SLOTTSSKOGSVALLENS IDROTTSMASSAGE

Jag är idrottsmassör, sprint- och fystränare med bas på Slottsskogsvallen i Göteborg. Sedan 2011 har jag arbetat med både elitidrottare och motionärer.

Hos mig får du hjälp med att:

- minska smärta och stelhet
- förbättra rörlighet och funktion
- förbereda kroppen för träning och prestation
- bygga upp kroppen efter problem och minska risken att de återkommer

Jag arbetar med idrottsmassage, deep tissue massage, IASTM och andra manuella behandlingstekniker. Behandlingen anpassas efter vad du behöver och kombineras vid behov med screening, övningar och råd kring träning.

Målet är inte bara att det ska kännas bättre för stunden, utan att kroppen ska tåla mer och prestera bättre.

Jag arbetar dagligen med elitidrottare, men du behöver inte vara elitidrottare för att boka. Är du osäker på vad du behöver? Boka 45 min så tar vi det på plats.

Vill du träna med mig?
För snabbhets- och styrketräning eller individuell coaching, kontakta mig via mejl eller Instagram.

Slottskogsvallens Idrottsmassage är en del av TRAIN UNPREPARED.