Personlig Tränare Ludvika

Mitt namn är Åsa Ahlbäck och jag startade good for you 2008 med en önskan om att få jobba med friskvård mot privatpersoner och företag. Jag beskriver mig som holistisk kroppsterapeut då jag jobbar med kroppen som helhet. Jag har en bred kunskap och blandar mina tekniker som jag samlat på mig under mina år i branschen. Ett besök vid mig innefattar en personlig behandling för just dina unika behov. Jag jobbar med kinesisk medicin, massage, postural träning, yoga, reikihealing och shamansk healing. Jag tror på kraften i örtmedicin och att vi kan hämta hem oss själva med hjälp av naturen. Med en djup förståelse för kroppens energiflöde och anatomi vill jag förmedla att vi kan göra så mycket själva för vår egen hälsa. Min filosofi är att kroppen och själen är ett och att balansera båda är nyckeln till långvarig hälsa och välbefinnande. Vi har alla olika pussel att lägga och jag hoppas kunna inspirera och leda dig till att hitta nya pusselbitar till din vardag. Välkommen till mig, Åsa

Västerås Wellness erbjuder friskvårdstjänster såsom massage, personlig träning och kostrådgivning. Specialutbildad Stark genom klimakteriet-coach och certifierad medicinsk massageterapeut. Ansluten till Benify/Benifex, Epassi och Benefits.

Du kan köpa massagekort laddat med 30 minutersmassager 3-kort med 30 minuter massage: 1 500 kr, 5-kort med 30 minuter massage: 2 390 kr. Kortet är giltigt ett år från inköpsdatum. Av- eller ombokning senare än 24 timmar före bokat besök debiteras 200 kr. Beställer du kort via Benefix måste ni invänta ett mailsvar från oss att kortet är klart att användas.

Välkommen till Kraftverket, en plats för dig som vill känna styrka, glädje och riktning i både kropp och liv. Här handlar det inte om perfektion eller prestation. Det handlar om livskraft, om att hitta tillbaka till dig själv, om att bygga inre och yttre styrka, med respekt för var du är i livet. Alla pass bokas via Timecenter, danskurser, gruppträning och enskilda PT-pass. Alla pass betalas innan passet med Swish. 123-5362827 Du kan köpa klippkort för både gruppträning och PT-pass och de är online dvs inte ett fysiskt kort. Vi håller koll på dina klipp, enkelt för dig. Bara boka din plats. Klippkort 10 ggr gruppträning 850 kr PT 695 kr för 45 min Danskurser 6 veckor 895 kr Halvårskort (6 månader) på gruppträning 3790 kr

Individuell-, grupp-, företag, förenings eller personligträning med vårt upplägg Ständigt varierad träning. Vår träningslokal ligger på vänter gavel av Knektgården på Badelundavägen 2, 722 31 Västerås Välkommen att boka ditt pass via Timecenter.se/Hawkridge

Ni hittar oss i centrala Nora, det är bara att promenera längs med Prästgatan så hittar ni gymmet Gym 1337 Health & Fitness Prästgatan 11 71331 Nora Mobil: 0730-474312