Outdoor Wellness Lerum

5.0
(32 omdömen)
VÄLKOMMEN UT!
Vi tränar utomhus, året om, oavsett väder.
Styrka, balans och rörlighet blandas med pulshöjande övningar! Du kan delta även om du inte kan eller vill springa eller hoppa. Alla kan träna efter egna förutsättningar!
Du behöver inga förkunskaper och kan vara både otränad och tränad! Coach är Beatrice Otterberg, personlig tränare.

Utöver utomhusträning erbjuder vi minievent, träningsresor, yoga och föreläsningar. Håll koll i kalendern och på vår Facebooksida!

Boka tid

  • Gruppbokningar

    • Utomhusträning

      Vill du träna tillsammans med andra, utomhus och bygga styrka, bättra på flåset, utmana balansen, skratta och vråla?
      Då tycker jag att du ska hänga med oss! Träning som garanterat blir av.
    • Yoga

      Yoga med oss! Vi erbjuder både lugnare och mer dynamisk yoga. Du behöver inga tidigare erfarenheter av yoga för att delta hos oss!

Om oss

Beatrice Otterberg

Driver Outdoor Wellness Lerum sedan 2014 och är huvudcoach i verksamheten.

Beatrice Otterberg hjälper enskilda individer, grupper och företag att ta tag i sin träning och göra det till ett mycket trevligt inslag i livet!
Hon har en aldrig sinande passion för att hjälpa andra till en bättre hälsa och brinner för att inspirera och motivera. Hon lever själv efter mottot "träna, ät och njut"!
Det behöver inte vara mer komplicerat än så!

Beatrice är lic. personlig tränare, yogainstruktör, mammamagetränare och kostrådgivare.

Sandra B

Jag heter Sandra och är 35 år gammal. Jag har coachat gruppträningspass de senaste tre åren och jag ÄLSKAR det! Jag brinner för att peppa och älskar att se hur individen utvecklas och vågar ta sig utanför sin comfortzone.
Jag lever efter mottot: Man ångrar aldrig ett träningspass.

Det är viktigt att träningen känns rolig och att det finns en förståelse till varför träning är bra för oss. Då brukar resten lösa sig.
Så - är du taggad på att tillsammans med mig lämna din comfortzone och våga utmana dig?

Sandra håller i pass utomhus.
Beatrice Otterberg
Sandra B

Omdömen

5.0
(32 omdömen)
8 maj 2023
Varierad & rolig träning. Bra på att individ anpassa om ngn i passet inte funkar.
Sarah S
22 mar 2023
Fantastiskt bra och varierande träning med vår grymma coach!
Hanna J
22 mar 2023
Fantastisk yoga lärare. Hon hjälpte mig när jag hade problem och är jatte duktig. Jag kommer att förstsätta. Tack Bia!
Sandra N
21 mar 2023
Alltid bra och rolig träning med Bea!
Lena D
20 mar 2023
Beas har en grym förmåga att variera spännande och utmanande pass. Lägg sedan till frisk luft, goa skratt och härliga träningskompisar. Går bara inte att missa.
Agneta H
20 mar 2023
Beatrice är grym tränare, varje pass är lika spännande!
Elina T
20 mar 2023
Beroendeframkallande träning med mycket frisk luft och härlig träningsvärk.
Caroline H
17 mar 2023
Bea som håller i våra träningar gör varje träningstillfälle kul och utmanande. Det är också spännande för vi gör olika saker vid varje tillfälle, men jag går alltid därifrån lite starkare och lite gladare. Detta är det absolut bästa sättet att träna kondition och styrka, att vara utomhus med andra människor som vill träna för sin egen hälsa!
Cecilia K
17 mar 2023
Varje vecka bra träning.
Helena D
16 mar 2023
Varierande träning med styrka o kondition tillsammans med ett gott gäng och en fantastisk coach.
Johan D
16 mar 2023
Bra instruktör , varierande pass. Bra pepp.
Annette H
16 mar 2023
Beas träningar är toppen, jobbigt men mycket roligt
Ursula K
16 mar 2023
Bra variation på träningarna. Skönt att få både motion, styrka och frisk luft. Härligt gäng som peppar varandra och även skrattar ihop emellanåt.
Lena M
16 mar 2023
Bea och hennes verksamhet är fantastisk!
Verifierad kund
16 mar 2023
Varierat och roligt träningsupplägg med engagerad coach. Älskar den här träningen och att vi är utomhus oavsett väder.
Karin K
13 feb 2023
Det bästa är att vara utomhus och träna i alla väder men också att det alltid är varierande träning, man vet aldrig vad som väntar. Fartfyllt och energigivande!
Camilla G
Svar från Outdoor Wellness Lerum: 14 feb 13:38
Tack snälla för din feedback!
Övrigt på hälsa Lerum > Outdoor Wellness Lerum
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter