Segt Virke
Boka tid
Om oss
Mattias Jakobsson
Mitt artistnamn är segtvirke men är folkbokförd Mattias. Segt virke för mig innebär en stark, hållbar, motståndskraftig och envis kropp. Det tänket har jag med mig i både min egen och mina kunders träning.
Jag har ett förflutet inom friidrotten, fann dansen som jag också jobbar med proffesionellt och tränar/tävlar i crossfit.
Jag hjälper dig att nå ditt mål, rusta upp dig inför utmaningar eller att bara komma igång. Smidighet, explosivitet, flås, pumpa biceps, löpstyrka/löpteknik osv..
Mellan seten kan vi prata trädgård, hantverksprojekt eller vin/mat i kombination..du får självklart välja ämne också ;)
Utbildning:
-Personlig tränare 2016
-Balettakademien 2012 - 2015
-Friidrottsgymansiet 2005 - 2008
-Samt några HP inom anatomi/fysiologi, idrottspsykologi och kost för prestation.
Jag har ett förflutet inom friidrotten, fann dansen som jag också jobbar med proffesionellt och tränar/tävlar i crossfit.
Jag hjälper dig att nå ditt mål, rusta upp dig inför utmaningar eller att bara komma igång. Smidighet, explosivitet, flås, pumpa biceps, löpstyrka/löpteknik osv..
Mellan seten kan vi prata trädgård, hantverksprojekt eller vin/mat i kombination..du får självklart välja ämne också ;)
Utbildning:
-Personlig tränare 2016
-Balettakademien 2012 - 2015
-Friidrottsgymansiet 2005 - 2008
-Samt några HP inom anatomi/fysiologi, idrottspsykologi och kost för prestation.