTEN
TA AV DIG GULDSMYCKEN VID BEHANDLING

EJ LÄMPLIG FÖR DIG MED:
AKUTA INFEKTIONER AV ALLA SLAG
OBEHANDLADE TROMBOSER, MALIGNA PROCESSER, HJÄRTSJUKDOMAR
VID ROSFEBER, GRAVIDITET, SMITTSAM HUDSJUKDOM
ÖVERKÄNSLIGHET MOT ELEKTROSTATISKA FÄLT
VID ELEKTRONISKA IMPLANTAT /HJÄRTSTIMULATOR
Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.

I denna behandling ingår:
10 minuter Medicinsk laser, Lymfpunkterna
1-2 område med Deep Oscillation 25 minuter tex
ansikte, hals
armar
ben
Avslut Lymfflödesmassage 25-45 minuter (beroende på område DOP). Kan även ingå koppning i massagetid eller längre lasertid
Laser har en positiv effekt på celler, vävnad, tinnitus, lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, nerver, senbesvär mm. Häver inflammation och påskyndar läkningsprocess. "Ger näring åt cellen med osynligt ljus"

Deep Oscillation som är en unik patenterad behandlingsmetod som, genom att pulsera ett elektrostatiskt fält, åstadkommer effektiva vibrationer i vävnaden vilket hjälper kollagenproduktionen på sikt i ansikte, underlättar för lymfflöde vid tex svullnader /ödem, fibroser.
Smärtlindring och ökad rörlighet
Skonsam behandling efter operation /skada, påskyndar läkning precis som den medicinska lasern.

INFÖR DOP BEHANDLING: UNDIVK ATT SMÖRJA IN DIG MED BODYLOTION
DRICK EXTRA STORT GLAS VATTEN
TA AV DIG GULDSMYCKEN VID BEHANDLING

EJ LÄMPLIG FÖR DIG MED:
AKUTA INFEKTIONER AV ALLA SLAG
OBEHANDLADE TROMBOSER, MALIGNA PROCESSER, HJÄRTSJUKDOMAR
VID ROSFEBER, GRAVIDITET, SMITTSAM HUDSJUKDOM
ÖVERKÄNSLIGHET MOT ELEKTROSTATISKA FÄLT
VID ELEKTRONISKA IMPLANTAT /HJÄRTSTIMULATOR

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.

I denna behandling ingår:
10 minuter Medicinsk laser, Lymfpunkterna
2 områden med Deep Oscillation 25 minuter tex
ansikte, hals
armar
ben
Avslut Lymfflödesmassage 50 minuter. Ingår koppning om önskvärt eller längre lasertid

Laser har en positiv effekt på celler, vävnad, tinnitus, lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, nerver, senbesvär mm. Häver inflammation och påskyndar läkningsprocess. "Ger näring åt cellen med osynligt ljus"

Deep Oscillation som är en unik patenterad behandlingsmetod som, genom att pulsera ett elektrostatiskt fält, åstadkommer effektiva vibrationer i vävnaden vilket hjälper kollagenproduktionen på sikt i ansikte, underlättar för lymfflöde vid tex svullnader /ödem, fibroser.
Smärtlindring och ökad rörlighet
Skonsam behandling efter operation /skada, påskyndar läkning precis som den medicinska lasern.

INFÖR DOP BEHANDLING: UNDIVK ATT SMÖRJA IN DIG MED BODYLOTION
DRICK EXTRA STORT GLAS VATTEN
TA AV DIG GULDSMYCKEN VID BEHANDLING

EJ LÄMPLIG FÖR DIG MED:
AKUTA INFEKTIONER AV ALLA SLAG
OBEHANDLADE TROMBOSER, MALIGNA PROCESSER, HJÄRTSJUKDOMAR
VID ROSFEBER, GRAVIDITET, SMITTSAM HUDSJUKDOM
ÖVERKÄNSLIGHET MOT ELEKTROSTATISKA FÄLT
VID ELEKTRONISKA IMPLANTAT /HJÄRTSTIMULATOR

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.

Kombinera två olika massageformer för både lymfa och muskler!
Lymfflödesmassagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.

Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk
Kombineras med fördel med medicinsk laser och koppning. Egenvårdsprogram som du uppmanas göra själv för att optimera lymfflödet gås igenom vid ditt första besök hos mig.

Den muskulära massagen är, behandlande, handfast och djupgående men även förebyggande. Jag anpassar behandlingen utefter dina önskemål och behov. ?Knutor? och stelhet är ofta resultat av stillasittande och en långvarig vardagsstress. För att undvika ett permanent tillstånd med smärta och en ofta låg stresströskel som kan förebyggas genom regelbunden massage, för att öka det allmänna välbefinnandet och förbättrar musklernas elasticitet. Använder mig av muskel massageolja, koppor och liniment.

Du kan även lägga till en kortare rådgivning om stretching / andning / avslappning vid behov.

Ge lymflödet en riktig boost genom att starta behandlingen med yinyoga /lymfatisk yoga och efter en välgörande massage

Massagen påverkar lymfcirkulationen i kroppen så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen. Detta medför att svullnader, värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar i kroppen minskar. Mer energi & bättre immunförsvar! Kan hjälpa till att minska på celluliter, åderbråck och kan ge en förbättrad tarmfunktion samt andningsbeteende. Påverkar även vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthet -och stressymptom.
Lymfsystemet har hand om immunförsvar och borttransport av stor molekyliga slaggprodukter samt att hämta näring från tarmområdet. Ett långsamt arbetande system, ju mera slagg och andra gifter den måste ta hand om desto större risk är det att hela systemet blir överbelastat = svullnad och värk. ombineras med fördel med medicinsk laser och koppning.

YINYOGA: Medveten närvaro-Meditation-Andning. Vi slappnar av och låter kroppen vara under flera minuter i samma position som utförs liggande eller sittande, dina muskler får slappna av helt. Ett utmärkt komplement till annan fysisk aktivitet och andra mer dynamiska yogastilar. Passar alla människor och kroppar och perfekt för stela och orörliga personer. Effektiv mot att hjälpa ryggvärk, knä och/eller nackproblem och framför allt en stressad och snabb livsstil med mycket prestation. Denna yoga öppnar sakta upp stela höfter, baksidor av ben, vader. bli smidigare och mer elastisk samt få ny energi och lugna samtidigt sinnet,
Skriv gärna i bokning fokus på:Tex Nybörjarövningar, lymfsystem, rygg, höft. Vid privatlektionen fås skriftligt övningarna samt andra tips kring denna yogaform med dig hem. Bär sköna kläder.
Skriv i kommentar vilken yogaform du önskar

Då det är svårt att tejpa när massageolja används så använder jag den Medicinska lasern, Deep oscilliation och massagegrepp runt hals för lymfystem. Sedan tejp på problemområden. Tejpen kommer att ge dig som en ständig lymfflödesmassage och verkar under några dagar. Rekommenderas tex inför flyggning eller stillasittande konferens eller där du vill boosta lymfsystemet extra mycket efter behandlingen. läs mer om respektive tjänst vid andra rubrikerna. VIKTIGT ATT DU ÄR REN I HUDEN OCH UNDVIK ATT SMÖRJA IN DIG MED LOTION INNAN DENNA BEHANDLING. Deep oscilliation kan bytas ut till längre lasertid.

Förtätad bindväv tillsammans med dålig blodcirkulation är huvudsakliga orsaker till uppkomsten av celluliter. Koppning är därför mycket effektivt eftersom den förbättrar cirkulationen, löser upp bindväv, rensar ut slaggprodukter samtidigt som den skalar av döda hudceller och ger huden smidigare och fastare form. Rekommenderar en kur på 10 ggr för att du därefter ska fortsätta regelbunden egenvård med kopporna. Använder silikonkoppor och ekologisk olja vid behandlingen. Önskas detta läggas till vid massage, kontakta mig så lägger jag in det i anslutning till din bokade massage.
5 ggr kort: 2400 kr
10 ggr kort: 4700 kr

Förtätad bindväv tillsammans med dålig blodcirkulation är huvudsakliga orsaker till uppkomsten av celluliter. Koppning är därför mycket effektivt eftersom den förbättrar cirkulationen, löser upp bindväv, rensar ut slaggprodukter samtidigt som den skalar av döda hudceller och ger huden smidigare och fastare form. Rekommenderar en kur på 10 ggr för att du därefter ska fortsätta regelbunden egenvård med kopporna. Använder silikonkoppor och ekologisk olja vid behandlingen. Önskas detta läggas till vid massage, kontakta mig så lägger jag in det i anslutning till din bokade massage.
5 ggr kort: 2400 kr
10 ggr kort: 4700 kr

KOPPNING:
Förtätad bindväv tillsammans med dålig blodcirkulation är huvudsakliga orsaker till uppkomsten av celluliter. Koppning är därför mycket effektivt eftersom den förbättrar cirkulationen, löser upp bindväv, rensar ut slaggprodukter samtidigt som den skalar av döda hudceller och ger huden smidigare och fastare form.
Jag går igenom praktiskt för din kropp hur du ska arbeta med kropporna och att du får in tekniken i användning av dem. Jag säljer även koppor om du inte har med egna koppor.

i denna behandling ingår:
5-10 minuter Medicinsk laser, Lymfpunkterna
1 område med Deep Oscillation program 25 minuter tex
ansikte, hals
armar
ben
Avslut Lymfflödesmassage 5 minuter "tömning"
Välj mellan att få en lymfatisk behandling eller muskulär

Laser har en positiv effekt på celler, vävnad, tinnitus, lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, nerver, senbesvär mm. Häver inflammation och påskyndar läkningsprocess. "Ger näring åt cellen med osynligt ljus"

Deep Oscillation som är en unik patenterad behandlingsmetod som, genom att pulsera ett elektrostatiskt fält, åstadkommer effektiva vibrationer i vävnaden vilket hjälper kollagenproduktionen på sikt i ansikte, underlättar för lymfflöde vid tex svullnader /ödem, fibroser.
Smärtlindring och ökad rörlighet
Skonsam behandling efter operation /skada, påskyndar läkning precis som den medicinska lasern.

INFÖR DOP BEHANDLING: UNDIVK ATT SMÖRJA IN DIG MED BODYLOTION
DRICK EXTRA STORT GLAS VATTEN
TA AV DIG GULDSMYCKEN VID BEHANDLING

EJ LÄMPLIG FÖR DIG MED:
AKUTA INFEKTIONER AV ALLA SLAG
OBEHANDLADE TROMBOSER, MALIGNA PROCESSER, HJÄRTSJUKDOMAR
VID ROSFEBER, GRAVIDITET, SMITTSAM HUDSJUKDOM
ÖVERKÄNSLIGHET MOT ELEKTROSTATISKA FÄLT
VID ELEKTRONISKA IMPLANTAT /HJÄRTSTIMULATOR

I denna behandling ingår:
5-10 minuter Medicinsk laser, Lymfpunkterna
1-2 område med Deep Oscillation 35 minuter tex
ansikte, hals
armar
ben
Avslut Lymfflödesmassage 5 minuter "tömning"
Välj mellan att få en lymfatisk behandling eller muskulär
Laser har en positiv effekt på celler, vävnad, tinnitus, lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, nerver, senbesvär mm. Häver inflammation och påskyndar läkningsprocess. "Ger näring åt cellen med osynligt ljus"

Deep Oscillation som är en unik patenterad behandlingsmetod som, genom att pulsera ett elektrostatiskt fält, åstadkommer effektiva vibrationer i vävnaden vilket hjälper kollagenproduktionen på sikt i ansikte, underlättar för lymfflöde vid tex svullnader /ödem, fibroser.
Smärtlindring och ökad rörlighet
Skonsam behandling efter operation /skada, påskyndar läkning precis som den medicinska lasern.

INFÖR DOP BEHANDLING: UNDIVK ATT SMÖRJA IN DIG MED BODYLOTION
DRICK EXTRA STORT GLAS VATTEN
TA AV DIG GULDSMYCKEN VID BEHANDLING

EJ LÄMPLIG FÖR DIG MED:
AKUTA INFEKTIONER AV ALLA SLAG
OBEHANDLADE TROMBOSER, MALIGNA PROCESSER, HJÄRTSJUKDOMAR
VID ROSFEBER, GRAVIDITET, SMITTSAM HUDSJUKDOM
ÖVERKÄNSLIGHET MOT ELEKTROSTATISKA FÄLT
VID ELEKTRONISKA IMPLANTAT /HJÄRTSTIMULATOR

i denna behandling ingår:
10 minuter Medicinsk laser, Lymfpunkterna /eller längre laer och 1 område DOP
1-2 område med Deep Oscillation program 25 minuter tex
ansikte, hals
armar
ben
Avslut Lymfflödesmassage 5 minuter "tömning"
Välj mellan att få en lymfatisk behandling eller muskulär

Laser har en positiv effekt på celler, vävnad, tinnitus, lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, nerver, senbesvär mm. Häver inflammation och påskyndar läkningsprocess. "Ger näring åt cellen med osynligt ljus"

Deep Oscillation som är en unik patenterad behandlingsmetod som, genom att pulsera ett elektrostatiskt fält, åstadkommer effektiva vibrationer i vävnaden vilket hjälper kollagenproduktionen på sikt i ansikte, underlättar för lymfflöde vid tex svullnader /ödem, fibroser.
Smärtlindring och ökad rörlighet
Skonsam behandling efter operation /skada, påskyndar läkning precis som den medicinska lasern.

INFÖR DOP BEHANDLING: UNDIVK ATT SMÖRJA IN DIG MED BODYLOTION
DRICK EXTRA STORT GLAS VATTEN
TA AV DIG GULDSMYCKEN VID BEHANDLING

EJ LÄMPLIG FÖR DIG MED:
AKUTA INFEKTIONER AV ALLA SLAG
OBEHANDLADE TROMBOSER, MALIGNA PROCESSER, HJÄRTSJUKDOMAR
VID ROSFEBER, GRAVIDITET, SMITTSAM HUDSJUKDOM
ÖVERKÄNSLIGHET MOT ELEKTROSTATISKA FÄLT
VID ELEKTRONISKA IMPLANTAT /HJÄRTSTIMULATOR

Klippkort kur 5 ggr rekommenderas med 2-5 dagars mellanrum enligt överenskommelse med massören för bästa resultat. Du kan även hyra laser.
Fråga efter klippkort 5/10 ggr!

Medicinsk laserbehandling:
Laserljuset har positiva effekter på celler och vävnader, minska smärta, stimulerar immunförsvar, reducerar inflammationer, svullnader och ödem samt främjar läkning och lymfsystem. Goda effekter på tröga lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, senbesvär, akut skada efter operation. Behandlingen är helt smärtfri och tar 5-15 minuter, kortvarig värkreaktion uppstå som kan bero på att läkningsprocessen har satts igång.

Med en mild doft av ingefära blir den traditionella massagen som är avslappnande, behandlande, handfast och djupgående, ges ännu mer effekt med denna fantastiska ekologiska massageolja. Jag anpassar behandlingen utefter dina önskemål och behov

Avslappnande effekt på ömmande muskler och leder
Lindrande och stimulerande för hela kroppen
Värmande effekt som främjar cirkulation, lindrar kramper,
Smärtstillande egenskaper som kan ge lindring åt artrit, muskelvärk och ledgångsreumatism
Rengörande och antioxiderande egenskaper som hämmar inflammationer
Kerstin Florian olja blandas med ekologisk kokosolja utan lukt. Innehåller även koriander för ökad energi, stärker sinnen, återfuktar & ger näring åt huden

Den traditionella massagen som är avslappnande, behandlande, handfast och djupgående men även förebyggande. Jag anpassar behandlingen utefter dina önskemål och behov. ?Knutor? och stelhet är ofta resultat av stillasittande och en långvarig vardagsstress. För att undvika ett permanent tillstånd med smärta och en ofta låg stresströskel som kan förebyggas genom regelbunden massage, för att öka det allmänna välbefinnandet och förbättrar musklernas elasticitet. Använder mig av muskulär massageolja och ev liniment samt koppor

Den traditionella massagen som är avslappnande, behandlande, handfast och djupgående men även förebyggande. Jag anpassar behandlingen utefter dina önskemål och behov. ?Knutor? och stelhet är ofta resultat av stillasittande och en långvarig vardagsstress. För att undvika ett permanent tillstånd med smärta och en ofta låg stresströskel som kan förebyggas genom regelbunden massage, för att öka det allmänna välbefinnandet och förbättrar musklernas elasticitet. Använder mig av muskulär massageolja, ev koppor och liniment.
Går att kombinera med Lymfflödesmassage. Du kan även lägga till en kortare rådgivning om stretching / andning / avslappning vid behov.

Den traditionella massagen som är avslappnande, behandlande, handfast och djupgående men även förebyggande. Jag anpassar behandlingen utefter dina önskemål och behov. ?Knutor? och stelhet är ofta resultat av stillasittande och en långvarig vardagsstress. För att undvika ett permanent tillstånd med smärta och en ofta låg stresströskel som kan förebyggas genom regelbunden massage, för att öka det allmänna välbefinnandet och förbättrar musklernas elasticitet. Använder mig av muskulär massageolja, ev koppor och liniment.
Går att kombinera med Lymfflödesmassage. Du kan även lägga till en kortare rådgivning om stretching / andning / avslappning vid behov.

Den traditionella massagen som är avslappnande, behandlande, handfast och djupgående men även förebyggande. Jag anpassar behandlingen utefter dina önskemål och behov. ?Knutor? och stelhet är ofta resultat av stillasittande och en långvarig vardagsstress. För att undvika ett permanent tillstånd med smärta och en ofta låg stresströskel som kan förebyggas genom regelbunden massage, för att öka det allmänna välbefinnandet och förbättrar musklernas elasticitet. Använder mig av muskulär massageolja, ev koppor och liniment.
Går att kombinera med Lymfflödesmassage. Du kan även lägga till en kortare rådgivning om stretching / andning / avslappning vid behov.

Laser har en positiv effekt på celler, vävnad, tinnitus, lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, nerver, senbesvär mm. Häver inflammation och påskyndar läkningsprocess. "Ger näring åt cellen med osynligt ljus"

Minska på smärta, inflammation, svullnad, ödem. En smärtfri behandling ca 15 min. Kortvarig värkreaktion kan uppstå efteråt beroende på en startad läkningsprocess

Den muskulära massagen är behandlande, handfast och djupgående men även förebyggande för dina muskler där behandlingen utefter dina önskemål och behov. ?Knutor? och stelhet är ofta resultat av stillasittande och en långvarig vardagsstress. För att undvika ett permanent tillstånd med smärta och en ofta låg stresströskel som kan förebyggas genom regelbunden massage, för att öka det allmänna välbefinnandet och förbättrar musklernas elasticitet. Använder mig av muskulär massageolja, liniment och ibland koppor.

Laser har en positiv effekt på celler, vävnad, tinnitus, lymfsystem, artros, diskbråck, skolios, nerver, senbesvär mm. Häver inflammation och påskyndar läkningsprocess. "Ger näring åt cellen med osynligt ljus"

Minska på smärta, inflammation, svullnad, ödem. En smärtfri behandling ca 15 min. Kortvarig värkreaktion kan uppstå efteråt beroende på en startad läkningsprocess

Den muskulära massagen är behandlande, handfast och djupgående men även förebyggande för dina muskler där behandlingen utefter dina önskemål och behov. ?Knutor? och stelhet är ofta resultat av stillasittande och en långvarig vardagsstress. För att undvika ett permanent tillstånd med smärta och en ofta låg stresströskel som kan förebyggas genom regelbunden massage, för att öka det allmänna välbefinnandet och förbättrar musklernas elasticitet. Använder mig av muskulär massageolja, liniment och ibland koppor.

Magnesiumfattig kost och en stressig vardag kan ge dig symptom på brist. Magnesium behövs för en normal muskelfunktion & energiomsättning, minskar även symptom som trötthet och utmattning. Därför kallas det för ett anti-stress-mineral.

Ett mineral som är involverat i flera viktiga funktioner i kroppen, det behövs bland annat för över 300 olika enzymreaktioner samt en normal proteinsyntes och kalciumomsättning. Magnesium bidrar också till en normal muskel- och nervfunktion, energiomsättning och muskeltillväxt.

Symptom på magnesiumbrist: Muskelvärk och kramper, migrän, sug efter choklad, trötthet och orolig sömn, hjärtklappning/hög puls, domningar, irritation och oro, benskörhet, sämre koncentrationsförmåga, svagare tandemalj, sämre insulinkänslighet, irritation/depression och försämrat immunförsvar.
Detta är en mjuk & avslappnande massage, där magnesium masseras in på vissa ställen på kroppen.
Jag lägger till indivianpassad laser/deep oscilliation/mjuk massage övrig tid.

DU KAN ÄVEN LÄGGA TILL MAGNESIUM I DIN ORDINARIE MASSAGEBEHANDLING FÖR 50 KR EXTRA, dock ej vid muskulär rygg/benmassage då vanlig olja ej kan användas vid samma ställe!

Magnesiumfattig kost och en stressig vardag kan ge dig symptom på brist. Magnesium behövs för en normal muskelfunktion & energiomsättning, minskar även symptom som trötthet och utmattning. Därför kallas det för ett anti-stress-mineral.

Ett mineral som är involverat i flera viktiga funktioner i kroppen, det behövs bland annat för över 300 olika enzymreaktioner samt en normal proteinsyntes och kalciumomsättning. Magnesium bidrar också till en normal muskel- och nervfunktion, energiomsättning och muskeltillväxt.

Symptom på magnesiumbrist: Muskelvärk och kramper, migrän, sug efter choklad, trötthet och orolig sömn, hjärtklappning/hög puls, domningar, irritation och oro, benskörhet, sämre koncentrationsförmåga, svagare tandemalj, sämre insulinkänslighet, irritation/depression och försämrat immunförsvar.
Detta är en mjuk & avslappnande massage, där magnesium masseras in på vissa ställen på kroppen.
Jag lägger till indivianpassad laser/deep oscilliation/mjuk massage övrig tid.

DU KAN ÄVEN LÄGGA TILL MAGNESIUM I DIN ORDINARIE MASSAGEBEHANDLING FÖR 50 KR EXTRA, dock ej vid muskulär rygg/benmassage då vanlig olja ej kan användas vid samma ställe!

Önskas 60 minuter, kontakta mig så förlänger jag tiden. Vid frågor om tjänst eller sen avbokning pga akut sjukdom. Ring /smsa 070-38 96 74
Vi går igenom övningar som enkla dynamiska yoga/stretch samt med gummiband. Övningar du kan göra hemma för att bli mer smidig i kroppen och få mer kroppskontroll och ett bättre andningsbeteende på köpet. Att göra ca 20 minuter rörlighet varje dag gör en stor skillnad för kroppen. Perfekt att lägga in som pausövningar på jobbet

LYMFFOW YOGA
Inleds med egenmassage och andningsövningar som aktiverar lymfvätskan att öka sin pumptakt i kroppen, vi övergår till mjuka yogaflöden och avslutar med avslappning.

Lymfcirkulationen i kroppen gör så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen och har hand om immunförsvaret. Att aktivera lymfsystemet medför att svullnader, diffus värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar som tex efter träning, stress, hormonella obalanser & vid värme minskar/försvinner. Även tarmfunktion, andningsbeteende och sömnen kan förbättras. En positiv påverkan av vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthets -och stressymptom

Ofta behöver lymfsystemet en skjuts för att fungera optimalt!Ju mera slagg och andra gifter lymfan måste ta hand om desto större risk är det att hela vårt systemet blir överbelastat & skapar obalans/inflammationer i kroppen. Yogan hjälper dig att få mer energi & bättre immunförsvar samt ger dig en skön, enkel stretch som passar de flesta. Detta är ett komplement till tex lymfflödesmassage och annan egenvård

Bär sköna kläder och kombinera gärna med en lymfflödesmassage vid samma tillfälle. UPPGE OM DU ÖNSKAR YIN ELLER LYMFOGA I BOKNING

YINYOGA: Andning- Medveten närvaro-Meditation-
Fokus på det inre. Vi slappnar av, vilar i flera minuter positionen, dina muskler får slappna av helt. Ett bra komplement till annan fysisk aktivitet och andra yogaformer. Passar de flesta, har visat sig hjälpa mot ryggvärk, knä/ nackproblem, framför allt en stressad och snabb livsstil med mycket prestation. Yogan öppnar upp, du blir smidigare och mer elastisk samt fyller hela dig med ny energi och lugnar samtidigt ditt sinne.
Skriv gärna i bokningen vad du vill ha fokus på. Tex Nybörjarövningar, lymfsystem, rygg, höft.

LYMFATISK YOGA
Inleds med egenmassage och andningsövningar som aktiverar lymfvätskan att öka sin pumptakt i kroppen, vi övergår till mjuka yogaflöden och avslutar med avslappning.

Lymfcirkulationen i kroppen gör så att slaggprodukter, toxiner, överflödig vätska mm lättare förs ut ur kroppen och har hand om immunförsvaret. Att aktivera lymfsystemet medför att svullnader, diffus värk, infektioner, trötthet och extra vätskeansamlingar som tex efter träning, stress, hormonella obalanser & vid värme minskar/försvinner. Även tarmfunktion, andningsbeteende och sömnen kan förbättras. En positiv påverkan av vårt lugn -och ro system för tex långvarig trötthets -och stressymptom

Ofta behöver lymfsystemet en skjuts för att fungera optimalt!Ju mera slagg och andra gifter lymfan måste ta hand om desto större risk är det att hela vårt systemet blir överbelastat & skapar obalans/inflammationer i kroppen. Yogan hjälper dig att få mer energi & bättre immunförsvar samt ger dig en skön, enkel stretch som passar de flesta. Detta är ett komplement till tex lymfflödesmassage och annan egenvård

Bär sköna kläder och kombinera gärna med en lymfflödesmassage vid samma tillfälle. UPPGE OM DU ÖNSKAR YIN ELLER LYMFLOW YOGA I BOKNING