MÅ gott - Din Friskvårdsstudio

Akupressur-behandlingen utförs med lätta tryck på akupunktur- /akupressurpunkter för att balansera kroppens energisystem. Behandlar både fysiska & psykiska åkommor som huvudvärk, spänningar & värk i nacke, axlar, höfter och ländrygg, magproblem, oro, ångest, sömnproblem mm.

Vid akuta besvär, som ex. nackspärr, bör behandling ges tätt, ev. varje dag till en början. Vid långvariga besvär ges med fördel behandling 1 ggr/vecka den första tiden och därefter mer sällan.

Hälsodeklaration & behandlingsstrategi görs vid första tillfället.

Vid akuta besvär bör behandling ges tätt, ev. varje dag till en början. Vid långvariga besvär ges med fördel behandling 1 ggr/vecka den första tiden och därefter glesare. Behandlingen utförs med lätta tryck på akupunktur-/akupressurpunkter för att balansera kroppens energisystem. Behandlar både fysiska & psykiska åkommor som huvudvärk, spänningar & värk i nacke, axlar, höfter och ländrygg, magproblem, oro, ångest, sömnproblem mm.
45 min-60 min

Mjukt avslappnande massage för stresslindring och återhämtning. Välj mellan Avslappningsmassage och Fibromyalgimassage.

Mjukt avslappnande massage för stresslindring och återhämtning.. Välj mellan Avslappningsmassage och Fibromyalgimassage.

Mjukt avslappnande massage för stresslindring och återhämtning.. Välj mellan Avslappningsmassage och Fibromyalgimassage.

En djupgående och avslappnande behandling som kombinerar buccalmassage (käkledsmassage) med massage av rygg, nacke, hals och axlar. Buccalmassagen arbetar både utifrån och inifrån för att mjuka upp spända ansikts- och käkmuskler, medan massagen över rygg, axlar, nacke och hals hjälper kroppen att släppa stress och spänningar.

Behandlingen stimulerar blodcirkulationen och lymfsystemet, vilket kan bidra till minskad svullnad, ökad lyster och kroppens naturliga återhämtning. Den lugnar även nervsystemet och ger en djup känsla av avslappning, balans och välbefinnande.

En behandling för dig som vill minska spänningar, återhämta dig från stress och ge både kropp och ansikte ny energi inifrån och ut.
Lämpar sig mycket bra för dig med tinnitus och spännigar i ansikte/käkar pga tandpressning/tandgnissling

Behandlingen är friskvårdsberättigad!

Köp klippkort:
5x75 min för 3998 kr. (ord.pris 4440kr) Spara 452 kr

INFÖR BEHANDLING:
Kom osminkad
Undvik att äta tungt innan behandling.
Ha gärna mjuka, sköna kläder.
Informera om du är gravid, har ngn inflammation, feber eller nyligen gjort estetiska injektioner vid bokning.

EFTER BEHANDLING:
Drick mycket vatten resten av dagen.
Undvik hård träning och alkohol samma dag. Undvik även att tugga på hårda saker.

Du kan känna trötthet, lätthet, lite huvudvärk eller illamående efter behandling men detta brukar avta efter någon timme.
Du kan även stundtals bli varm och emotionell då behandlingens efterarbete fortsätter i 24-48 timmar.

Första tillfället är alltid gratis!

Genom coaching hjälper jag dig att sortera tankar, sätta tydliga mål och hitta en plan för att nå dem.

Jag hjälper dig att hitta balans mellan arbete, privatliv och hälsa och genom frågor och reflektion kan du upptäcka styrkor och utvecklingsområden som hjälper dig att fatta beslut i linje med dina mål.

Vi fokuserar på nutid och framtid och vad du kan göra här och nu.

Jag erbjuder dig ett kostnadsfritt första samtal för att se om coaching är något för dig.

Behandling med infrarött ljus på akuta skador/idrottsskador
(muskel-, sen- & ledinflammationer, svullnader, tennisarm mm).

Infrarött ljus tränger djupt in i vävnaden och stimulerar blodcirkulationen och påskyndar läkningen. Infrarött ljus lindrar även muskel- och ledvärk samt minskar inflammationer och muskelspänning.

Behandling bör göras tätt under några dagar för snabbast/bäst resultat.
Betala för 3 ggr, 1000 kr & spara 200 kr.

Massage där jag slår an på tibetanska klangskålar som är placerade på din kropp. Du har kläderna på. Skålarnas vibrationer, med helande frekvenser, masserar din kropp ända in på cellnivå likt ringar på vattnet. En mjuk massage som ger djup avslappning och vila.

Äkta lymfmassage är en mjuk massageform som fokuserar på att stimulera kroppens lymfsystem.

Lymfsystemet hjälper kroppen att göra sig av med slaggprodukter, gifter och överskottsvätska vilket innebär att du får en naturlig avgiftning och minskad svullnad.

Massagen är lugn och mjuk och många upplever den som avstressande och trygg vilket i sin tur också stöttar lymfsystemet.

Du får även tips på egenvård att använda hemma.

OBS!! Innan behandling ska du ha druckit minst en liter färskt citron- eller gurkvatten.