Helenas Lugna Rum

5.0
(189)
TCM (Traditionell Kinesisk Medicin) förebyggande & behandlande friskvård som utgår från ett holistiskt perspektiv där kropp & själ hör ihop från topp till tå.

Boka tid

  • Månadens erbjudande :)

    • Lugn o Ro

      700 kr
      Varma stenar, avslappnande massage med eterisk olja och Gua Sha sten. Akupunktur för lugn o ro. Avslutar med Tui Na ansiktsmassage med solskens olja :)
  • BALANS Yin/Yang

    • Stressless Feeling by Healing

      900 kr
      Terapi och behandling. Öronakupunktur för Lugn o Ro (även sömn, oro, ångest) meditation som mental dusch, TuiNa ansiktsmassage med eterisk olja Ms Sunshine som gör dig redo för Reiki Healing :)
    • Ljus o Värme

      850 kr
      Avstressande helkroppsbehandling med IR ljus och varma stenar. Avslappnande massage med eteriska oljor och Gua Sha sten. Avslutar med Tui Na ansiktsmassage och en mental dusch.

      Ej denna behandling om du har pacemaker, insulinpump eller annan inplanterad batterienhet eller är gravid.
    • Harmoni o Balans

      750 kr
      Avstressande behandling med IR ljus o värme. Djupt balanserande andning. Akupressur/akupunktur för spänningar i nacken och käken, som oftast beror på stress. Avslutar med Tui Na ansiktsmassage och solskens olja :)


      Ej denna behandling om du har pacemaker, insulinpump eller annan inplanterad batterienhet eller är gravid.
    • EnerQimassage.

      550 kr
      Sittande behandling med akupressur rygg, skuldror och armar. Andningsövning för att släppa på spänningar som blockerar ditt flöde av Qi
  • HÄLSA -TCM

    • Kombo Special 90

      1 050 kr
      En special behandling som vi tillsammans komponerar ihop ut efter vad du som kund behöver Just Nu :)
      exp; varma stenar, massage, akupunktur, fotzonsmassage, TuiNa, koppning, avslappning....
    • Kombo Special 75

      900 kr
      En special behandling som vi tillsammans komponerar ihop ut efter vad du som kund behöver Just Nu :)
      exp; varma stenar, massage, akupunktur, fotzonsmassage, TuiNa, koppning, avslappning....
    • Kombo Special 60

      750 kr
      Massage & akupunktur utan TCM diagnos.

      Behöver du täta behandlingar, får du rabatt på den 3:e behandlingen inom en månad. (rabatt på ordinarie pris)
    • Akupunktur TCM - stärkande

      750 kr
      TCM Kinesisk akupunktur individbaserad helkroppsbehandling efter fastställd TCM diagnos. Utgår från ett holistiskt perspektiv där kropp och själ hör ihop. Balans mellan Yin & Yang för fritt flöde av Qi. Enligt WHO bör TCM akupunktur vara ett första hands val, vid många olika typer av kronisk smärta.

      Fokus på stärkande punkter för ditt immunförsvar.
      Rekomenderar att börja med täta behandlingar, för att glesa ut eftersom besvären avtar. 50% rabatt på 3:e behandlingen inom en månad.
      (rabatt på ordinarie pris)
    • Tui Na - Hel

      750 kr
      Kinesisk helkroppsbehandling.
      Massage & Akupressur med eteriska oljor, en kraftfull och mjuk behandlingsteknik som löser upp blockeringar i kroppen och sätter igång cirkulationen av Qi - vår livsenergi.
    • TuiNa - Fokus

      650 kr
      Kinesisk behandling teknik med fokus på ditt problem område. Kraftfull behandlingsteknik med värmande olja.

      Avslutar på olika sätt beroende på vad du har för problem. Ex lugnade vid stress eller huvudmassage vid huvudvärk....
    • Fotzonsmassage

      750 kr
      Zonterapimassage med eterisk olja relax på ben, fötter och händer, avslutar med TuiNa
    • Zonterapi

      650 kr
      Kompressionsmassage under fötterna.
    • Koppning/massage

      650 kr
      Koppingmassage är mer djupgående än enbart massage. Öppnar upp stagnationer/blockeringar för att få ett fritt flöde av Qi.
    • NADA öronakupunktur

      550 kr
      Beroende avvänjning 5 specifika punkter + 1 för sötsuget.
      1:a behandlingen med TCM 60 minuter + NADA-behandling. Lugnar och minskar drogsuget enligt vetenskaplig forskning.
    • Massage 45

      650 kr
      Klassisk massage med akupressur och eteriska oljor.
      Avslutar med TuiNa ansikte.
    • Massage 30

      550 kr
      Klassisk massage med akupressur och eteriska oljor.

Om oss

Helena Brännmark

Jag är terapeuten på Helenas Lugna Rum med fokus på hälsa, ur ett holistiskt perspektiv där kropp & själ hör ihop från topp till tå :)

Balans-Hälsa-Skönhet

Olika behandlingar allt från;

TCM akupunktur, Tui Na, massage.
NADA - öronakupunktur mot beroende.
Lugn & Ro med varma stenar. IR ljus.
Stresshantering, avslappning, reikihealing.
Akupressur, fotzonsmassage, zonterapi.
Skönhetsbehandlingar med IPL & ultraljud.

Det är underbart att kunna ge & dela med sig av min kunskap, att få vara delaktig i kundens hälsoprocess, med hjälp av mina "helande händer, magiska tummar & onda nålar" Jag har jobbat med friskvård som bisyssla sen januari 2003 innan jag vågade ta steget fullt ut och säga upp mig hösten 2013. Jag strävar efter balans i livet med arbete, kost & aktivitet. Balans av Yin/Yang för fritt flöde av Qi.

Långpromenader i vår vackra natur och Yoga ger mig Qi :)

Ha en toppenfin dag/Helena

Utbildning

  • Diplomerad & Certifierad
  • TCM Akupunktör - Terapeut
  • Stressterapeut
  • MediYoga lärare
  • Medicinsk Yogalärare för hormonell balans.
  • ISHTA YinYoga guide
  • Reiki Healer
Helena Brännmark

Omdömen

5.0
(189)
20 maj 2022
Hon kan sin sak.Rekomderar henne.
Camilla J
18 maj 2022
Mycket skönt
Verifierad kund
18 maj 2022
skön behandling fint bemötande lugnt och skönt
Linnea P
13 maj 2022
Alltid lika skönt hos Helena, trevligt och proffsig behandling.
Kristin W
4 maj 2022
Lugn harmoni o underbart
Agneta A
30 mar 2022
Superbra upplevelse och en bra och avslappnande miljö
Verifierad kund
18 mar 2022
Mycket bra lugnt och skönt med musik i bakgrunden hon är toppen att gå till
Yvonne G
23 feb 2022
Supernöjd
Eva G
16 feb 2022
Så väl mottagen, skön behandling i lugn lokal!
Susanne A
14 jan 2022
Proffsigt som alltid. Mitt slem i bröstkorgen försvann
Annelie S
Svar från Helenas Lugna Rum: 14 jan 12:59
Härligt ? TCM akupunktur
8 dec 2021
Helt ljuvligt med hot stone, superhärlig massage och rogivande akupunktur.
Marita L
Svar från Helenas Lugna Rum: 14 jan 13:00
? välkommen åter för din stund av lugn o ro.
18 nov 2021
Som det känns nu så har behandlingen gett resultat, vilket är väldigt uppskattat av mig i vardagen.
Olov E
Svar från Helenas Lugna Rum: 14 jan 13:01
Toppen. Hoppas det håller i sig.
8 nov 2021
Så skönt och välbehövligt yin yoga-pass med Helena som är superduktig ledare!
Catarina T
Svar från Helenas Lugna Rum: 14 jan 13:01
Tack ? Namaste Helena Yoga Rais Paradise
24 okt 2021
Helena vägleder på ett mycket proffesionellt sätt. Yogan med henne är balsam för själen.
Marie J
Svar från Helenas Lugna Rum: 14 jan 13:02
Tack ? Ljuset inom mig hedrar ljuset inom dig.
26 sep 2021
Mycket bra massage
Tirda L
18 sep 2021
Första besöket, riktigt harmoniskt och lugnt. Skön behandling, kmr definitivt tillbaka :)
Sara G
8 sep 2021
Toppen!
Eva L
5 sep 2021
Mycket bra och skön lugn miljö
Ragnhild B
26 apr 2021
Duktigt samt bra bemötande.
Mimmi S
8 apr 2021
Har varit i sjukvården med lite axel, armbåge handleds bekymmer men sedan jag provade akupunktur fast det var emot allt jag tror på så är detta det som fungerar sedan 2016. Som grädde på moset så är Helena dessutom en väldigt trevlig och positiv person som fixar och trixar med tider så gott hon kan.
Tomas L
11 dec 2020
Alltid ett varmt mottagande, tack vare Helena har jag flertalet gänget fått bukt på såväl stressrelaterade besvär som smärtor. Hon ser verkligen till helheten och hjälper en med kärlek till sitt arbete. Rekommenderas varmt.
Sarah W
9 dec 2020
Mycket nöjd, rekommenderas
Verifierad kund
27 nov 2020
Mycket bra noga med avstånd är mycket nöjd
Yvonne G
22 nov 2020
Mycket avkopplande.
Benita S
15 okt 2020
Pricksäker akupunktör. Rekommenderas varmt //Annelie
Annelie S
13 okt 2020
Underbar.
Birgitta S
19 sep 2020
Mysig och avslappnande miljö. Proffsigt bemötande. Känner mig alltid nöjd efter ett besök. Ser fram emot nästa besök.
Helena Å
16 sep 2020
Härligt ett efterlängtat besök och som alltid en underbar känsla efteråt.
Margaretha L
10 jul 2020
Kunnig och professionell bemötande. Dessutom är miljön väldigt trevlig och mysig. Rekommenderar varmt!
Kristiina L
27 mar 2020
Mycket bra behandling lugntt och skönt fin muslk längtar till nästa behandling
Astrid K
Massage Risögrund > Helenas Lugna Rum
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter