En historisk tillbakablick på massage
Förmodligen har vi masserat varandra sedan urminnes tider för det känns svårt att tänka sig att människan inte uppfunnit massagen förrän vid tiden då man funnit faktiska belägg för den. De tidigaste tecknen på att man använt sig av massage för att behandla eller lindra åkommor, eller bara för njutnings skull, har hittats i både egyptisk och kinesisk kultur och dessa daterar ända tillbaka till för cirka femtusen år sedan.
Över hela Orienten är massage en djupt rotad, kulturell tradition och självaste Hippokrates, läkekonstens anfader från det antika Grekland, skrev ner sina (positiva) teorier om massagens helande effekter på 400-talet f.Kr. Massage har sett olika ut på olika platser och i olika tider, men i dagens Göteborg finns det mesta att tillgå.
Klassisk massage
Klassisk massage går ut på att massören med hjälp av sina händer knådar och drar i muskler, ligament och runt leder för att lösa upp stelhet och spänningar. Klassisk massage är synonymt med svensk massage och framför allt utomlands ser man oftare just termen Swedish Massage när det är denna klassiska, muskelterapi som erbjuds. Eventuellt har denna massageform kommit att kallas just svensk massage eftersom en svensk läkare vid namn Mathias Roth redan så tidigt som 1850 skrev en bok om det han kallade svensk massage och som alltså går att likna vid klassisk massage alternativt tidig sjukgymnastik.
Idrottsmassage & fysioterapi
Sjukgymnastik har funnits som koncept ända sedan tidigt 1800-tal, det var ovan nämnda Dr. Roths lärare, Per-Henrik Ling, som förde in sjukgymnastiken i svensk läkarvård, då i formen massage. Idag använder man inte längre begreppet sjukgymnastik utan kallar det fysioterapi och där ingår så kallad idrottsmassage, men även mycket mer.
Idrottsmassage är en mycket djup och hård massage som på allvar syftar till att mjuka upp muskler och lösgöra spänningar som uppkommit efter idrottsutövande. Den används också för snabbare återhämtning efter hårda träningsperioder. Medan klassisk massage, och många andra former av massage, ofta upplevs som behaglig så gör idrottsmassage nästan alltid ont, men det är ju effekten av den man vill åt.
Thaimassage
En förhållandevis ny favorit bland oss svenskar är thaimassagen som skiljer sig ganska mycket från den klassiska massage vi varit vana vid under 1900-talet. Thaimassage kallas ibland “yoga för den late” eftersom denna massageform går ut på att massören stretchar och tänjer på kroppsdelar genom specifika grepp. Första gången man får thaimassage kan man eventuellt uppleva den som lite brutal, men man kan alltid kommunicera till sin massör att ta det lite lugnare. Utöver stretchingen utövas akupressur inom thaimassagen. Ingen olja används i denna massageform och den går bra att genomföra även på en påklädd person. Målet med thaimassage är att skapa medveten närvaro och ökad rörlighet hos den som masseras.
Massage i Göteborg
Om det är något vi borde bli bättre på så är det att unna oss lite guldkant i tillvaron och massage faller definitivt inom den kategorin. Hitta din massör i Göteborg här på Timecenter och boka tid för massage redan idag.