Hotell Mossbylund

Hennes undervisning hjälper dig att återknyta till din inre kärna där din unika kraft, balans och närvaro bor. Hennes styrka som lärare ligger i närvaron och inkänningen av varje elevs behov och utvecklingspotential.

Emma inspirerar deltagarna att vara närvarande i nuet och vägleder i att möta sig själv utifrån egna behov och förutsättningar, utan prestation och jämförelse.

Heléne tycker att träning ska vara roligt men utmanande. Älskar att motivera och inspirera andra till rörelse och god hälsa. Själv spenderar hon mycket tid i gymmet men ser att all typ av rörelse är viktigt på den nivå var och en klarar av.

Josefin har jobbat som gruppträningsinstruktör och personlig tränare i Belgien innan hon flyttade tillbaka till Sverige. Hon älskar att motivera och få igång våra deltagare att ge sitt yttersta. Josefin studerar nu i Malmö.

Louise är utbildad musikalartist och har under många år undervisat i dans- och musikalklasser. Träning och framförallt rörelseglädje är något som Louise älskar att förmedla till andra. Hon tycker oerhört mycket om att leda gruppträning, lika mycket som hon själv uppskattar att delta i gruppträningspass på sin fritid.

Magdalena brinner för hälsa och välmående och gillar själv kombinationen av yoga och löpning.
Magdalena drivs av att inspirera deltagarna och hoppas att de ska känna sig både fyllda av energi men också avkopplade när de lämnar passet.

Maries önskan är att ge dig redskap för att blicka inåt, vara dig själv och få möjlighet att leva ditt liv fullt ut.

Ibland behöver vi dock lite hjälp, någon som kan leda vägen och ge dig de verktygen som du behöver just nu för att kunna ta dig vidare, dit du är på väg men kanske inte vet hur det ska gå till?

Mimmi är legitimerad fysioterapeut. Träning & hälsa ligger naturligt för Mimmi och att hjälpa människor att träna rätt och undvika skador är något Mimmi brinner för.

Pernilla är utbildad personlig tränare och dansare. Det bästa i mitt yrke är att jag får se hur träningen ger ett välmående. Oavsett träningsform och mål.

Susanna är träningschef här på Mossbylund. Hon är också grupptränings- och yogainstruktör med ett stort intresse för träning och hälsa. För mig är det viktigt att träning är kul och varierande, det ska ge en stunds sinnesharmoni där tankarna kommer och går.

Tanja gillar att ha varierande klasser med övningar som deltagarna både känner sig bekväma i och där de får gå utanför sin bekvämlighetszon. Träning ska både vara kul och göra gott samtidigt.