Peak PWR studio är en exklusiv träningsstudio på Östermalm med fokus på personlig träning och PT small groups för kvinnor. Vi arbetar i små grupper med hög coachnärvaro, tydlig struktur och kvalitet. Alltid med helheten i fokus.
Träningen leds primärt av Charlotte Lardinger, grundare av Peak PWR. I PT small groups kombinerar vi styrketräning, puls och långsiktig progression i en trygg och premium miljö, skapad för att kvinnor ska känna sig sedda, starka och trygga i sin träning.
Som klient i Peak PWR Studion får du tillgång till Peak PWR-appen, stöd som kompletterar träningen & inspo hälsa i studion och vardagen utanför. Personlig kostplan går att få i appen.
I Peak PWR Studio kliver du in i ett sammanhang där hela processen är genomtänkt. Det innebär att du inte bara tränar du får helheten som krävs för att skapa hållbara resultat, både i och utanför studion.
Vi ser fram emot att få träffa och hälsa DIG välkommen! Kram Team Peak PWR!
Vi tränar på två platser:
(1) Powerfit BAS och ALLROUND hålls i Hammarbyskolan, Finn Malmgrens väg 11 ingång E2 runt hörnet, i Hammarbyhöjden.
(2) Powerfit PT och TRUPP hålls i Mälarhöjdshallen, Lotta Svärds gränd 2 i Hägersten.
Läs mer på powerfitgymnastics.se
Vi är ett premium Gym med olika nivåer på medlemskap.
Vilken är din nivå?
Jag heter Peter Mendel och har arbetat med träning, hälsa och personlig utveckling i över tre decennier med både privatpersoner och idrottare.
Med snart fem decennier av egen träning har jag utvecklat en holistisk syn på kropp, sinne och rörelse. Min egen metod genomsyrar allt jag gör inom träning, behandling och coaching, där fysisk styrka, mental närvaro och långsiktig utveckling samverkar.
Min målsättning är att hjälpa dig bli smärtfri, starkare och mer i balans med hållbara resultat över tid.
Jag arbetar med:
TriggerPoint Reset Method behandlar orsaken till smärta
Functional Body Repair återställer funktion och rörelsemönster
Recovery & Performance Method optimerar återhämtning och prestation
Total Body Reset helhetsupplägg för en rörlig och hållbar kropp
Jag erbjuder även Transformational Breathwork, där vi genom medveten andning arbetar med nervsystemet, frigör spänningar och skapar fysisk och mental balans.
Varmt välkommen. // Peter
Vi på Friskbyggarna arbetar med din hälsa och ditt välbefinnande.
Hos oss kan du träna din kropp på ett sätt som passar just dig. Därför börjar vi med en introduktion, som vi följer upp och tillsammans med dig arbetar utefter.
Vi arbetar med TECA och DAVID-maskiner som är mycket väl anpassade efter att få full rörelseutveckling i din träning.
Här på Timecenter kan du även boka in dig på våra gruppträningspass eller hos våra certifierade massörer.
Varmt Välkommen!
Gymcross är en träningsform för ungdomar och vuxna som med enkla medel till bra och medryckande musik vill träna i grupp utan att använda maskiner.
OBS! Medlemsskap krävs i SOL GF, 200 kr/läsår. Betalas vid första passet på plats. Kontant eller Swish.
För mer info: www.gymcross.se
Taiso är ett litet, personligt och annorlunda träningscenter för dig som gillar Funktionell träning, Kampkonst & Yoga, Våra pass leds självklart av erfarna instruktörer.
Här bokar du våra träningspass.
På Taiso kan du även boka massage, personlig träning, coaching, Kostrådgivning eller stresshantering.
Massage personlig träning, Hälsocoaching bokar du via www.timecenter.se/otb/ Vill du ha mer information om våra tjänster eller pass är du välkommen att ringa. 0733-900832 eller mejla info@taiso.se
FysioSund AB med leg. fysioterapeut med examen OMT3, Susanne Nordell arbetar för bättre funktion och en hållbar hälsa. Detta gör jag genom olika fysioterapeutiska insatser vid skador på muskler, leder och nerver, besvär från nacke, whiplashskador, huvudvärk, rygg-, axel-, arm- och benskador, stressrelaterade besvär, idrottsskador, bäcken- och foglossningsbesvär m.m. Exempel på metoder som används är: Ortopedisk manuell terapi, mindfulnessträning, rehabiliteringsträning och specifik nackstabiliseringsträning.
Välkommen till Kraftverket, en plats för dig som vill känna styrka, glädje och riktning i både kropp och liv.
Här handlar det inte om perfektion eller prestation. Det handlar om livskraft, om att hitta tillbaka till dig själv, om att bygga inre och yttre styrka, med respekt för var du är i livet.
Alla pass bokas via Timecenter, danskurser, gruppträning och enskilda PT-pass.
Alla pass betalas innan passet med Swish.
123-5362827
Du kan köpa klippkort för både gruppträning och PT-pass och de är online dvs inte ett fysiskt kort.
Vi håller koll på dina klipp, enkelt för dig. Bara boka din plats.
Klippkort 10 ggr gruppträning 850 kr
PT 695 kr för 45 min
Danskurser 6 veckor 895 kr
Halvårskort (6 månader) på gruppträning 3790 kr
Prislista Tennis:
Enstaka tid - 60 min 125 kr
Du betalar enklast digitalt via Klarna! Bokar du som förening får du använda din faktura som kvitto på eget utlägg
För att spela i vår tennishall behöver du vara medlem i Valbo AIF. Under ditt första medlemsår ingår medlemsskapet. Till nästa år kommer du att få en faktura på medlemsavgiften.
Entrén till innebandyplan är genom tennishallen och därefter via sidodörren ut till planen. Kom ihåg att låsa dörren efter dig om du är sist kvar vid innebandyplanen.
En elitsatsande och framstående kampsportsklubb som startades 2020 som även passar utmärkt för motionärer och nybörjare, där disciplinerna boxning, kickboxning, MMA & muaythai utövas. Förutom det har vi ett fullutrustat gym för styrketräning med träningsmaskiner, cardiomaskiner och fria vikter, ett utegym, självförsvarskurser samt tränarledda fyspass som är anpassade för alla träningsugna krigare därute, oavsett tidigare erfarenhet!
Varmt välkommen in att testa två träningspass gratis!
Träningsverket är en ideell förening som startades 2005 och som håller till på Stationsgatan 12 i Delsbo.
Idag drivs Träningsverket av en ideellt arbetande styrelse och har i dagsläget 18 utbildade instruktörer. Vi erbjuder idag träning inom Spinning, Aerobox, Dynamisk Kettlebell, SomaMove, Freepower, Tabata, Funktionell träning samt styrketräning i vårt eget gym.
Welcome!
Karate-Do 3D is your personal booking platform for those who are passionate about karate.
Here you can book private lessons, training camps, workshops, seminars, and other karate events organized by Karate-Do 3D founder, Sensei Peter Mendel.
The purpose and mission of Karate-Do 3D is to create a space where you can grow as a karate practitioner and connect with like-minded karate enthusiasts.
Prislista Innebandy:
Träningstid - 60 min: 125 kr
Träningstid - 90 min: 180 kr
Halvdag - 6 timmar: 600 kr*
Heldag - 12 timmar: 1000 kr*
* Bokas via mail till info@valboaif.
Planen är 10 x 20 m och det finns både små och stora mål. OBS! Endast för innebandyspel!
Du betalar enklast digitalt via Klarna! Bokar du som förening får du använda din faktura som kvitto på eget utlägg.
Entrén till innebandyplan är genom tennishallen och därefter via sidodörren ut till planen. Kom ihåg att låsa dörren efter dig om du är sist kvar vid innebandyplanen.
TEAMWEDREAM
Träning Café Community
En plats i Hylte där energi, rörelse och gemenskap möts.
Här handlar det inte bara om träning utan om känslan, människorna och utvecklingen.
Träningen har en professionell bredd med flera instruktörer inblandade.
Träning
Energifyllda pass med puls & styrka, baserade på Thorax Trainer.
Enkel, effektiv träning för hela kroppen oavsett nivå.
Kom som du är vi tränar tillsammans
Soul & Seed Café & Hälsobar
Hälsa som fortsätter efter passet.
Smoothies, juicer, matcha och mat i en varm och levande miljö.
Stanna kvar, landa och fyll på med ny energi
📍 Hitta oss
Norra Industrigatan 1, Hyltebruk
📲 Boka
👉 Säkra din plats boka direkt här
eller via Instagram @teamwedream1
Hej och välkommen till Taiso Workshop/Event sida Här hittar du och bokar spännande workshop som vi arrangerar i samarbete med andra entrepenörer, företag mm.
Om du är intresserad och vill ha mer information om våra andra tjänster eller pass är du varmt välkommen att ringa 0733-900832 eller besök vår hemsida www.taiso.se det går även jättebra att maila till info@taiso.se
Välkommen!
Här bokar du din karategradering.
Mer information och regler kring en gradering hittar du på taiso.se under fliken karate Länk: https://www.taiso.se/karate/
På Valbo Gym&Fitness kan du träna på egen hand i vårt stora medlemsgym. Du kan även vara med på våra gruppträningar!
Kampsport i centrala Linköping. Thaiboxning (Muay Thai), Boxning, MMA, BJJ, Barnträning, Tjejpass
VÄLKOMMEN till BIFFEN
Nedan finner du information om Träningskort/Uthyrning mm.
PRISER/år 2026 (kalenderår)
1500kr/familj (vuxna & skolbarn som bor hemma 14-19år)
900kr/enskild (fr14år)
50kr/enstaka träningar
Betala med swish 123 476 2985 eller
bg 137-8579
Betalt träningskort ger dig möjlighet att träna enskilt eller i ledarledda grupper
Du bokar dig här för all träning. Respektera tider och ledarledda pass.
Uthyrning
Biffens 2 lokaler hyrs ut i mån av tillgång. Du kan själv (privatperson, föreningar) boka in dig. Företag kontaktar oss på biffen@sorsele.net Efter varje uthyrning så faktureras hyran (företag) som en pdf via mejl till den som bokade tiden via vårt bokningssystem. Privat swish in avgiften, märk med hyra.
Vi ber er, var uppmärksam på att ni har en giltig mailadress
Har du några frågor är du välkommen att höra av dig till Elisabeth sms0703905192 eller biffen@sorsele.net
Åhus Karateklubb est. 2005
Sensei Peter Mendel
Vi erbjuder ett brett utbud av gruppträning. Från Barngrupper, Challenge (cirkel), Medelgympa, Kettlebell till Senior 60+ och Yinyoga.
Lokal för våra pass:Gymnasieskolan, ingång från Svedjegatan
Ni hittar oss i centrala Nora, det är bara att promenera längs med Prästgatan så hittar ni gymmet
Gym 1337 Health & Fitness
Prästgatan 11
71331 Nora
Mobil: 0730-474312
För mer info se www.pascalmazza.com eller "Pascalmazza" på instagram.