Nikali Yoga

VÄLKOMMEN till den personliga och mysiga yogastudion på Junexhusets takvåning! Här bjuder vi in dig att återhämta både din kropp och sinne i en lugn miljö.

Vägbeskrivning med bil: Junexhusets baksida. Från Grännavägen, sväng in på gården vid ABB, fortsätt rakt fram och sväng vänster till baksidan. Ingång mitten av husets baksida. 3 våningar.

VÄLKOMMEN!


YOGAN:
Yogan vi undervisar är flödande med ursprung ur Vinyasa Flow och Global Yoga där andningen får ha en central roll. Vi öppnar upp höfter och axlar, där det ofta är stelt av stillasittande arbete och enkelriktade rörelser, öppnar upp bröstkorg och stärker musklerna för en skönare hållning. Det är din stund att ladda batterierna och ge dig själv återhämtning.

Min övertygelse är att yoga är för alla!
Lekfullhet och närvaro är två ledord.

....................................................................................................................

SCHEMA våren - 2026


Måndag:
19.00 Styrka med PT

Tisdag:
10.00 Slow Yoga
17.45 Aroma Flow/ Happy Hips/ Open heart/ Flow Soundhealing
19.00 Postural Träning (hållning)

Onsdag:
17.45 Pilates

Torsdag:
18.00 Miniband & Yoga

Lördag:
Powerpilates 2 ggr/månad

Söndag:
17.15 Soft Yoga - medel/nybörjare
19.00 Strong Yoga - det lilla extra

....................................................................................................................

PRISLISTA:

- Prova-på första ggr: 100:-
- Ett pass: 180:-
- 5-kort: 850:-
- 10-kort: 1650:-
- 20-kort: 3000:-
- 1 månad: 900:-
- 3 mån: 2500:-
- Termin: 4300:- (till 30/12 2026)

Betala via Swish: 123 291 49 35
Bankgiro: 388-9623