Yoga, kurser, klasser & utbildning

Slow Flow & Yoga Nidra med Ulrika Friberg

Tisdag 30 augusti kl 19:00 - 20:00

 
4 platser kvar
Slow flow & Yoga Nidra 30/8-27/9
Early bird: 20% dras av vid bokning senast 30 juni.

Vi inleder med att landa i stunden, närvaro av andetag som vi guidar till en välgörande sekvens mjuka sköna rörelser, främst i axlar, nacke, kring skuldror, käkar, sidor och bröstkorg. Bjuder in mjukhet och ny energi till kroppen, för att lättare kunna ta oss an den fantastiska återhämtande yogaformen, Yoga Nidra. Nidran är en form av guidad meditation, som oftast utförs liggande. I nidran befinner man sig mellan vakenhet och sömn och upplevs ofta som mkt återhämtande.

Nivå: Här kan både du som nybörjare och van vid yoga praktisera tillsammans.

Yogalärare: Ulrika Friberg

När: 30/8, 6/9, 13/9, 20/9, 27/9 kl 19-20

Pris: 1250kr. Betalas vid bokning, via swish 1230155895. Kvitto kommer via mejl.
EJ klipp- månadskort!

Drop-in 290kr, bokas och betalas tidigast 24 tim innan klass.

Heltidsstud, sjukskriven mer än 3 mån, senior erhåller 10% rabatt på kurs (ej i komb med andra rabatter). Bindande.
Slow flow & Yoga Nidra 30/8-27/9
Early bird: 20% dras av vid bokning senast 30 juni.

Vi inleder med att landa i stunden, närvaro av andetag som vi guidar till en välgörande sekvens mjuka sköna rörelser, främst i axlar, nacke, kring skuldror, käkar, sidor och bröstkorg. Bjuder in mjukhet och ny energ.. Visa mer
Terapi Göteborg > Yogaheart
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter