Outdoor Wellness Lerum
VÄLKOMMEN UT!
Vi tränar utomhus, året om, oavsett väder.
Styrka, balans och rörlighet blandas med pulshöjande övningar! Du kan delta även om du inte kan eller vill springa eller hoppa. Alla kan träna efter egna förutsättningar!
Du behöver inga förkunskaper och kan vara både otränad och tränad! Coach är Beatrice Otterberg, personlig tränare.
Utöver utomhusträning erbjuder vi minievent, träningsresor, yoga och föreläsningar. Håll koll i kalendern och på vår Facebooksida!
Vi tränar utomhus, året om, oavsett väder.
Styrka, balans och rörlighet blandas med pulshöjande övningar! Du kan delta även om du inte kan eller vill springa eller hoppa. Alla kan träna efter egna förutsättningar!
Du behöver inga förkunskaper och kan vara både otränad och tränad! Coach är Beatrice Otterberg, personlig tränare.
Utöver utomhusträning erbjuder vi minievent, träningsresor, yoga och föreläsningar. Håll koll i kalendern och på vår Facebooksida!
Boka tid
Personlig träning
ENDAST FÖR NUVARANDE PT-KUNDER
Gruppbokningar
Utomhusträning
Vill du träna tillsammans med andra, utomhus och bygga styrka, bättra på flåset, utmana balansen, skratta och vråla?
Då tycker jag att du ska hänga med oss! Träning som garanterat blir av.Yoga
Yoga med oss! Vi erbjuder både lugnare och mer dynamisk yoga. Du behöver inga tidigare erfarenheter av yoga för att delta hos oss!
Om oss
Beatrice Otterberg
Driver Outdoor Wellness Lerum sedan 2014 och är huvudcoach i verksamheten.
Beatrice Otterberg hjälper enskilda individer, grupper och företag att ta tag i sin träning och göra det till ett mycket trevligt inslag i livet!
Hon har en aldrig sinande passion för att hjälpa andra till en bättre hälsa och brinner för att inspirera och motivera. Hon lever själv efter mottot "träna, ät och njut"!
Det behöver inte vara mer komplicerat än så!
Beatrice är lic. personlig tränare, yogainstruktör, mammamagetränare och kostrådgivare.
Beatrice Otterberg hjälper enskilda individer, grupper och företag att ta tag i sin träning och göra det till ett mycket trevligt inslag i livet!
Hon har en aldrig sinande passion för att hjälpa andra till en bättre hälsa och brinner för att inspirera och motivera. Hon lever själv efter mottot "träna, ät och njut"!
Det behöver inte vara mer komplicerat än så!
Beatrice är lic. personlig tränare, yogainstruktör, mammamagetränare och kostrådgivare.
Sandra B
Jag heter Sandra och är 35 år gammal. Jag har coachat gruppträningspass de senaste tre åren och jag ÄLSKAR det! Jag brinner för att peppa och älskar att se hur individen utvecklas och vågar ta sig utanför sin comfortzone.
Jag lever efter mottot: Man ångrar aldrig ett träningspass.
Det är viktigt att träningen känns rolig och att det finns en förståelse till varför träning är bra för oss. Då brukar resten lösa sig.
Så - är du taggad på att tillsammans med mig lämna din comfortzone och våga utmana dig?
Sandra håller i pass utomhus.
Jag lever efter mottot: Man ångrar aldrig ett träningspass.
Det är viktigt att träningen känns rolig och att det finns en förståelse till varför träning är bra för oss. Då brukar resten lösa sig.
Så - är du taggad på att tillsammans med mig lämna din comfortzone och våga utmana dig?
Sandra håller i pass utomhus.
Beatrice Otterberg
Sandra B
Omdömen
Sarah S
Hanna J
Sandra N
Lena D
Agneta H
Elina T
Caroline H
Cecilia K
Helena D
Johan D
Annette H
Ursula K
Lena M
Verifierad kund
Karin K
Camilla G
Svar från Outdoor Wellness Lerum: