Björn Rudman & Jonathan Mathiasson
Mina bokningar
Logga in

Björn Rudman & Jonathan Mathiasson

4.9
(102 omdömen)
VI TAR DIN STRESS, UTMATTNING OCH TRÖTTHET PÅ STORT ALLVAR.
Vi bryr oss på riktigt.

Hos oss på Rudman & Mathiasson får du verktyg, vägledning och utbildning för att må bättre som hel människa. Vi hjälper dig att bemästra stressiga situationer, att återhämta din energi på absolut bästa och mest effektivaste sätt och att komma till rätt med hög stress, trötthet/utmattning, låg självkänsla och dåligt självförtroende bland mycket annat.

Genom utbildande och terapeutiska samtal med inslag från kognitiv beteendeterapi (KBT), dialektisk beteendeterapi (DBT), schematerapi och mindfullness tränar vi tillsammans upp hjärnans förmåga att återhämta sig, disponera energi och reglera känslor på ett effektivt sätt för kunna bemästra stressen vi har runt omkring oss. Vi fokuserar också på din personliga utveckling så även det du tycker om och som fungerar i din vardag får en fin chans att stärkas och utvecklas.

Boka tid

Industrivägen 37, Sävedalen
Skicka e-post

Omdömen

4.9
(102 omdömen)
3 feb 2023
Kände direkt att Björn var en perfekt matchning till mig !
Josefin L
3 jan 2023
Inlyssnande och rak. Kände efter bedömningssamtalet att det finns hopp. Förtroendegivande och humoristisk.
Elisabeth R
30 nov 2022
Tänk om svenska sjukvården kunde ge lika proffsig hjälp över hela Sverige!
Christina I
4 nov 2022
Det bara klickade. Hade det på känn att det skulle bli bra
Andreas P
19 okt 2022
Grymt, Ni lägger fram information på ett sätt som man enkelt förstår, och att man kan koppla det till sig själv vilket gör det mycket lättare att ta in informationen. Tack.
Christian E
11 okt 2022
Fantastiskt retreat, rekommenderas varmt för alla som kämpar med stress och utmattning!
Malin J
11 okt 2022
Björn och Jonathan förklarar saker på en så enkel nivå, så att det både är lätt att förstå och ta till sig. Det känns som att de båda verkligen bryr sig om varje enskild person.
Sofie E
2 sep 2022
Ett mycket bra och förtroendeingivande första samtal.
Ann-Sofie T
16 aug 2022
Mycket bra bemötande
Ann-Sofi E
11 aug 2022
Jag har än så länge bara haft ett samtal med Björn men jag känner mig trygg och hoppfull Rekommenderar starkt deras podd!!!
Anna S
22 jun 2022
Gjorde stora framsteg med hjälp av Jonathans konsultation.
Emma S
18 maj 2022
Fick lite mer bakgrund och tankar på hur jag kan hjälpa mina medarbetare som varit hos er på samtal
Mikael K
9 maj 2022
Proffesionellt och vänligt bemötande samt med värme och lättsamhet.
Verifierad kund
Svar från Björn Rudman & Jonathan Mathiasson: 9 may 2022 15:35
Det glädjer oss verkligen att läsa om din upplevelse hos oss. Allt gott =)
26 apr 2022
Stor förståelse, bra bemötande, kunskap, ärlighet och med ett brett perspektiv.
Helena B
Svar från Björn Rudman & Jonathan Mathiasson: 9 may 2022 15:34
Så underbart att läsa =)
6 apr 2022
Jag upplevde att de tar sig tid och att man blir tagen på allvar. Vem vet det kan bli fler möten i framtiden :-)
Monika F
22 mar 2022
Jag är otroligt nöjd, tydligt från start vad jag haft att förvänta mig, omtanke och raka rör i perfekt balans! Kan varmt rekommenderas!
Lovisa B
Svar från Björn Rudman & Jonathan Mathiasson: 23 mar 2022 11:01
Underbart att läsa! Stort tack för att du berättar om dina upplevelser.
15 mar 2022
Gillade verkligen omhändertagandet och inställningen.
Thomas R
11 mar 2022
Otroligt bra, mår mycket bättre och ryggsmärtorna är borta
Henrik K
8 mar 2022
Bra fick väl en bekräfta på det jag egentligen redan visste. Fast ibland kankse man behöver en kick därbak
Lisbeth L
26 feb 2022
Samtalet med Björn var perfekt.
Maria E
14 feb 2022
Härligt holistiskt tänk. Så skönt när det inte fokuseras på antingen det fysiska eller psyket.
Kristina B
13 feb 2022
Riktigt nöjd med min terapi hos Björn! Han är kunnig, tålmodig och har glimten i ögat. Påminner mig om att det går framåt även om det inte alltid känns så. Börjat göra framsteg och hoppas att jag ska lyckas ta mig ur utmattning denna gång :)
Emelie S
Svar från Björn Rudman & Jonathan Mathiasson: 16 feb 2022 21:24
Det värmer oss verkligen att läsa!
9 feb 2022
Inkännande och behagligt.
Verifierad kund
8 feb 2022
Bra bemötande och bra känsla efteråt
Viktoria W
2 feb 2022
Sjukt erfaren och en mästare på att hitta nya vägar , rekommenderas starkt
Niclas G
Svar från Björn Rudman & Jonathan Mathiasson: 3 feb 2022 15:51
Kul att höra att du är nöjd Niclas!
2 feb 2022
Är efter en kort men välfylld konsultation ännu mer övertygad om att metoden som används är det som kommer funka för mig.
Verifierad kund
2 feb 2022
Rak, ärlig och upplysande
Christin K
31 jan 2022
Får bra information om vad som händer med hjärnan och kroppen när jag bara kör på och kämpar trots värk och trötthet. Jonathan tar verkligen tag i att jag förstår vad som gäller, är ju så invand i mina mönster. Här kan jag inte smita igenom utan måste förklara hur jag känner på riktigt och ÄNTLIGEN någon som förstår att träning gör mig sämre just nu. Fick två enkla övningar som känns bra och inte ett helt program som ofta gjort mig sämre. Det känns mer seriöst och får känslan att Jonathan verkligen bryr sig om att jag skall bli bättre.
Sari O
Svar från Björn Rudman & Jonathan Mathiasson: 3 feb 2022 15:47
Stort tack för dina varma ord Sari. Det värmer oss.
28 jan 2022
Jag har möten online med Jonathan, fungerar superbra! Tacksam för fint bemötande, stöttning och hjälpen mig att hitta min väg framåt!
Amanda D
Svar från Björn Rudman & Jonathan Mathiasson: 30 jan 2022 17:05
Gud va härligt att du trivs så bra Amanda!
27 jan 2022
Bästa hjälpen för kropp o knopp
Marie B
Terapi Sävedalen > Björn Rudman & Jonathan Mathiasson
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter