Hrönns Massage

Valfri behandling som behövs för att hjälpa dig: Massage - Bindväv - Laser- Muskeltest/Qinopraktik - Akut smärta

Här får du svar direkt vilka muskler i din kropp som är i obalans och vad du behöver träna extra för bättre välmående. Bra behandling för dig som tränar mycket, eller har en "trött" rygg, kanske ett knä eller annan muskel som "svajar" och stör din vardag - boka tid nu:-)
Vid en behandling kan det även behövas mer hjälp och då kan det ingå:

Laserterapi - Infraröd strålning, mycket effektivt och skonsamt sätt att lindra smärta, förkorta rehabtid och stimulera kroppens läkning.
Kinesiotape - lindrar smärta och underlättar lymfdränage genom att tejpen lyfter huden mikroskopiskt, elitidrottares räddning:)
I QINOpraktiken är det främst de "svaga" musklerna som behandlas. Du som kund ligger med kläderna på, både terapeut och kund är aktiva i behandlingen. Muskeltester utförs för att ta reda på vilka muskler som behöver ”hjälp”. Behandlingen är huvudsakligen inriktad på att återställa muskulär balans i eller kring leder och ledområden samt att skapa normal rörlighet i leder och kroppen som helhet.
Du får tips och övningar för ett bättre välbefinnande. Mitt mål är att du som kund skall känna skillnad redan efter 1:a besöket.
En kropp i balans släpper på smärtor!
I och med att vår bas ligger mer åt det österländska synsättet, (som bygger på energi) ser våra behandlingar lite annorlunda ut.
Läs mer på: www.qinopraktik.se

Påverkar de inre organen genom autonoma reflexer i de olika nervsegmenten. Terapeuten "hakar" fast i det översta hudlagret, utan olja och drar med sina fingrar på din hud. Du blir mer elastisk och känslan av att få plats i ”kostymen” är härlig. Blod- och lymfsystemet får fart!
Perfekt för dig med stram muskulatur eller har en känsla av att det känns stelt i kroppen/musklerna.

Första steget till en hälsosam hud! Du bäddas in & får njuta av: rengöring, ansiktsvatten,peeling, ansiktsmask, handmassage, ansiktsmassage, serum, olja & avslutningsvis ögon- & dagcreme. Vi använder endast Maria Åkerbergs hudvårdsprodukter.

Peela det området som ska vaxas dagen innan.
Vi vaxar med en sugar wax roll-on och remsor i mjukt material

Mycket effektivt och skonsamt sätt att lindra smärta, förkorta rehabtid och stimulera kroppens läkning. Kan användas och behandla de flesta besvär, t.ex. tennisarmbåge, golfarmbåge, hälsporre, benhinneinflammationer, stukningar, muskelbristningar samt där du haft ont en längre tid.

Access Bars är en stillsam och avkopplande behandling som sätter igång energiflödet i kroppen och snabbt hjälper dig att varva ner och komma djupt i kontakt med dig själv och din inre harmoni, lugn och balans. Bort från oro, stress och negativa malande tankar. Många upplever att tankeverksamaheten tystnar, att de sover djupare och bättre samt att deras relationer förbättras avsevärt.

Vid stimulering av punkterna så hjälper det till att släppa och radera den energi som är fastlåst, som begränsar dig. Access Bars används även mot ångest, stress och kronisk värk och är ett utmärkt komplement till samtalsterapi.

Massage med avlutande behandling av Bowenterapi som är en mjuk behandlingsform som är smärtfri, balanserande och energigivande.
Metoden som utvecklats i Australien används allt oftare av terapeuter världen över för att lindra smärttillstånd och främja kroppens egen förmåga till läkning.
Med tummar och fingrar stimuleras specifika punkter på kroppen genom en slags rullning över muskler och senor. Rullningen startar en vibration genom kroppens vävnader vilket påverkar blod och lymfkörtlar. Muskelspänningar och låsningar minskar. Idrottsskador, besvär från rygg och nacke, knän, fotleder, magbesvär, huvudvärk, migrän och energibrist är några av de symptom som kan behandlas med bowenterapi.

I tiden inkluderar inledande samtal

Den här behandlingsformen har vuxit fram och utvecklats av mig sedan 2013.
En behandling där olika massagetekniker, med samtal/vägledning under massagen varvas för att förbättra eller lösa Dina fysiska och psykiska utmaningar i livet.

Ger tips, råd, vägledning och stödjer Dig vid
Oro
Sorg
Relationsproblem
Utmattningssymtom
Fysisk och Psykisk smärta

En vägledning som ger Dig möjlighet att få insikter om dig själv för att kunna se förutsättningar och möjligheter för hur du ska komma vidare med ditt liv. Kunna se Din situationer klarare och att lättare kunna fatta beslut.

I tiden inkluderar inledande samtal

Besväras du av dina Ärr?
Hjälp finns att få
Ärrvävnadsbehandling - McLoughlin Scar Tissue Release (MSTR)

Hur går en behandling till?
MSTR är en mjuk behandlingsmetod. Med fingertopparna utförs små, specialiserade grepp över ärrvävnaden. Blod- och lymfcirkulation, nervimpulser och energiflöde ökar genom ärret, vilket i sin tur leder till att de besvär du har avtar.

Ärrvävnad kan orsaka:
Smärta, Minskad rörlighet
Förlorad eller nedsatt känsel
Försämrade nervimpulser, blodcirkulation, lymfflöde
Domningar, stickningar, Stel och knölig bindväv
Klåda, Minskad energi, Psykiskt lidande

Vilka effekter kan man få?
Ärren syns inte lika tydligt
Ärren blir slätare, mjukare och mer elastiska
Smärta försvinner, Rörligheten ökar
Känsel förbättras eller återkommer helt,
Bättre cirkulation, Klåda försvinner
Ökad energi, Känslomässig balans

Inte bara för ärr!
MSTR har också visats sig ha effekt på plantar fasciit (falsk hälsporre), frusen axel, muskelbristningar och andra besvär där bindväven har blivit stel och orörlig.

Ärrvävnad, oavsett var den sitter eller hur stor eller liten den är kan skapa problem vart som helst i kroppen.
Ett ärr på en axel kan leda till förstoppning,
Ett kejsarsnittsärr kan leda till ryggont, urinvägsbesvär och hormonella störningar.
Ett blindtarmsärr kan leda till ryggont, magbesvär och dålig cirkulation i benen, osv.

Välkommen att boka en tid och se hur denna metoden kan underlätta ditt liv

I tiden inkluderar inledande samtal

Erbjuder flera metoder som kan göra underverk för Din Kropp och Själ.

Aromaterapimassage
Huvud/Hand/Fotmassage
Regndroppsmassage
Medial Vägledning/Samtal
Healing

I tiden inkluderar inledande samtal

Lär dig enkla tekniker för att utföra ansikt-, hand- och fotmassage för hemmabruk. Kom i mjuka kläder och osminkad. Du får både ge och ta emot massage dessa 2 timmar ihop under ledning av Hrönn. Det ingår liten fika och info blad med vad du lärt dig.
Varmt välkommen!