Dalens Lilja

Välkommen till Dalens Lilja!

Jag erbjuder en plats för stillhet, återhämtning och välbefinnande där bland annat sound healing och reiki ger dig möjlighet att pausa vardagen, släppa stress och landa i dig själv.

Här erbjuds både individuella behandlingar och gruppevent.

Vill du veta mer om kommande gruppevent? Följ gärna Dalens Lilja på Facebook och Instagram, där jag publicerar aktuella datum och information om hur du bokar din plats.

Oavsett om du söker djup avslappning, ny energi eller en stund bara för dig är du varmt välkommen till Dalens Lilja.

Boka tid

  • Sound Healing

    • Dalens Andrum - Ljudbad

      750 kr
      En stund av djup vila där klanger och vibrationer från olika instrument skapar utrymme för avslappning och återhämtning.

      Du ligger bekvämt på en mjuk yogamatta med filtar och kuddar. Efter en kort guidad avslappning får du vila till ett omslutande ljudbad. Du behöver inte prestera någonting, bara slappna av och låta ljuden skölja över dig.

      Ljudbad kan bidra till:
      - Minskad stress och oro
      - Djup avslappning
      - Bättre sömn och återhämtning
      - Ökad närvaro och inre lugn

      Passar dig som vill minska stress, släppa vardagens tankar eller helt enkelt längtar efter en stund av vila.
    • Liljans Paus - Guidad klangmeditation

      750 kr
      En stund av djup vila där en guidad meditation kombineras med klanger och vibrationer från olika instrument i ett omslutande ljudbad. Låt ljuden skölja över dig och släpp tankarna medan du landar i stunden.

      Du ligger bekvämt på en mjuk yogamatta med filtar och kuddar.

      Behandlingen kan bidra till:
      - Minskad stress och oro
      - Djup avslappning
      - Bättre sömn och återhämtning
      - Ökad närvaro och inre lugn

      Passar dig som vill minska stress, släppa vardagens tankar eller helt enkelt längtar efter en stund av vila.
    • Dalens Lilja - Ljudresa

      850 kr
      Följ med på en drömsk och upplevelserik inre resa där guidad meditation och instrumentens stämningsfulla ljud vävs samman. Genom berättelsen och ljuden får du utforska inre landskap och låta fantasin föra dig bort från vardagen. Resan övergår sedan i ett omslutande ljudbad där du får vila till klanger och vibrationer.

      Du ligger bekvämt på en mjuk yogamatta med filtar och kuddar.

      En ljudresa kan bidra till:
      - Minskad stress och oro
      - Djup avslappning och återhämtning
      - Ökad kreativitet och fantasi
      - Självreflektion och nya perspektiv

      Passar dig som vill släppa vardagen och följa med på en guidad resa fylld av ljud och upplevelser.
    • DUO: Två Själar - Sound Journey

      1 200 kr
      En rogivande upplevelse för två där guidad meditation och instrumentens stämningsfulla ljud vävs samman till en gemensam inre resa. Resan övergår sedan i ett omslutande ljudbad där ni får vila till klanger och vibrationer.

      Ni ligger bekvämt sida vid sida på mjuka yogamattor med filtar och kuddar.

      Behandlingen kan bidra till:
      - Minskad stress och oro
      - Djup avslappning och återhämtning
      - Ökad närvaro och inre lugn
      - En stund av gemenskap och delad upplevelse

      Passar vänner, familjemedlemmar eller par som vill dela en annorlunda och avkopplande stund tillsammans.

      Priset gäller för två personer.
  • Friskvård

    • Jordning

      650 kr
      En lugnande, guidad behandling med fokus på kroppsscanning och djup avslappning.

      Steg för steg leds din uppmärksamhet genom kroppen, vilket hjälper dig att släppa tankarna, minska spänningar och landa i nuet.

      Passar dig som känner dig stressad, har svårt att varva ner eller längtar efter en stund av stillhet och återhämtning.
    • Reiki

      800 kr
      En mjuk och avslappnande energibehandling med fokus på balans och välbefinnande.

      Under behandlingen ligger du bekvämt medan jag arbetar med händerna på eller strax ovanför kroppen. Du behöver inte göra någonting, bara slappna av och ta emot.

      Passar dig som längtar efter en stunds stillhet, återhämtning och möjlighet att landa i dig själv.
  • Transformationsresan

    • Virvelvinden

      750 kr
      Virvelvinden är en kraftfull ljud- och energiupplevelse för dig som längtar efter en nystart och vill släppa taget om det som känns tungt eller stagnerat.

      Genom ett omslutande ljudbad med helande vibrationer och frekvenser riktas fokus mot att rensa och skapa rörelse i ditt energifält. Här får du möjlighet att släppa sådant du inte längre behöver bära - gamla blockeringar, stagnerad energi eller sådant du upplever att du har tagit in från din omgivning.

      Virvelvinden är det första steget i Transformationsresan: en renande början som skapar utrymme för ny energi, rörelse och livskraft.
    • Soluppgången

      750 kr
      Soluppgången är den andra delen i Transformationsresan och väver samman energiarbete, guidad meditation och en harmoniserande Sound Journey med fokus på din egen kraft och livsenergi.

      Genom en inre resa får du möjlighet att hämta hem din energi, återknyta till din egen styrka och landa i en djupare trygghet i den du är. Ljud, vibrationer och energiarbete följer resan och skapar utrymme för det som är ditt att få ta plats.

      Efter Virvelvindens rening handlar Soluppgången om att fylla på - att väcka din inre glöd och låta din egen energi få växa sig starkare.

      En resa tillbaka till din egen kraft, förankrad i det som är du.
    • Stjärnfallet

      850 kr
      Stjärnfallet är det avslutande steget i Transformationsresan - en resa för fördjupning, integrering och inre lyssnande.

      Här vävs ett djupgående energiarbete samman med personlig Sound Healing för dig som vill vända blicken inåt och utforska det som finns under ytan. Med finstämda chimes, klangskålarnas vibrationer och en guidad inre resa får tankarna sakta tona undan medan uppmärksamheten leds allt djupare inåt.

      I den stillheten skapas utrymme för intuitionen och din egen inre röst. En möjlighet att lyssna efter det som känns sant för dig och låta din inre kompass visa riktningen framåt.

      Efter Virvelvindens rening och Soluppgångens återhämtande av den egna kraften får Stjärnfallet bli platsen där resan landar i dig.
    • Trilogin

      2 100 kr
      3 behandlingar

      För dig som vill uppleva Transformationsresan som en sammanhängande process finns Virvelvinden, Soluppgången och Stjärnfallet som en komplett trilogi.

      Resan börjar med Virvelvinden, där fokus ligger på att släppa taget, rensa och skapa utrymme. I Soluppgången riktas uppmärksamheten mot att hämta hem din energi, stärka din egen kraft och väcka din inre glöd. Resan avslutas med Stjärnfallet, där tempot sänks och du får vända blicken djupare inåt för att lyssna till intuitionen och din egen inre kompass.

      Behandlingarna genomförs med tid för återhämtning och reflektion mellan varje steg. För att behålla känslan av en sammanhängande process genomförs hela Transformationsresan inom 3 månader från första behandlingstillfället.

      Paketpris 2 100 kr
      Ordinarie pris 2 350 kr
  • Upplevelser

    • Tarot - Intuitiv vägledning

      600 kr
      Vad har korten att berätta för dig?

      Genom tarotkort och orakelkort utforskar vi din livssituation, relationer eller möjliga vägar framåt. Med hjälp av kortens symbolik och intuitiv tolkning kan nya perspektiv och insikter växa fram.

      För dig som söker vägledning, nya insikter och en glimt av framtidens möjligheter.
    • Anahata - Hjärtats Tempel

      1 300 kr
      En djupt helande och omfamnande ceremoni för dig och ditt hjärtchakra, Anahata.

      Denna resa för dig in i ditt hjärtas tempel för att väcka dess inneboende ljus och villkorslösa kärlek, frigöra emotionell tyngd och skapa utrymme för djup frid.

      Vi inleder med att sätta en intention för din stund och använder rökelse och koshi chimes för att rena och förbereda ditt energifält. Därefter bjuds du med på en längre, guidad meditation som leder dig in i ditt hjärtas inre tempel.

      Här får du vila och låta dig omslutas av ett terapeutiskt ljudbad samtidigt som du tar emot djupgående, intuitiv energihealing. Ljud, vibrationer och energiarbete vävs samman till en helhet med hjärtat i centrum.

      Vi avslutar i total stillhet för integration och en varsam landning.

      En stund där du får släppa taget, öppna hjärtat och bli helt hållen.

Om oss

Maria

Det mediala och spirituella har alltid varit en naturlig del av mitt liv. Helande ligger mig särskilt varmt om hjärtat, och min största styrka är att se och möta människan där hon befinner sig i stunden.

Som behandlare är jag lugn och lyhörd och låter till stor del intuitionen vägleda mig i mitt arbete. Jag arbetar bland annat med reiki, ljudterapi/sound healing och meditation, där jag låter känslan för stunden styra behandlingens utformning. Det gör att ingen behandling behöver vara den andra lik, även om du bokar samma behandling flera gånger.

Jag är utbildad inom sound healing, reiki och mediumskap och har även en bakgrund inom massage och hudvård.

För mig är det viktigt att du känner dig trygg, sedd och välkommen precis som du är.

Utbildning

  • Certifierad Sacred Sound Ceremonial Spaceholder - Singing Soul 2026
  • Diplomerad hudterapeut - Scandinavian Academy for Spa and Beauty 2024
  • Reiki Master Teacher, Usui Shiki Ryoho - Anna-Lena Vikström 2023
  • Ettårig medium- och helhetsterapeututbildning - Anna-Lena Vikström 2021
  • Reiki, andra graden - Anna-Lena Vikström 2020
  • Reiki, första graden - Anna-Lena Vikström 2019
Maria
Övrigt på hälsa Karlstad > Dalens Lilja
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter