Träna I Matfors (TRIM)

Ett personligt gym med stort utbud av pass, egenträning, PT och massör.

Boka tid

    • Konsultation

      Boka ett kostnadsfritt möte där vi ser över hur du kan få hjälp. Oavsett det handlar om smärta, stress, vikt, hormonell obalans eller bara känslan av att du inte är där du önskar i din kropp just nu men inte vet vart du ska börja.

      Du binder dig inte till något i och med detta möte. Ring eller smsa om du har funderingar eller vid av/ombokning 0734364020
    • Lymfmassage

      850 kr
      Det här passar extra bra för dig som t.ex känner dig svullen, öm och gropig i huden och/eller tung och stasig i kroppen. En massage som ger tid till att komma ner i varv där återhämtning och läkning sker och lymfsystemet får en extra skjuts.
      Massagen utförs i en viss ordning där vi börjar med framsidan först för att hjälpa kroppen att bli av med överflödig vätska.

      Avbokning sker minst 24h innan bokad tid. Avbokar du inom 24h skickas faktura på halva summan. Dyker du inte upp alls utan att ha avbokat faktureras hela summan.

      Om du är osäker på om du kan komma eller inte, vilken behandling som passar dig eller vid övriga frågor är du välkommen att kontakta mig på 0734364020
    • Massage avslappnande, halvkropp

      350 kr
      En klassisk svensk massage för nacke, axlar och rygg eller efter önskemål. Passar dig som känner dig stel, stressad eller helt enkelt bara vill avvara en stund till dig själv.

      Avbokning sker minst 24h innan bokad tid. Avbokar du inom 24h skickas faktura på halva summan. Dyker du inte upp alls utan att ha avbokat faktureras hela summan.

      Om du är osäker på om du kan komma eller inte, vilken behandling som passar dig eller vid övriga frågor är du välkommen att kontakta mig på 0734364020
    • Massage avslappnande, helkropp

      600 kr
      En klassisk svensk massage för hela kroppen. Passar dig som känner dig stel, stressad eller helt enkelt bara vill avvara en stund till dig själv.

      Avbokning sker minst 24h innan bokad tid. Avbokar du inom 24h skickas faktura på halva summan. Dyker du inte upp alls utan att ha avbokat faktureras hela summan.

      Om du är osäker på om du kan komma eller inte, vilken behandling som passar dig eller vid övriga frågor är du välkommen att kontakta mig på 0734364020
    • Massage behandlande

      600 kr
      Behandlande massage för dig som upplever smärta eller besvär i muskler. T.ex spänningshuvudvärk, ländryggsbesvär, smärta i fötter, axlar eller höft, mm. Första mötet tas en anamnes, ev görs rörelsetester och så går vi vidare utifrån det. Det går bra att boka denna tid även efter första mötet.

      Avbokning sker minst 24h innan bokad tid. Avbokar du inom 24h skickas faktura på halva summan. Dyker du inte upp alls utan att ha avbokat faktureras hela summan.

      Om du är osäker på om du kan komma eller inte, vilken behandling som passar dig eller vid övriga frågor är du välkommen att kontakta mig på 0734364020
    • Massage behandlande, endast återbesök

      410 kr
      Behandlande massage för dig som upplever smärta eller besvär i muskler. Behandlingen kan innefatta bl.a massage, stretch, pressur och ev rörelser.

      Avbokning sker minst 24h innan bokad tid. Avbokar du inom 24h skickas faktura på halva summan. Dyker du inte upp alls utan att ha avbokat faktureras hela summan.

      Om du är osäker på om du kan komma eller inte, vilken behandling som passar dig eller vid övriga frågor är du välkommen att kontakta mig på 0734364020
    • PT 60 min, befintlig kund

      Endast bokning för befintilga PT kunder.

      Du ska inte boka detta om vi inte tidigare har setts.
    • PT rehab

      600 kr
      Rehab, prehab. För dig som vill ha hjälp att forma ett träningsprogram med övningar som passar utefter dina behov och besvär. Övningarna blir ett komplement till övrig träning, stöttning i en rehabprocess eller en grund för att komma igång.

      Bokas oftast i kombination med pågående massagebehandling för att stötta processen.

      Avbokning sker minst 24h innan bokad tid. Avbokar du inom 24h skickas faktura på halva summan. Dyker du inte upp alls utan att ha avbokat faktureras hela summan.

      Om du är osäker på om du kan komma eller inte, om detta passar dig eller vid övriga frågor är du välkommen att kontakta mig på 0734364020

Om oss

Anna Maria Andersson

Utbildning

  • Hälsovägledare och instrukör i en mängd olika klasser.

Julia Jungeby

Hälsa och välmående har alltid varit ett stort intresse och något jag älskar att ständigt lära mig mer om. Balans är ett av mina ledord och något jag strävar efter att kunna hjälpa människor med att uppnå. Här finns många vägar att gå och flera pusselbitar att titta på. Det finns sällan om nånsin quickfixes och enkla svar. Men det finns alltid nåt vi kan göra, alltid nåt vi kan börja med för att komma närmre ett starkt och glatt liv.

Alla är vi unika och därför tar jag alltid hänsyn till vart du är i ditt liv och vad just du kan tänkas behöva Nu för att nå dit Du önskar.

Jag brinner lite extra för allt som rör kvinnohälsa då det finns vissa besvär och omständigheter som är specifika just för kvinnor. Allt från fertilitet, hormoner, graviditet och postpartum.

Utbildning

  • Hälsoutvecklare
  • Personlig tränare
  • Kostrådgivare
  • Friskvårdsmassör
  • Massageterapeut
  • Handledare i Billingsmetoden
Anna Maria Andersson
Julia Jungeby
Fitness Matfors > Träna I Matfors (TRIM)
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter