Pilates i Uppsala

Yogansa är en dans och yogastudio för barn och vuxna där vi lägger stor vikt vid att ha roligt, sprida kunskap och väcka nyfikenhet om de olika kulturer vår dans och yoga härstammar ifrån, och framförallt att få alla att känna sig välkomna, oavsett ålder, ursprung eller tidigare erfarenhet av dans eller yoga.

STUDIO LEVELS ERBJUDER EN RAD NOGGRANT UTVALDA TRÄNINGSFORMER SÅ ATT DU SOM KUND KAN KÄNNA DIG TRYGG MED ATT DU HITTAR EN TRÄNINGSFORM SOM PASSAR DIG. Vi vägleder dig till att hitta den rätta träningsformen där du kan uppnå önskat resultat. Alla våra instruktörer är certifierade och erfarna. Ditt välbefinnande är viktigast för oss och vi anpassar därför gruppantalen efter begränsning. I en modern miljö och helt nya lokaler erbjuder vi Kérastase produkter i våra duschar och omklädningsrum som även är utrustade med hårfön och tänger. Där kan du även låsa in dina värdesaker i ett utav våra låsbara skåp för en tryggare vistelse

En kort promenad från centrum mitt i Södertälje finner man Robins Hälsobalans, som är placerat i Levfrisk lokaler. Här ligger ett stort fokuset på att förstå hur kropp och själ samverkar med varandra och genom dessa förbättra livskvaliteten hos människor. Terapeuten har mer än 15 års erfarenhet av av olika kompletterande medicinska behandlingar, som yoga, massage, pilates och reiki. I en lugn och avslappnad miljö med professionellt omhändertagande blir man garanterad en exceptionell behandling och med största sannolikhet nöjd.

Välkommen till Charlotte Axling! Lic Personlig Tränare Dipl Pilatesinstruktör Cert Massör Lic Kostrådgivare och gammal ryttare. Personlig träning är vad det heter! Jag ska skräddarsy efter dig! Vi rättar oss efter ev skador och sjukdomar. Vi är noga med teknik, hållning o bålstabilitet. Träningen ska vara rolig! Du tränar det du tycker är roligast, för det är ju så att DEN BÄSTA TRÄNINGEN ÄR DEN SOM BLIR AV ! LIV ÄR RÖRELSE, RÖRELSE ÄR LIV! Lite om mig: -Tävlingsridit,ridit för många duktiga tränare, tränat Modern Femkamp, dansat och jobbat i showbiz. -Började styrketräna 1980 -Jobbade på det första WorldClassGymet, där jag utbildades av bl a Uffe Bengtsson,Ove Rytter o "Hoa-Hoa". -Varit polis -Jobbat som PT i 10 år, varav 8 år på SATS. -Nu jobbar jag i egen regi, på Goclons Träningscenter, Södertälje. Åker även till klienten.Tränar gärna ute. Åker gärna ut till ditt stall och har PT eller ger massagebehandl. Jag finns även som PT på gym/s

Vill du boka något av våra spa-paket för grupper, personlig träning eller kostrådgivning så ring oss på 016-14 77 00. Akut tider samma dag kan finnas pga återbud ring 016-14 77 00 Hos oss kan ni komma som grupp och få behandlingar. Läs mer om våra gruppbehandlingar på vår hemsida. www.aktiveraspa.se Vi erbjuder massage, ansiktsbehandlingar, vaxning, frans & brynfärg, kroppsbehandlingar, manikyr och pedikyr. Inom träning så kan du delta i klasser inom pilates, yoga, mindfulness ,core, chairdance och mycket mer. Vi erbjuder även personlig träning och kostrådgivning. Vill ni göra något speciellt på er möhippa, ledningsgruppsmöte så ring oss för en offert till ett annorlunda möte.