Regnsken Samtal & Yoga

5.0
8 omdömen
Varmt välkommen till en plats där du för en stund får koppla av ha fokus på dig själv och ditt välbefinnande. En oas för dig att få vara precis den du är. Utan prestation eller krav.

I denna mysiga studio kan du praktisera olika yogaformer och gå på meditationsklasser. Här erbjuds även härliga event och inspirerande föreläsningar.

Det är också i den här varma miljö som jag tar emot mina klienter i terapi och coaching. Både enskilda och par.

Varmt välkommen i samtal eller på yogamattan!

Boka tid

Om oss

Maria Essung

Jag vill ge dig en härlig stund på mattan där du både får chansen att utmana dig själv men även där du får lära dig att lyssna på din kropp och möta dig själv där du är. Vi använder vår andning för att förena vår kropp med vårt sinne med medvetenhet och balans. Vi jobbar med linjering i vår kropp och teknik i våra yogapositioner för att veta hur vi förhåller oss för att undvika skador. 
Min önskan är att du släpper dina prestationer, kommer ner på din matta och bjuder in andningen i dina rörelser för att hitta frihet och utrymme i din kropp men även att en härlig känsla infinner sig efteråt som du kan ta med dig ut i vardagen.

Utbildning

  • Hathayogalärare
  • Yinyogalärare
  • Meditationslärare

Åsa Nyvall

För mig är det viktigt att möta dig med värme och närvaro precis där du är i ditt liv. Oavsett om det är i terapi och coaching eller på yogamattan. Min förhoppning är att kunna erbjuda dig att för en stund få släppa all prestation och bara vara, med möjligheten att i det finna något spännande hos dig själv. Varje möte är för mig unikt och en ynnest på så många plan. Varmt välkommen!

Utbildning

  • Samtalscoach
  • Samtalsterepeut
  • Parterapeut
  • Yinyogalärare
  • Restorative yogalärare
  • Meditationslärare
  • Författare
  • Föreläsare
  • Expert för ToppHälsa
  • Bloggar för ToppHälsa
Maria Essung
Åsa Nyvall

Omdömen

5.0
8 omdömen
26 maj 2019
Maria L
26 maj 2019
Anne-Maj O
20 maj 2019
Fantastisk yoga och en mkt bra coach
Marie I
Högsta kvalite på både yogan och coachsamtal. Yogan hos Regnsken är inte bara yoga utan väldigt meditativ också. Ngt utöver det vanliga. Coachsamtalen är väldigt proffsiga och en superengagerad coach där man utvecklas fantastiskt. Högsta betyg i både yoga & samtal
20 maj 2019
Rose-Marie T
20 maj 2019
Annica H
20 maj 2019
Karin D
20 maj 2019
Verifierad kund
20 maj 2019
Kristina Å
>
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter