MK YOGA

MK Yoga finns både i Mullhyttan & Karlskoga. Studion finns i centrala Karlskoga.
Monica Hauge, grundaren av MK Yoga, bor i Mullhyttan och erbjuder yoga med omnejd.
Just nu:
I Karlskoga tisdagar 18.30, onsdagar 18.30 och lördagar kl 10.00 och 11.30.
Sommartider v25-v34 : Tisdagar och torsdagar 12.00-18.30

Se mer info om priser och tider när ni bokar klass eller behandling.
Kontakt Monica Hauge
yoga@mksstudio.se
0735144321

Monica Sedeborn, yogalifekarlskoga, erbjuder fortfarande både öppna klasser (allmän yoga) och kurser på MK Yoga. Kurserna kan även bokas som enskilda pass.
Priser till Monica Sedeborns yoga:
130kr/gång
10-kort: 1200kr
Kurserna startar v3 - v13
1200 kr/kurs
Vid frågor hör gärna av dig på tel 0705638789 eller mail yogalifekarlskoga@gmail.com

Facebook & Instagram (Monica Sedebord)
YogaLife Karlskoga

Hälsosam livsstil har alltid intresserat mig, men när jag tittar tillbaka på mitt liv, så kunde jag ändå inte förmå mig leva hälsosamt en period. Det fick mig nyfiken på mänskliga sinnet.

Mitt liv har lärt mig hur vi kan tappa bort oss själva, men även hur vi kan hitta tillbaka.
Tack vare yoga, ayurveda och behandlingar av olika slag (allt ifrån terapi till kroppsliga energibehandlingar) har jag hittat tillbaka till känsligheten som hjälper mig att navigera den fysiska-, psykiska-, energetiska- och emotionella planet.
Numer styr jag över mitt sinne, mina tankar & känslor till större del än tidigare då tankarna och känslorna styrde mig. Jag är långt ifrån oberörd, men det blir bättre och bättre ju mer jag praktiserar. Det är därför aldrig försent att börja!
Detta vill jag förmedla genom MK Yoga & Treatments.

ARBETSLIVSERFARENHET:
-Grand Hotel Nordic Spa&Fitness, Stockholm - Massör, utbildare och yogalärare.
-Urban OM yoga studio, Stockholm - Head receptionist & therapist coordinator.
-Axelssons Spa skola, Stockholm - Massagelärare

Många av oss lever i en tid av högt tempo och många måsten.
Jag vill erbjuda dig ett tillfälle att stanna upp en stund.
Tillsammans med rörelse och ditt medvetna andetag stillar vi vårat sinne och ger oss en möjlighet att hitta ett större inre lugn.
Yoga för mig är hitta hem.

Jag erbjuder både öppna klasser (allmän yoga) och kurser. Kurserna kan även bokas som enskilda pass.
Pris130kr/gång
10-kort: 1200kr

Kurserna startar v3 - v13
1200 kr/kurs

Vid frågor hör gärna av dig på tel 0705638789 eller mail yogalifekarlskoga@gmail.com

För mig är yoga närvaro, kärlek till livet, meditation i rörelse och ett tillstånd där jag smälter samman och möter mig själv för reflektion, insikt och läkning. En dörr till mitt inre universum och ett ovärderligt verktyg som jag alltid har med mig och använder i alla möjliga och omöjliga situationer.