Mariell Ehlin

Yin yoga (250 kr)

Torsdag 17 december kl 18:30 - 19:30

 
8 platser kvar
Denna klass är inriktad på yinyogans grundläggande fokusområden samt positioner. Positionerna hålls mellan 3-5 minuter med intention att nå delar av kroppen vi inte tränar i de mer yang-liknande formerna av yoga, samt att öka kroppskännedom och börja möjliggöra självreflektion. Under klassen beskrivs yinyogans grundprinciper och dess effekter på kroppen. Klassen innehåller guidad meditation samt perioder av längre tystnad.Denna klass är inriktad på yinyogans grundläggande fokusområden samt positioner. Positionerna hålls mellan 3-5 minuter med intention att nå delar av kroppen vi inte tränar i de mer yang-liknande formerna av yoga, samt att öka kroppskännedom och börja möjliggöra självreflektion. Under klassen beskriv.. Visa mer
Yoga Göteborg > Yogiflow
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter