Annica Olsson Studio Hela
Annica heter jag och är utbildad Medicinsk massageterapeut samt Friskvårdskonsult/häslocoach samt Coach via Axelssons Institute Stockholm. Jag har också gått utbildningar inom 3D-träning samt fashiabehandling och fortsätter utbilda mig hela tiden.
Med egen erfarenhet av kronisk värk, utmattning, sorg, stress, gravidteter, förlossningar och småbarnsliv möter jag dig med både kunskap och förståelse.
Välkommen till min mysiga plats i Optand.
* Stämpelkort. Vid köp av 45 min och uppåt. 50% på den 6:e behandlingen.
* Presentkort finns att köpa på plats.
OBS: Om ingen tid i tidbok passar maila mig så löser vi det en annan dag.
Info om plats:
Lokalen finns på baksida på vår gård. Optand 701,ca 1 mil från Östersund.
OBS! Finns tyvärr ingen kundtoalett i nuläget.
Betalning sker via Swish.
Godkänd F-skatt.
Är du intresserad av att jag kommer ut till ditt företag och behandlar, maila mig.
Med egen erfarenhet av kronisk värk, utmattning, sorg, stress, gravidteter, förlossningar och småbarnsliv möter jag dig med både kunskap och förståelse.
Välkommen till min mysiga plats i Optand.
* Stämpelkort. Vid köp av 45 min och uppåt. 50% på den 6:e behandlingen.
* Presentkort finns att köpa på plats.
OBS: Om ingen tid i tidbok passar maila mig så löser vi det en annan dag.
Info om plats:
Lokalen finns på baksida på vår gård. Optand 701,ca 1 mil från Östersund.
OBS! Finns tyvärr ingen kundtoalett i nuläget.
Betalning sker via Swish.
Godkänd F-skatt.
Är du intresserad av att jag kommer ut till ditt företag och behandlar, maila mig.
Boka tid
Kombinationsbehandling
NYHET! Healing massage
1 000 krEn mjuk, men djupgående och intuativ behandling där vi arbetar med både kroppen, energi och närvaron.
Genom kläderna använder jag beröring, tryck, massage, faschia-realease, energiarbete samt att vi arbetar med andningen. Vi känner in och löser upp där det finns blockeringar. Tillsammans arbetar vi med att lösa upp, släppa taget och skapa ett friare energiflöde.
Healing massage kan hjälpa dig att släppa spänningar, blockeringar, öppna ditt sinne och skapa djupare känsla av vila och kontakt med kroppen.
Du behöver inte prestera, förstå eller göra någonting.
Du får bara vara.
En behandling för att stanna upp, andas och komma hem till dig själv.
60 min 1000 (Nystartspris)NYHET! HELA
1 200 krFör dig som vill skapa förändring och där kroppen behöver nåt mer än massage.
I HELA möts en personlig kombination av coaching, massage, andning och nervsystemsarbete där vi lyssnar på kroppens signaler och arbetar med det som håller dig tillbaka.
Vi börjar med ett samtal där vi landar i vart du är just nu. Därefter tar vi oss till behandlingsbänken och arbetar med massage, blockeringar, andning och nervsystemsarbete där vi tar in samtalet och det du behöver lösa upp in i behandlingen.
Du behöver inte veta exakt vad du behöver. Vi börjar där du är.
OBS: Om du har outredda smärtor, symtom eller andra outredda psykiska besvär så rekommenderar jag alltid att söka vård eller psykolog först.
Djupgående massage
Klassisk massage helkropp
1 200 krFör dig som behöver att vi går igenom hela kroppen från topp till tå. Fokus ligger på att ge kroppen en skön helhetsbehandling, öka cirkulationen och skapa avslappning.
Vi arbetar igenom hela kroppen, stannar vid spänningar, men inte lika djupt och länge på varje del.
Vill du ha mer fokus på specifika spänningar/ställen så rekommenderas istället en behandlande massage.
Denna är lite djupare än avslappningsmassage, men lättare än behandlande.Djupgående behandlande massage 30
600 krFokusbehandling.
Passar dig som har ett tydligt problemområde.
Exempel: Käke, nacke och axlar.
Nacke och ansikte.
Rygg.
Säte och höft.
Vader, underben och fötter.
En skräddarsydd behandling där jag kombinerar massage, koppning, Gua Sha, fashiabehandling, värme och vibration. Vi går igenom muskelstyrka, stretch och rehab-/prehabövningar om det behövs.
Vi ser vad just du och din kropp behöver för att släppa spänningar, öka flödet och hitta tillbaka till balans.
Behandlingen anpassas alltid i dialog med dig.
Tiden är inklussive på- och avklädning samt betalning.Djupgående behandlande massage 45
800 krPassar dig som har ett eller flera spänningsområden och vill ha lite mer tid.
Djupare arbete i lugnare tempo.
Kombination av tekniker för bättre resultat.
En skräddarsydd behandling där jag kombinerar massage, koppning, Gua Sha, fashiabehandling, värme och vibration. Vi går igenom muskelstyrka, stretch och rehab-/prehabövningar om det behövs.
Vi ser vad just du och din kropp behöver för att släppa spänningar, öka flödet och hitta tillbaka till balans.
Behandlingen anpassas alltid i dialog med dig.
Tiden är inklussive på- och avklädning samt betalning.Djupgående behandlande massage 60
980 krDetta är för dig som:
-har en eller flera problemområden.
-har långvariga spänningar/smärtor.
-har återkommande smärta.
-har hög stress i kroppen.
För dig som vill ha både behandling och återhämtning.
En skräddarsydd behandling där jag kombinerar massage, koppning, Gua Sha, fashiabehandling, värme och vibration. Vi går igenom muskelstyrka, stretch och rehab-/prehabövningar om det behövs.
Vi ser vad just du och din kropp behöver för att släppa spänningar, öka flödet och hitta tillbaka till balans.
Behandlingen anpassas alltid i dialog med dig.
Tiden är inklussive på- och avklädning samt betalning.
Käke
Käkledsbehandling 45 min
900 krInkl. nacke, axlar, hals och ansikte.
En effektiv behandling för trötta och spända käkar.
Detta är också för dig med huvudvärk, öronsus, tandpressning, svårt att gapa fullt ut, käkar som hoppar eller knakar och stelhet i nacke och ansikte. Spända käkar har också koppling till överspändhet i höft och bäckenbotten.
Jag arbetar både utanför och om det känns okej för dig inne i munnen för att minska spänningar, förbättra rörligheten och hjälpa käkmuskulaturen att slappna av.
Tiden är inklussive av- och påklädning samt betalning.
Tyst klassisk massage
Tyst klassisk massage
från 600 krEn stund för dig där tystanden får ta plats medan jag arbetar med att lösa upp spänningar i din kropp.
Du behöver inte prata under behandlingen. Vi kommunicerar endast vid behov, exempelvis om trycket behöver justeras.
Tiden är inklussive av-och påklädnad samt betalning.
Lätt avslappningsmassage- Tyst
Avslappningsmassage Halvkropp 30
600 krEn lugn och mjuk massage som hjälper kroppen att släppa stress och hitta tillbaka till ett skönt lugn.
Här jobbar vi inte på djupgående spänningar utan fokuserar på lätt massage, avkoppling, ro, andning och en behaglig rytm som stillar både kropp och sinne.
Perfekt när du bara vill landa och få en stunds vila.
Här pratar vi inte under behandlingen och du får en möjlighet att bara vara i stunden.
Tiden är inklussive av- och påklädning samt betalning.Avslappningsmassage Halvkropp 45
800 krEn lugn och mjuk massage som hjälper kroppen att släppa stress och hitta tillbaka till ett skönt lugn.
Här jobbar vi inte på djupgående spänningar utan fokuserar på lätt massage, avkoppling, andning och en behaglig rytm som stillar både kropp och sinne.
Perfekt när du bara vill landa och få en stunds vila.
Här pratar vi inte under behandlingen och du får en möjlighet att bara vara i stunden.
Här lägger vi också till extra tid på ansiktsmassage, händer (överkropp) eller fötter (underkropp).
Tiden är inkl. av- och påklädnad samt betalning.Avslappningsmassage Helkropp 60
980 krEn lugn och mjuk massage som hjälper kroppen att släppa stress och hitta tillbaka till ett skönt lugn.
Här jobbar vi inte på djupgående spänningar utan fokuserar på lätt massage, avkoppling, ro, andning och en behaglig rytm som stillar både kropp och sinne.
Perfekt när du bara vill landa och få en stunds vila.
Här pratar vi inte under behandlingen och du får en möjlighet att bara vara i stunden.
Tiden är inkl av- och påklädning samt betalning.Avslappningsmassage Helkropp 75. Plus extra ansikte, fot och handmassage.
1 200 krEn lugn och mjuk massage som hjälper kroppen att släppa stress och hitta tillbaka till ett skönt lugn.
Här jobbar vi inte på djupgående spänningar utan fokuserar på lätt massage, avkoppling, ro, andning och en behaglig rytm som stillar både kropp och sinne.
Perfekt när du bara vill landa och få en stunds vila.
Här pratar vi inte under behandlingen och du får en möjlighet att bara vara i stunden.
Här lägger vi också till extra tid på ansiktsmassage, fötter och händer.
Tiden är inkl. av- och påklädnad samt betalning.
Gravidmassage
Gravidmassage
från 750 krEn mjuk och trygg behandling som lindrar spänningar, värk och stress under graviditeten.
Hos mig finns gravidkudde, så om du vill kan du äntligen få ligga bekvämt på mage igen annars tar vi det på sidan.
Tiden är inklussive av- och påklädnad samt betalning.
Övrig massage
Ansiktsmassage
från 600 krHär fokuserar vi på ansiktets alla muskler plus hals, nacke och skalp.
(45 min + axlar.)Friare andning och bröstrygg.
800 krEn lugn behandlande massage med fokus på bröst/bröstrygg, revben, diafragma, nacke och andingsmuskulatur.
Behandlingen syftar till att öka rörlighet i bröstryggen, frigöra spänningar och skapa bättre förutsättningar för djupare och friare andning.
Massagen kombineras med mjuk guidning i andning och närvaro.
Passar dig som
-sitter mycket och arbetar stillasittande.
-känner dig stel i bröstrygg eller nacke.
-upplever stress, oro eller ytlig andning.
-har svårt att ta djupa andetag.
-behöver komma ner i varv.
Detta är en behandling för både kropp och nervsystem. Jag blandar olika tekniker för att få din kropp att släppa på det som sitter.Prova på behandling
450 krDetta är för dig som är ny här hos mig och vill testa på en massagebehandling.
Gäller vid ett tillfälle per person.
Tiden är för inklussive av-och påklädning samt betalning.
Företagsmassage
Omdömen
Verifierad kund
Företaget svarar:
Verifierad kund
Företaget svarar:
Helen P
Företaget svarar:
Hans H
Företaget svarar:
Verifierad kund
Företaget svarar: