Världens första spa
Ordet spa, var kommer det ifrån? Har du någonsin undrat det? Det är lite omdiskuterat och genom åren har teorierna varit flera, men ordet är namnet på en kurort i Belgien som än idag heter Spa och dit människor vallfärdat ända sedan 1300-talet för det rena källvattnets skull. Man trodde förr att vattnet i Spa hade helande krafter så folk med diverse åkommor offrade mycket för en resa dit. Det finns fortfarande en stor spakultur i Spa, men kulturen har också spritt sig till resten av världen för idag finns det spaanläggningar precis överallt. Några av de bästa finns här i Malmö.
Tid för avkoppling, återhämtning och njutning
Idag besöker man ett spa för att koppla av och ladda sina batterier, bli omhändertagen och lite bortskämd och bara njuta. I ett spa är vatten centralt, mycket går ut på att koppla av i bassänger, pooler och jacuzzis. I Stockhom är det populärt att besöka dagspa där man spenderar några timmar i en rofylld oas och låter sig rås om och skämmas bort för en stund, men det finns också större anläggningar och spahotell där man kan spendera hela helger och veckor om man så önskar. Ta en titt på Malmös utbud av spa här på Timecenter.
Vanliga behandlingar
Det finns väldigt många olika typer av spa med olika teman och utbud av behandlingar och upplevelser, så man gör klokt i att välja sitt spa med omsorg så att man vet att det man är ute efter erbjuds på just det spa man bokar. Fokus brukar ligga på behandlingar och terapier för kroppen och de kan ha både allmänt välgörande och kosmetiskta funktioner. Massage, ansiktsbehandlingar, fotvård och kroppsskrubb erbjuds på de flesta spa, men även manikyr, pedikyr, make-up och i vissa fall även skönhetsbehandlingar i form av injektioner etc. Sedan finns det spa där man inkluderar träning - gym, yoga, ridning, golf, promenader… och simning - givetvis! Man brukar både kunna boka behandlingar separat och som paket, beroende på ens egna önskemål.
Mat och hälsa
På spaanrättningar där man erbjuds övernattning så serveras i regel också mat och denna mat har oftast fokus på naturliga råvaror, hälsosam näringssammansättning och inte sällan vegetarisk/vegansk profil. Många erbjuder också detoxkurer för den som vill rensa kroppen från gifter och kanske kickstarta en viktnedgång. Givetvis finns det spa i Malmö där man kan äta mer “vanlig” mat också.
Spa hemma
Att anordna ett eget litet spa i hemmets lugna vrå är också mysigt, även om det inte riktigt kan jämföras med att checka in på ett spahotell. Då och då är det dock värt att tända lite doftljus och spendera en lite längre stund i badet än vanligt. Man kan applicera en ansiktsmask, måla naglarna och i allmänhet bara rå om sig själv en liten stund. Det är sådant som sätter guldkant på tillvaron!
En mysig upplevelse att dela med någon man tycker om
Få åker på spa helt själva, även om det givetvis både går och är något vi kanske borde göra mer. Oftast åker man på spa tillsammans med en riktigt god vän, en partner eller kanske sin förälder/sitt barn. Spaupplevelser är mycket uppskattade presenter och en säkert kort till en person som “redan har allt”.
Boka din spaupplevelse i Malmö här på Timecenter - enklare blir det inte!