Andetaget YogaMassage

• Massage prishöjning frå 1nov2019

  750 kr
  Erbjudande 3 behandlingar för 2085kr från 1/11-19-31/1-20

  1 timme 15 min750 kr

• Yogamassage

  695 kr
  Behandlingsformen har sitt ursprung i yoga och ayurveda. Två uråldriga Indiska vetenskaper där helheten är central.
  
  En ayurvedisk behandling som kombinerar massage, yogastretchar och andningsträning. Verkar effektivt för att behandla tillstånd som rygg- och nackproblem, huvudvärk, ischias, problem med muskler och leder, reumatisk värk, astma, matsmältningsproblem, nedsatt immunförsvar, stress och sömnstörningar.
  
  Yoga i kombination med massage är ett effektivt sätt att förbättra rörlighet, släppa spänningar och stimulera kroppens egna läkande processer. Massagen utförs på en madrass på golvet, enligt traditionen med varm och välgörande sesamolja.
  
  Yogamassagen är 75min och skräddarsys efter dina specefika behov.
  Pris:
  695kr inklmoms för en behandling 75min, gäller tom juni 2019
  Det går bra att betala med swish.
  
  Swish 123 08 71 988
  
  Så går en behandling till:
  Terapeuten använder händer och fötter och trycket anpassas till klientens muskelspänning. Man mjukar först upp en del av kroppen med massage och utför sedan assisterad yoga-stretching. Man använder rumstempererad olja och behandlar alltid hela kroppen. Behandlingen kan både vara djup-gående och mer mjuk, anpassad efter specifika behov.
  
  Yogamassage är djupgående behandling som utförs på en mardass på golvet och är en kombination av oljemassage och assisterad stretching med andningen i centrum.
  
  Jag använder både händer och fötter där trycket anpassas efter din muskelspänning. Jag använder sesamolja och hela kroppen behandlas och avslutas med en ansiktsmassage.
  
  Yogamassagens fördelar:
  
  -Balanserar kroppen och frigör energi
  -Förbättrar flexibiliteten
  -Fördjupar andningen
  -Löser upp muskelspänningar
  -Förbättrar blodcirkulationen
  -Avslappnande
  -Yogamassage genererar vital energi
  
  Massagen kan hjälpa vid rygg och nackproblem, huvudvärk, ischias, besvär från skuldror, axlar, höfter, knä och fotleder, stress, nedstämdhet och sömnproblem.
  
  Ingen yogakunskap krävs för denna massage.

  1 timme 15 min695 kr

Gruppbokningar

• Yoga klasser

  Väck din inre kraft med yogaflow. Yogaflow är en dynamisk yogaform där man använder sin kroppsvikt i ställningarna. Man utgår från sin egen kapacitet och förmåga.
  Mjukyoga med fokus på avslappning.
  Priser 2019, Termin 2100kr, drop in 200kr

  Yoga klasser