Hotell Mossbylund

TRÄNA HOS OSS!

Vi erbjuder ett varierande utbud av träningspass, yogaretreats och träningsevent som passar alla; nybörjare som van motionär i alla åldrar.

VÄLKOMMEN TILL GLÄDJE OCH GEMENSKAP!

* OBS * Under vecka 26-33 tränar vi ute så mycket som möjligt. * OBS*

Boka tid

Om oss

Annica Westin

Annica håller i både vanliga yogapass och yinyoga. Hennes klasser är mjuka men gärna lite fysiskt utmanande och med fokus på andetaget. Annica vill att du ska lämna yogapasset med en positiv känsla och ett lugn inombords, samtidigt som det känns skönare och mjukare i kroppen.

Annica pausar från pass under 2023

Elisabeth Thelander

Elisabeth brinner för både träning och service och hennes varma leende möter du både på vattengympapass och i vår spareception. Att motivera, inspirera och sprida glädje det är Elisabeth en fena på!

Heléne Lejon

Heléne tycker att träning ska vara roligt men utmanande. Älskar att motivera och inspirera andra till rörelse och god hälsa. Själv spenderar hon mycket tid i gymmet men ser att all typ av rörelse är viktigt på den nivå var och en klarar av.

Utbildning

  • Personlig tränare och kostrådgivare

Josefin Astborg

Josefin har jobbat som gruppträningsinstruktör och personlig tränare i Belgien innan hon flyttade tillbaka till Sverige. Hon älskar att motivera och få igång våra deltagare att ge sitt yttersta. Josefin studerar nu i Malmö. Hon ger träning i kondition, styrka och vattengympa.

Magdalena Lundberg

Håller i vårt nya pass flödesyoga på onsdagar fr o m 15/11 kl 18.30

Magdalena brinner för hälsa och välmående och gillar själv kombinationen av yoga och löpning.
Magdalena drivs av att inspirera deltagarna och hoppas att de ska känna sig både fyllda av energi men också avkopplade när de lämnar passet.

Utbildning

  • Safe Education Elements of yoga
  • Yinyoga Grund med Magdalena Mecweld

Marie Weber

Marie är yogalärare på Mossbylund. Hon håller i passen YINYOGA och MJUK & DYNAMISK YOGA.

Utbildning

  • E-RYT 500 h yogalärarare

Mimmi Mayr

Mimmi är legitimerad fysioterapeut. Träning & hälsa ligger naturligt för Mimmi och att hjälpa människor att träna rätt och undvika skador är något Mimmi brinner för. Mimmi håller i passen STARK I RÖRELSE, STYRKA INIFRÅN & UT och VATTENGYMPA

Utbildning

  • Legitimerad fysioterapeut.

Sara Ryderling

Sara är legitimerad sjuksköterska och har alltid varit inresserad av hälsa och träning. På Mossbylund håller hon i TRX och ibland även CIRKELPASS.

Susanna Kristersson

Susanna är träningschef här på Mossbylund. Hon är också grupptränings- och yogainstruktör med ett stort intresse för träning och hälsa. För mig är det viktigt att träning är kul och varierande, det ska ge en stunds sinnesharmoni där tankarna kommer och går. Susanna är instruktör på flera av våra träningspass.

Utbildning

  • E-RYT yogalärare ISHTA 500 h
  • Yinyoga yoga for life Ulrica Norberg o Hillevi Borga 120 h
  • Yinyoga Magdalena Mecweld allt som går
  • Restorativ yoga, Ulrica Norberg, Hillevi Borga 50 h
  • Yoga nidra 20 h
  • Chakrayoga, Ulrica Norberg 20 h
  • Barn i balans, chiball instruktör grund
  • SUP yoga instruktör
  • Träningsinstruktör grund

Tanja Blom

Tanja vikarierar på de flesta träningspass hos oss och kommer även börja hålla i vattengympapass under 2023.
Tanja gillar att ha varierande klasser med övningar som deltagarna både känner sig bekväma i och där de får gå utanför sin bekvämlighetszon. Träning ska både vara kul och göra gott samtidigt.

Utbildning

  • Hatha yoga yogalärarutbildning, Kerala, Indien, 200 h
  • Ashtanga Vinyasa yogalärarutbildning, Mysore, Indien, 200 h
  • Fördjupningskurs i hatha yoga, Koh Phangan, Thailand, 200 h
Annica Westin
Elisabeth Thelander
Heléne Lejon
Josefin Astborg
Magdalena Lundberg
Marie Weber
Mimmi Mayr
Sara Ryderling
Susanna Kristersson
Tanja Blom
Yoga Skivarp > Hotell Mossbylund
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter