Indian Health

4.9
(327 omdömen)
Välkommen till ayurvediska behandlingar i vackra lokaler på Eklundshof i Uppsala. Här möts du av en lugn och harmonisk miljö med närhet till naturen, skogspromenader, parken och de natursköna promenadstråken längs Fyrisån.

Det är enkelt att ta sig hit oavsett om du promenerar från centrum, cyklar eller kommer med bil. Gratis parkering finns för både cyklar och bilar. Du kan även resa kollektivt med buss 12 eller 4 till Pollacksbacken, eller buss 3, 4, 8 och 11 till Akademiska sjukhuset.

I en avkopplande miljö med indiska inslag erbjuds behandlingar som hjälper dig att återfå balans, välbefinnande och ny energi.

Bland behandlingarna finns tex:

Abhyanga: varm ayurvedisk helkroppsmassage med olja
Avspänningspaket för djup avslappning och återhämtning
Podikizhi : behandling med varma örtpåsar
Udwarthana :stimulerande torrmassage med örtpulver
Kalari Chikilsa traditionell terapeutisk behandling .från Kerala

Boka tid

    • Ayurvediskt Avslappningspaket

      från 850 kr
      Denna behandling på 60/90 min är en skön kombination av Abhyanga (helkroppsmassage med varma oljor) och huvudmassage. Passar utmärkt för dig som vill ha en avslappnande behandling.
    • Abhyanga - Helkroppsmassage

      från 500 kr
      En mjuk helkroppsmassage med varma ayurvediska oljor.

      Fokus är avslappning och balans och behandlingen är perfekt vid stress, stelhet och frusenhet. Om du önskar mer fokus på t ex rygg, fötter eller huvud kan terapeuten anpassa massagen efter dessa önskemål.
    • Udwarthana - Torrmassage

      950 kr
      En exfolierande torrmassage som även jobbar på djupet. En blandning av ayurvediska örter masserar kraftfullt bort döda hudceller och hjälper kroppen att avlägsna slagg och gifter. Behandlingen sätter fart på förbränningen och avlägsnar celluliter, verkar utrensande och lämnar huden mjuk och len.
    • Ayurvedisk Ansikt- och huvudbehandling

      500 kr
      Massage av huvud, hårbotten, nacke och skuldror med varm ayurvedisk olja. Är djupt avslappnande och motverkar spänningar, huvudvärk och sömnproblem. Stimulerar blodcirkulationen i hårbotten och gynnar hårväxten.
    • Kalari Chikilsa - Helkroppsbehandling

      975 kr
      Helkroppsmassage där terapeuten använder sina fötter och händer och kombinerar det med olika yogasträckningar. Löser upp djupt liggande spänningar i nervsystemet och ger ökad rörlighet i muskler och leder. Massagen utförs när du ligger på en madrass på golvet.
    • Vishesh - Djupgående behandling

      från 500 kr
      Ayurvedans motsvarighet till klassisk svensk massage. En djupgående och dynamisk helkroppsmassage, som stimulerar blodcirkulationen och avlägsnar spänningar i musklerna samt löser upp blockeringar i energikanalerna. Tekniken omfattar långa strykningar kombinerat med knådningar.
    • Nasyabehandling - Näsbehandling

      500 kr
      Nasya är ayurvedisk reningskur (för främst Kapha) från nacke och uppåt i kroppen. Det består av en näsolja med örter som smörjer slemhinnor och löser slem. Det rensar och smörjer näsgången och bihålorna.
    • Podikizhi - Örtpåsebehandling

      950 kr
      Podi betyder pulver och Kizhi betyder en påse.
      Podikizhi (även kallad Choorna Pinda Sweda) är klassisk ayurvedisk massageteknik där bomullspåsar fyllda med en het blandning av örter används. Den hjälper till att lindra muskelvärk, ledvärk, kronisk smärta och minskar svullnad uppstått på grund av artrit och reumatism. Det är även bra för avslappning.

Om oss

Manoj Krishnan Nair

Jag är född och uppvuxen i Kerala i södra Indien. Redan tidigt i livet bestämde jag mig för att arbeta med ayurveda, inspirerad av min morfar som hade djup kunskap om örter, medicinska oljor och vegetarisk kost. Han var en uppskattad person i sin hemby och många vände sig till honom för råd kring hälsa och välbefinnande.

Jag har över 25 års erfarenhet av ayurvediska behandlingar och har arbetat både i Indien, bland annat i Kovalam i Kerala, och i Sverige.

Jag samarbetar nära med en ayurvedisk läkare i Stockholm för kunder som önskar en ayurvedisk konsultation som komplement till behandlingarna.

Sedan 2006 driver jag Indianhealth och arbetar i både Stockholm och Uppsala.

Utbildning

  • Ayurvedautbildning vid Jayabharath Institute of Panchakarma i Trivandrum.(Herbal Health Care with Panchakarma Therapy samt Chavutti Thirummal av Kalari gurukal).
Manoj Krishnan Nair

Omdömen

4.9
(327 omdömen)
23 jun 2026
Underbar helkroppsmassage med varma oljor. Mycket avslappnande på djupet.
Verifierad kund
Svar från Indian Health: 24 jun 07:20
Tack för fint omdöme och glad att höra att du är nöjd med behandlingen. Välkommen igen!
20 jun 2026
Det var första gången som jag besökte Manoj. Bokade 75 minuters massagebehandling. Helt klart den bästa massagen som jag har varit på. Han använder varm olja, superskönt och masserade igenom hela kroppen. Fokuserade lika mycket på fötter och ben som rygg och nacke. Jag kan varmt rekommendera ett besök hos Manoj.
Birgitta P
Svar från Indian Health: 21 jun 14:19
Tack så mycket för dina vänliga ord Birgitta! Det betyder mycket att höra att du var nöjd med behandlingen. Jag är glad att du uppskattade både den varma oljan och helhetsfokuset på kroppen. Varmt välkommen tillbaka när du vill unna dig en ny behandling!
3 jun 2026
Gillade att det var djupgående. Ogillade skalpmassagen. Ljudet av gnuggandet var hemskt.
Mona G
Svar från Indian Health: 5 jun 11:05
Tack för ditt fina omdöme och din ärliga feedback. Vad roligt att du uppskattade behandlingen! Jag tar med mig dina synpunkter om huvudmassagen. Nästa gång ser vi till att anpassa upplevelsen så att den känns helt rätt för dig. Du är varmt välkommen tillbaka!
20 maj 2026
Rekommenderar varmt Indian Health och Manoj! Alltid trevligt och korrekt bemötande samt välgörande och angenäm massage!! Du som ännu inte provat massage hos Manoj - du kommer inte att ångra dig, boka tid idag!
Sabina B
Svar från Indian Health: 21 maj 18:34
Tack snälla Sabina för fint omdöme och värmande ord och din rekommendation. Hoppas vi ses snart igen!
22 apr 2026
Kan varmt rekommendera Indian Health! Uppskattar särskilt Manojs lyhördhet för dagsform och aktuellt behov. En djup och total avslappning i trygghet. Såå Välgörande, tack! /Susanne Ö
Verifierad kund
Svar från Indian Health: 24 apr 13:03
Tack Susanne för din varma rekommendation och omdöme. Blir glad av att höra att du är nöjd med mina behandlingar. Hoppas vi ses snart igen!
13 apr 2026
Jättenöjd med behandlingen
Susanne F
Svar från Indian Health: 14 apr 18:28
Vad roligt att höra Susanne! Hoppas vi ses snart igen. Du är varmt välkommen!
6 apr 2026
Bästa massagen i Uppsala! Manoj har stor kunskap av ayurvedisk massage och magiska händer! Jag känner mig djupt avslappnad och förnyad varje gång efter massagen med varm olja och indiska kryddor. Drick mycket vatten efter och låt oljan komma in i huden innan ni duschar. Rekommenderar varmt Manoj!
Manuela Z
Svar från Indian Health: 6 apr 19:12
Tusen tack för fantastisk fint omdöme,feedback och rekommendation. Hoppas vi ses snart igen Manuela!
14 mar 2026
Manoj är en jätteduktig massör och en genuint fin människa som man kan känna sig helt trygg med att ta emot en massage av. Jag kommer definitivt tillbaka. Maria Fredsdotter
Verifierad kund
Svar från Indian Health: 16 mar 17:33
Hej Maria! Tusen tack för fantastiskt fint omdöme och feedback. Du är varmt välkommen igen!
9 mar 2026
Fantastisk som alltid. Extra idag då jag fick speciell olja för mitt onda lnä
Inger K
Svar från Indian Health: 12 mar 17:41
Tack Inger. Blir glad att du är nöjd och hoppas knät är bättre. Välkommen igen!
2 mar 2026
Wow känsla varje gång - nytt liv, helt enkelt 10p
Pia B
Svar från Indian Health: 8 mar 12:45
Tack Pia för ditt fina omdöme och 10 p. Det gör mig glad! Hoppas vi ses snart igen!
19 nov 2025
Helt fantastisk! Känner mig som ny människa varje gång!!! Tack Manoj!!
Anastasia H
Svar från Indian Health: 20 nov 2025 11:57
Tack själv Anastasia. Tack för de värmande orden. Hoppas vi ses snart igen!
14 nov 2025
Alltid nöjd!
Cecilia A
Svar från Indian Health: 15 nov 2025 15:08
Roligt att höra Cecilia! Varmt välkommen igen!
14 nov 2025
Rekommenderar alla att boka massage på Indian Health, bäst i Uppsala!
Mia Ö
Svar från Indian Health: 15 nov 2025 15:07
Tack snälla Mia för fint omdöme och din rekommendation - TACK!
8 nov 2025
Bästa massagen jag varit på, helt fantastiskt. Kan varmt rekommendera Manoj.
Annika H
Svar från Indian Health: 12 nov 2025 17:05
Tack snälla Annika. Vad glad jag blir att du är nöjd och din rekommendation. TACK! Välkommen igen!
5 nov 2025
Amazing! I felt safe and super relaxed. Thank you , I will be back.
Sara B
Svar från Indian Health: 5 nov 2025 17:58
Thanks Sara.I am glad to hear that you felt safe and super relaxed. Hope to see you soon again!
30 okt 2025
Såååååå bra-sååååå läkande-TACK!
Pia B
Svar från Indian Health: 31 oct 2025 11:52
Tusen TACK Pia för superfint omdöme och dina värmande Varmt välkommen igen!
20 okt 2025
Fantastisk bra djupgående massage. Kände mig så avslappnad efteråt. Är jättenöjd och vill verkligen rekommendera detta ställe och denna massör.
Susanne F
Svar från Indian Health: 31 oct 2025 11:53
Tack snälla Susanne för fint omdöme och din rekommendation. Blir glad att höra att du är jättenöjd. Hoppas vi ses snart igen!
18 okt 2025
Super
Lidia T
Svar från Indian Health: 18 oct 2025 10:52
Tack Lidia för superomdöme. Hoppas vi ses snart igen!
17 okt 2025
Något av det allra bästa du kan få som massagebehandling. Helgjutet.
Gunilla A
Svar från Indian Health: 18 oct 2025 10:50
Tack Gunilla för fint omdöme och värmande ord. Välkommen igen!
29 aug 2025
Manoj är världens bästa!
Charlotte S
Svar från Indian Health: 30 aug 2025 10:17
Wow - Tack snälla Charlotte! Hoppas vi snart igen!
15 aug 2025
Stor omsorg och kunskap. Varm rekommendation.
Camilla Å
Svar från Indian Health: 25 aug 2025 16:55
Tack Camilla för de värmande orden. Hoppas vi ses snart igen!
12 jul 2025
Manoj är så väldigt bra på det han gör. Jag gick därifrån med en "ny" kropp!
Gunborg A
Svar från Indian Health: 14 jul 2025 16:36
Tack snälla Gunborg för fint omdöme och de värmande orden. Hoppas vi ses snart igen!
9 jun 2025
Helt fantastiskt bra!
Tommi S
Svar från Indian Health: 13 jun 2025 13:43
Tack snälla Tommi för fint omdöme. Du är varmt välkommen åter!
7 jun 2025
Bästa ayur veda massage, rekommenderar varmt Manoj. Han är bäst! Kommer tillbaka
Elisabeth C
Svar från Indian Health: 13 jun 2025 13:44
Tack Elisabeth för fint omdöme och feedback/din rekommendation. Ser fram emot att ses snart igen!
15 apr 2025
Lugn och fridfull miljö, superbra massage! Välgörande och väldigt avslappnande. Kommer tillbaka!
Karin Ö
Svar från Indian Health: 12 may 2025 11:17
Tack Karin för fint omdöme och superbra feedback. Du är varmt välkommen tillbaka!
8 apr 2025
Bästa massagen i Uppsala! Manoj har magi i fingrarna. Rekommenderar varmt ansikts- och huvudmassagen som gör underverk varje gång för mig som sitter framför datorn och tänker mycket. Både avslappnande och stärkande. Jag går alltid därifrån med ett leende.
Sabina B
Svar från Indian Health: 14 apr 2025 11:15
Wow, tack snälla Sabina. Blir oerhört glad för dina varma ord och fina omdöme. Tack Sabina och varmt välkommen igen!
17 mar 2025
Allting var mycket bra, tack Manosh!
Pascal B
Svar från Indian Health: 24 mar 2025 14:36
Tack snälla Pascal för fint omdöme och feedback. Varmt välkommen igen!
6 mar 2025
Så välgörande! Fin atmosfär och miljö! Extremt duktig massör( Manoj) Tack! Jag återkommer! ?
Christina F
Svar från Indian Health: 24 mar 2025 14:39
Tack Christina för dina fina ord och omdöme. Blir oerhört glad att höra att du är extremt nöjd med behandling, TACK! Hoppas att ses snart igen.
9 dec 2024
Mycket proffessionell och otrolig duktig! Går regelbundet.
Melisa B
Svar från Indian Health: 9 dec 2024 17:44
Tack Melisa för dina fina ord och omdöme. Blir glad att höra att du är nöjd med behandlingarna. Ser fram emot att ses igen 2025!
6 dec 2024
Alltid väl utfört med största närvarande.
Pia B
Svar från Indian Health: 6 dec 2024 17:47
Tack Pia för dina värmande ord och fina omdöme. Önskar dig en fin helg! Vi ses igen 2025!
Massage Uppsala > Indian Health
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter