Hos Helena

Reiki, en stund för lugn och återhämtning.

Reiki är en japansk behandlings- och beröringsmetod som utgår från att kropp och psyke är en helhet. Därför behandlar man ofta hela kroppen, även om man har besvär som upplevs som begränsat till ett visst område.
Många upplever behandlingen väldigt rogivande och avslappnande.

Hos mig får du en lugn och personlig stund där du kan landa, släppa vardagens intryck och ge dig själv tid för återhämtning och välbefinnande.
Många har en stessig livssituation, både på jobbet och på fritiden, med spänningar och värk, känslan av att inte räcka till osv.
Mentala spänningar sätter sig ofta fysiskt i kroppen och kan ge upphov till värk eller besvär som t.ex. stelhet i axlar, huvudvärk, oroskänslor eller hjärtklappning.

Reikibehandlingen aktiverar och stimulerar kroppens egna naturliga förmåga att läka och återställa sig, både fysiskt och mentalt.
Efter en behandling brukar man känna sig både avslappnad och fylld med energi på samma gång - en mycket behaglig upplevelse för både kropp och själ.

Du ligger under behandlingen bekvämt på min behandlingsbänk, med dina kläder på. Jag erbjuder värmedyna om du vill ligga varmt samt en mjuk filt att lägga över dig om du önskar. Har du svårt att ligga går det självklart bra att sitta upp.
Jag spelar rogivande musik i bakgrunden, men om du hellre vill ha det tyst går det också bra.
Under behandlingen placerar jag mina händer mjukt i olika positioner på kroppen. Målet är att lösa upp blockeringar, balansera kroppens energiflöden, minska stress och aktivera kroppens naturliga självläkning.

Själva behandlingen tar cirka 60 minuter. Därefter avslutar vi med en stilla stund där du får möjlighet att sitta ner och landa. Vi pratar lite om hur du upplevde behandlingen och jag bjuder på något att dricka om du önskar.

Den totala tiden är ca. 90 minuter.

Reiki är godkänt som Friskvård av Skatteverket.

Första besöket:

Vid ditt första besök ber jag dig komma cirka 15 minuter före din bokade tid. Då går vi tillsammans igenom dina önskemål och vad du hoppas få ut av din stund hos mig. På så sätt kan jag anpassa behandlingen efter dig.


Barn och ungdomar:

Jag tar emot barn och ungdomar från 8 års ålder. För dig som är under 18 år krävs vårdnadshavares godkännande. Vårdnadshavare är varmt välkommen att följa med och vara närvarande under besöket om det känns tryggt för alla.


Viktigt att veta:

Reiki ersätter inte medicinsk vård eller annan professionell behandling. Om du har besvär som behöver bedömas eller behandlas inom hälso- och sjukvården ska du alltid kontakta vården.


Betalning:

Du kan välja att betala direkt vid bokning via TimeCenter med kort, Klarna, Apple Pay eller Google Pay.

Det går även bra att betala på plats via Swish eller kort.


Avbokning:

Avbokning sker senast 12 timmar före bokad tid. Vid uteblivet besök, sen ankomst eller sen avbokning debiteras kostnaden enligt bokningsvillkoren.

Varmt välkommen till din stund för lugn, närvaro och återhämtning!