Personlig Tränare Mariestad

HälsoSara är ett företag som jobbar med hälsa och friskvård i fokus, där du kan få professionell hjälp med massage samt goda tips och råd inom hälsa och friskvård. Här hittar du även produkter från Biofrost. Jag som driver HälsoSara heter Sara Molinder och är dubbelt certifierad massageterapeut via Axelsons Gymnastiska Institut och Branschrådet svensk massage. Utöver mina två massageutbildningar är jag även licensierad personlig tränare, certifierad spaterapeut och kostrådgivare. Välkommen med din bokning.

Helen tog examen från Naprapathögskolan i Stockholm 2008. Då började hon arbeta på Tingvalla Naprapatklinik i Karlstad och 2017 var hon med att bilda Karlstad Naprapatklinik. Hösten 2006 utbildade hon sig till personlig tränare hos The Academy och har arbetat som det och gruppinstruktör mellan 2009-2018 på Sats City i Karlstad som sedan blev ACTIC Karlstad City. Helen gick NLP practitional (2011) och NLP master practitional (2013) hos Coach2Coach, för att lära sig mer om personlig utveckling och för att effektivare kunna kommunicera med sig själv och andra.

Välkommen till KlosterSPA i Vadstena! Här kan du boka behandling i vårt Klosterspa. En harmonisk plats för kropp & själ. Behandlingsrummen finns i vårt Spa, och det är möjligt att boka bara behandling-eller som tillägg till din SPA-entre. Om du har bokat både SPA & behandling får du 200:- rabatt på din behanding. Sänk axlarna och andas i badavdelningen för att sedan hämta ny kraft i vår Wellnessavdelning där du finner våra wellnessupplevelser. Avsluta din vistelse med en stunds vila i stillhet vid den vedeldade kaminen. Vi erbjuder också fika & dryck i vår Spabar med servering i orangeriet som är inrett med växtlighet enligt säsong. Yoga & retreat anordnar vi i vår Retreatlokal på egen adress i Trefaldighetsgården. (Lastköpingsgatan 5) Vill du boka Dagspa eller en vistelse med övernattning på Klosterhotellet- besök vår onlinebokning på hemsidan: www.klosterhotel.se Välkommen hem till oss på Klosterhotellet!

Du kan köpa massagekort laddat med 30 minutersmassager 3-kort med 30 minuter massage: 1 500 kr, 5-kort med 30 minuter massage: 2 390 kr. Kortet är giltigt ett år från inköpsdatum. Av- eller ombokning senare än 24 timmar före bokat besök debiteras 200 kr. Beställer du kort via Benefix måste ni invänta ett mailsvar från oss att kortet är klart att användas.

Vi erbjuder drop-in klasser, kurser, workshops, privatlektioner och yogaresor i ashtanga vinyasa yoga, Mysore-style, yinyoga, vinyasayoga, yoga för återhämtning, meditation, coaching och postural träning. På den här sidan kan du boka kurser och workshops. Vill du istället boka en drop-in-klass eller köpa klippkort, terminskort, årskort eller månadskort gör du det här: www.timecenter.se/ashtangayogakarlstad