Yoga & Återhämtning, Råå

4.7
(14)
Hos Yoga & Återhämtning på Råå erbjuds yoga och olika former av cirklar och grupper samt återhämtande samtal vid tex. utmattning, livshändelse eller annat som skapat en sämre livskvalitet. Här får du hjälp att hitta verktyg för att leva i mer harmoni & att hitta glädjen trots livets upp- och nergångar.

Studion ligger centralt på Råå, hit tar du dig enkelt med stadsbuss 1 hållplats Råå Allhelgonakyrkan. Gratis parkering finns längs gatorna i området.

Priser yoga våren/sommaren 2022
10-kort yoga: 1450 kr
10-kort yoga senior: (fr 67 år) 850 kr
Drop in: 160 kr
Drop in senior: 100 kr
Observera att 10-kort är personliga.

Återhämtande samtal: 45 min 600 kr,
60 min 680 kr

Vi tar kort & swish på plats.

Har du skador etc. konsultera gärna din läkare innan du börjar yoga.

Välkommen att boka din tid.

Boka tid

  • Samtal

    • Återhämtningsterapi

      från 600 kr
      Vill du hitta nya vägar till välmående, mer harmoni och lätthet i livet? Boka in din tid idag och börja din resa. Välkommen.
    • Första konsultationssamtal

      Här kan du få ett gratis första konsultationssamtal per telefon för att se om återhämtningsterapin är något för dig och din resa mot ett behagligare liv.
      För att boka dessa samtal maila mig på: info@yoga-aterhamtning.se och föreslå en tid som skulle passa dig, så återkopplar jag. Välkommen!
  • Gruppbokningar

    • Kurser, events mm

      Här bokar du dig till kommande event såsom kurser, cirklar, föreläsningar etc. Priser mm framgår från evenemangsannonser och i bokningen.
    • Yoga

      Här kan du njuta olika former av yoga. Allt från riktigt mjuka klasser till mer dynamiska klasser. Har du funderingar på vad du ska välja så kontakta mig på: info@yoga-aterhamtning.se

Om oss

Katarina Kristensen

Katarina heter jag som äger & driver denna studio.
Jag upplever att yogan alltid skapat ett lugn i min själ. En stund att få stilla tankarna ytterligare och att få bättre kroppskännedom. Att få fylla på med "må bra-känslor".

I mina yogaklasser vill jag därför förmedla lugn och inspirera andra att se yogans & meditationens effekter för både kropp och själ. Vikten av att ge sig själv tid för återhämtning. Att gå in mer i varandet än i görandet.

Jag har alltid varit intresserad av hälsa men bestämde mig för att utbilda mig till återhämtningsterapeut för att jag själv drabbades av psykisk ohälsa för en del år sedan. Det blev därför väldigt viktigt för mig att kunna hjälpa andra i samma situation. Medmänsklighet och empati är starka ledord för mig.

Utbildning

  • Yinyoga modul 1 grund
  • Yinyoga modul 2 yinyoga & mindfulness
  • Yinyoga modul 3 yinyoga & TKM
  • Yinyoga modul 4 yin & restorative
  • 115 h studerade för Magdalena Mecweld
  • Ayuryoga RYT 200 h för Wivi-Anne Nyberg
  • Soulful Living Holistic, SLH Diplomerad Återhämtningsterapeut
Katarina Kristensen

Omdömen

4.7
(14)
13 apr 2022
Mysig lokal med väl avstämda yoga tillbehör. Bra pass med avslappnad inställning.
Marie T
Svar från Yoga & Återhämtning, Råå: 14 apr 18:49
Tack Marie! Varmt välkommen igen.
5 dec 2021
Miljön är skön och avkopplande och det är lätt att komma ner i varv. Yogan är effektfull och håller hög kvalitet. Det är en stund med guldkant.
Jennie S
Svar från Yoga & Återhämtning, Råå: 7 dec 2021 11:11
Vad roligt att höra, det är precis så jag vill att det ska kännas !! Tack
4 dec 2021
Mycket bra
Gunila B
Svar från Yoga & Återhämtning, Råå: 7 dec 2021 11:09
Varmaste tack Gunilla
3 dec 2021
Vi har det mysigt . Rörelserna är väl anpassade till vår sittyoga. Mycket bra. Kramar
May-Inger K
Svar från Yoga & Återhämtning, Råå: 7 dec 2021 11:09
Härligt att höra ! Kram
30 nov 2021
Kan inte vara bättre på alla plan!
Gunilla S
Svar från Yoga & Återhämtning, Råå: 8 jun 13:57
Stort tack fina Gunilla
Övrigt på hälsa Råå > Yoga & Återhämtning, Råå
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter