Mindful Moment

4.8
(25 omdömen)
Klassisk och mer djupgående massage, personlig träning och alternativ friskvård.

Kom som du är och gå härifrån med ännu mer energi och glädje.

Boka tid

    • Boka konsultation "special 2022"

      250 kr
      Med lösningsfokuserad samtalsteknik hjälper jag dig att mer effektivt använda dina förmågor för att nå vissa mål eller komma till insikt.
      Du får hjälp med att utveckla hälsa och välbefinnande på flera nivåer.
      Jag gör mitt bästa för att hjälpa till att hitta vad som är balans och hälsa för dig.
    • Massage

      från 425 kr
    • Hårklippning Nystartspris

      395 kr
      Endast klippning
    • Mindful Tapping 30 min

      375 kr
      Mindful Tapping:
      Genom att tappa på dina akupunkturpunkter regleras nervsystemet och du blir lugnare. Jag guidar dig och vi gör det tillsammans.

      30 min/ session räcker vid akuta behov
    • Mindful Tapping 60 min

      695 kr
      Metoder för stress, trauma och smärta som kan förändra ditt liv
      En effektiv metod om du är orolig, stressad, nervös eller sover dåligt eller vill förändra ditt reaktionsmönster.
      På detta sätt hjälper vi kroppen att slappna av och släppa det som känns obehagligt..
    • Mindful Tapping 90 min

      888 kr
      Mindful Tapping:
      En enkel men kraftfull metod som b.l.a. bygger på neurofysiologiska kunskaper om hur hjärna och nervsystem fungerar vid negativa händelser, stress och trauman. Med metoden kan fobier, beroenden, negativa minnen och reaktioner som ligger lagrade i hjärnans omedvetna delar behandlas. Genom metoden minskar eller försvinner den känslomässiga kopplingen till händelsen/beroendet/tankemönstret. Metoden används även för att nå ökad framgång inom idrott/arbetsliv/skola.

      Metoden är förankrad i neurovetenskapens frontforskning.

Om oss

Karin Johansson

Jag heter Karin Johansson och har alltid varit intresserad av hälsa och hur vi människor fungerar.

Efter att ha slösat på kroppens resurser en längre tid var jag tvungen att stanna upp. Det resulterade i att jag bestämde mig för att lära mig mycket mer om oss människor på ett holistiskt sätt. Det har blivit många kurser och självstudier under senaste åren som gjort att kunskapsbanken har blivit större.

Möten med människor och deras utmaningar har resulterat i att jag brinner för att jobba med allas möjlighet att vidga livet i alla riktningar och att sprida kunskap.

Det handlar om att ge möjlighet till alla att utvecklas till friskare och mer energifyllda människor genom kost, motion, hälsa och ekonomisk självständighet och personlig utveckling. Att hitta vad just du behöver och vill förändra.

Du är unik och kunskapen om ditt eget DNA kan förändra din hälsa och ditt liv, få en rakare väg dit helt enkelt.
Att kunna veta och inte behöva gissa, den möjligheten finns redan idag genom testbaserad hälsa.

Jag jobbar både med dig enskilt och i grupper, beroende på vad det är du är intresserad av.

Utbildning

  • Certifierad Mindful Tappers
  • Hälsoinspiratör
  • Utbildad frisör

Sara Johansson

Jag har sedan barn varit fysiskt aktiv och har bland annat 10 år som fotbollsspelare i bagaget. Efter flertal skador och brist på motivation sökte jag mig vidare för att hitta glädjen till träningen igen och det har varit en lång resa innan jag tillslut hittade rätt. Jag tror på en varierad träning, både för att tycka det är roligt men också för att utvecklas. Därför tränar jag allt från högintensiv träning, cirkelträning till tunga styrkepass och konditionsträning.


Då jag alltid haft ett brinnande intresse för träning men även att hjälpa andra människor så tog jag i augusti 2016 steget och började min utbildning till Friskvårdspedagog. Jag är sedan juni 2017 certifierad massageterapeut, personlig tränare, kostrådgivare och hälsoprofilsbedömmare. Utöver det är jag diplomerad inom Kinesiologitejp.

Utbildning

  • Certifierad massageterapeut
  • Licenserad Personlig tränare
  • Friskvårdspedagog
  • Diplomerad kinesiologitejpning
Karin Johansson
Sara Johansson

Omdömen

4.8
(25 omdömen)
8 mar 2022
Karin är inkännande och väldigt trevlig! Mycket nöjd!
Carola M
Svar från Mindful Moment: 15 mar 20:21
Vad skoj att höra att du är nöjd. Tack och varmt välkommen igen!
27 okt 2021
Toppen, Sara löste många spänningar så det var väl behövligt. Kan varmt rekommendera Your moment. Kommer boka igen
Anne-Lie J
19 sep 2021
Trevligt och väldigt bra bemötande av Karin som klipper. Kan varmt rekommendera!
Birgitta A
8 sep 2021
Allt bara bra, har redan bokat nästa behandling
Yvonne R
Svar från Mindful Moment: 15 sep 2021 14:54
Tack Yvonne, vad roligt att höra!
28 feb 2021
Hade fått ett presentkort på massage. Hade väldigt ont i nacken så det var välbehövligt. Sara masserade min rygg och även min nacke. Hon gjorde verkligen underverk. Fick bort all smärta, helt underbart. Så tacksam. Så jag ska se till att komma tillbaka igen. Rekommenderas verkligen.
Nina B
Svar från Mindful Moment: 3 mar 2021 07:33
Tack snälla för dom orden, varmt välkommen tillbaka!
24 sep 2020
Lugn o skön miljö. Kändes att man var i goda händer. Sara är mycket duktig och trevlig.
Birgitta A
Svar från Mindful Moment: 3 mar 2021 07:33
Tack! Hoppas vi ses snart igen
7 sep 2020
Utmärkt service och mycket professionellt.
Ola S
Svar från Mindful Moment: 3 mar 2021 07:34
Tack så mycket, vad roligt att höra!
22 aug 2020
Mycket bra
Gun-Britt S
Svar från Mindful Moment: 3 mar 2021 07:35
Vad kul att höra att du var nöjd, tack!
21 aug 2020
Sara är mkt duktigt Massör och en trevlig tjej. Man känner sig välkommen och man är verkligen i goda händer. Kan rekommendera att går dit för massage.
Karin H
Svar från Mindful Moment: 3 mar 2021 07:35
Tack snälla! Varmt välkommen igen
Massage Jönköping > Mindful Moment
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter