Landmark massage- & laserterapi Rumsätra, Norrtälje Kommun

4.7
(43)
I Grindstugan på Oqvistagård har jag mitt behandlingsrum, lugn lantlig miljö.
Måndagar eller tisdagar är jag i Vasastan, bokas i kalender med plats Vasastan. Skulle du vilja komma till Vasastan en annan dag, skicka ett meddelande.
Jag erbjuder medicinsk laserbehandling som avslutas med avslappnande massage i mån av tid och taktilbehandling. Läs mer om de olika behandlingarna under respektive tjänst.
I ett inledande samtal kommer vi överens om vad Du behöver just idag. Det kan vara att du har ett specifikt problem eller att du vill ha avkoppling och komma ned i varv. Massage har en avslappnande effekt på kroppen, stärker immunförsvaret och motverkar stress.
Nu tar jag emot hundar på Oqvista gård, bokas under "Behandlingar hund"

Du är varmt välkommen !

Boka tid

  • Massage

    • Avslappningsmassage 30 min

      400 kr
      En mjuk massage med fokus på nedvarvning och avslappning. I kombination med värme och lugn musik ger detta en skön känsla av lugn och ro.Underbar massage som minskar stress, ökar blodcirkulationen & stärker immunförsvaret, lättar på spänningar och hjälper dig att varva ner.
      Ej djupgående. Det går bra att använda ditt friskvårdsbidrag till denna behandling.
    • Avslappningsmassage 45 min

      600 kr
      En mjuk massage med fokus på nedvarvning och avslappning. I kombination med värme och lugn musik ger detta en skön känsla av lugn och ro.Underbar massage som minskar stress, ökar blodcirkulationen & stärker immunförsvaret, lättar på spänningar och hjälper dig att varva ner.
      Ej djupgående. Det går bra att använda ditt friskvårdsbidrag till denna behandling.
    • Taktil behandling 45 min

      600 kr
      Detta är en mjuk och följsam helkroppsmassage med lätta strykningar. Den är djupt lugnande och avslappnande. Spänningar och stress frigörs och är effektiv för dig som är stressad, känner oro/ångest eller har utmattnings symptom eller om du vill njuta av en avkopplande behandling.
      Vanliga effekter är avslappning, bättre sömn, mindre oro/ångest, lägre blodtryck, mindre smärta och ökat välbefinnande.
      Du ligger skönt inbäddad i filtar.
      Behandlingen är 45 minuter inklusive av/påklädning samt betalning.
  • Massage / laser

    • Medicinsk laser & massage 45 min

      600 kr
      Denna behandlingtid rek vid nybesök.
      Medicinsk laser för att behandla lokal/akut smärta, inflammation, kramp eller bristningar i muskler, senor och ligament. Massage/massagegrepp läggs in i behandlingen, vid behov och i mån av tid.
      Behandlingen är helt smärtfri, du kan uppleva en lätt värme.
      Tiden disponeras till att diagnostisera ditt problem, laserbehandling och massage. Du får övningar och råd för vardagen.
      Vi lägger upp en behandlingsplan. Vid återbesök räcker oftast 20-30 min beroende på problem.
      Läs mer om medicinsk laser här :
      https://www.medicinsktlaserforum.se/
    • Medicinsk laser & massage 60 min

      700 kr
      Denna behandlingtid rek vid nybesök.
      Medicinsk laser för att behandla lokal/akut smärta, inflammation, kramp eller bristningar i muskler, senor och ligament. Massage/massagegrepp läggs in i behandlingen, vid behov och i mån av tid.
      Behandlingen är helt smärtfri, du kan uppleva en lätt värme.
      Tiden disponeras till att diagnostisera ditt problem, laserbehandling och massage. Du får övningar och råd för vardagen.
      Vi lägger upp en behandlingsplan. Vid återbesök räcker oftast 20-30 min beroende på problem.
      Läs mer om medicinsk laser här :
      https://www.medicinsktlaserforum.se
    • Avslappningsmassage och laser

      från 600 kr
      För dig som har spända muskler/ont i ett område och inte vill ha djupgående massage. Vi testar och känner över det spända/onda området före och efter behandlingen. Jag börjar med laserbehandling, därefter massage. En mjuk massage med fokus på nedvarvning och avslappning. I kombination med värme och lugn musik. Detta ger en skön känsla av lugn och ro.Underbar massage som minskar stress, ökar blodcirkulationen & stärker immunförsvaret, lättar på spänningar och hjälper dig att varva ner.
      Efter behandlingen går vi igenom några övningar och du får tips till vardagen.
      Det går bra att använda ditt friskvårdsbidrag till denna behandling.
    • Medicinsk laser

      från 200 kr
      Laserbehandling är bra för bl.a:
      Kroniska och akuta åkommor.
      Smärta, värk och inflammationer.

      Rek vid återbesök av medicinsk laser : vi går igenom hur du mår, laserbehandling och ev massage.om tid och behov finns.

      Hur fungerar laser:
      Vid laserterapi aktiveras och påskyndas cellernas och kroppens självläkning, effekten är väl utforskad. Laserljuset påverkar de celler som har nedsatt energiproduktion och normaliserar detta.
  • Behandlingar hund

    • Medicinsk laser för hund

      400 kr
      Medicinsk laser är en väldokumenterad, riskfri och smärtfri behandlingsmetod som har en läkande effekt på cellnivå och påverkar kroppens immunförsvar som frisätter endorfiner och oxytocin i kroppen, vilket ger smärtlindring och välbehagskänsla hos hunden. Så laser rekommenderas för snabbare läkning samt smärtlindring.

      Lasern används både för att minska inflammation, ödem och kroniska ledsjukdomar och främja läkning av sår, djupare vävnad och nerver samt för att behandla neurologiska sjukdomar och smärta. Desto tidigare man startar behandlingen desto kortare blir behandlingstiden och resultatet blir bättre.

      Behandingsområden:
      Smärtor och inflammationer (akut/kronisk)
      Muskelspänningar
      Triggerpunkter
      Skador på leder, senor, ligament
      Muskelskador
      Svullnader (ödem)
      Sår (hot spot, furunkler, snabbare sårläkning)
      Artrit/artros
      Analsäcksinflammation
      Tandköttsproblem
      Ärrbildning

      Vanliga reaktioner efter behandling:
      Trötthet låt hunden ta det lugnt resten av dagen
      Törstig
      Kissnödig
      Skenfriskhet; vilket gör att det finns risk att överbelasta. Ta det kugnt efter !
      Smärtreaktion; som tyder på att läkningsprocessen har kommit igång
      Avslappnad
      Verklig förbättring
      Hundar kan ibland få mer ont efter en behandling, men endast under en kort tidsperiod. Det beror på att läkningsprocessen har tagit ny fart men det går i regel över inom 24 timmar.

      Laserbehandling har en smärtstillande effekt, varför man bör tänka på att hunden ska ta det lugnt en period efter laserbehandlning.
      OBS! Det är 7 dygns startkarens för hund då lasern har smärtstillande effekt.

      OBS ! Alla akuta tillstånd ska utredas av veterinär!

      Tiden disponeras till hundens problem och behandling med laser.
      Beräknar 30 min till första besöket, därefter gör vi en plan för eventuella återbesök.
      Observera att tidsåtgången är flexibel-
      mer tid för besöket/behandling = kostar lite mer.
      Vid återbesök behövs oftast mindre tid = kostar mindre.
  • Presentkort

    • Presentkort

      Köp presentkort online. Jag skickar kortet så fort betalningen bekräftats. Valfritt belopp.
      Swischa till 0703179179, Katarina Landmark. Ange meddelande presentkort.
      Angenamn och adress dit kortet skall skickas, samt vem det utfärdas till.
  • Fascia / laser / massage

    • Fasciabehandling med maskin 30 min

      400 kr
      Fasciabehandling är bra för bl.a:
      smärta och värk. Denna tjänst ger en basbehandling för hela kroppen.
      Tiden disponeras till :
      vi går igenom hur du mår, därefter fasciabehandling.
      Tiden disponeras till : en grundbehandling. Du får råd om kost, kosttillskott och övningar.
      Behandlingen sker med kläderna på.
    • Fasciabehandling med maskin 45 min

      600 kr
      Fasciabehandling är bra för bl.a:
      smärta och värk. Denna tjänst ger en basbehandling för hela kroppen.
      Tiden disponeras till :
      vi går igenom hur du mår, därefter fasciabehandling.
      Tiden disponeras till : en grundbehandling. Du får råd om kost, kosttillskott och övningar.
      Behandlingen sker med kläderna på.
    • Fasciabehandling med maskin 60 min

      700 kr
      Fasciabehandling är bra för bl.a:
      smärta och värk.
      Tiden disponeras till :
      vi går igenom hur du mår, därefter fasciabehandling.
      Tiden disponeras till : en grundbehandling och sen fokuserar man på ditt problem. Efter behandling ser vi över problmet igen. Du får råd om kost, kosttillskott och övningar.
      Behandlingen sker med kläderna på.
    • Introduktion medicinsk laser/fasciamaskin 20 min

      Introduktion medicinsk laser och/eller fasciamaskin. Jag visar och berättar hur det fungerar och vad man bör tänka på vid behandling.
    • Kombo behandling

      från 400 kr
      I denna behandling kombinerar jag laser, fasciabehandling och massage efter behov. Beroende på ditt problem så använder jag det som bör hjälpa dig mest, eller allt, laser, fascia och massage.

Om oss

Katarina Landmark

Jag har hela livet hållit på med hästar på ena eller andra sättet. Hästarna behöver också se om sina muskler, så intresset för massage började då jag utbildade mig till hästmassör på Axelsons Animal massage school. Intresset för massage och dess positiva effekter på människor väcktes vartefter. Juni 2020 blev jag diplomerad massageterapeut.
November 2020 diplomerad medicinsk laserterapeut vid Irradia.
Jag är certifierad genom Kroppsterapeuterna, vilket innebär att jag har kund- och ansvarsförsäkring.Innehar F-skattsedel.
Jag ser fram emot att träffa alla er kunder !

Utbildning

  • Diplomerad friskvårdsmassör Axelsons institut april 2020
  • Diplomerad massageterapeut Axelsons institut juni 2020
  • Diplomerad medicinsk laserterapeut vid Irradia november 2020
  • Certifierad massage- och laserterapeut KRY
Katarina Landmark

Omdömen

4.7
(43)
26 feb 2022
Bra information
Robert A
6 sep 2021
Jag blev väl omhändertagen. Katarina är mkt lyhörd och mån om att jag ska förstå vad jag kan förvänta mig av behandlingen. Det kändes bra.
Åsa W
16 aug 2021
Bra behandling och trevligt mysig lokal. å toppen bemötande! Rekommenderas varmt!
Anna L
27 apr 2021
Behandlingen och servicen mycket bra. Lokalen pk
Liv S
25 feb 2021
Katarina bryr sig verkligen om sina kunder. Hon är noggrann och kunnig och vill verkligen kundens bästa. Jag ger henne mina nästa rekommendationer.
Lotta A
5 okt 2020
Proffsig och effektiv behandling i vacker miljö. Katarina tar fasta på mina önskemål och utgår från mina behov. Jag är jättenöjd!
Helena S
8 sep 2020
Mkt trevlig, trygg och framförallt kunnig massör
Jenny D
5 sep 2020
Jätte fint och mysigt stele. Nöjd med massage.
Vesna S
5 sep 2020
mycket bra
Jeanette H
5 sep 2020
Bra massage, lugnt och skönt. Kunde erbjuda en tid som passade mig väldigt bra.
Verifierad kund
3 sep 2020
Så trevlig upplevelse i vacker natur.
Christer M
2 sep 2020
Bra och gjorde skillnad i trötta och stela muskler
Thomas H
28 aug 2020
Duktig och trevligt bemötande.
Veronica A
17 aug 2020
Behandlingen var bra, lugn och skön miljö och bemötandet bra.
Verifierad kund
29 jul 2020
behaglig miljö, bra starka händer:-)
Madeleine A
27 jul 2020
Känns mycket bra i axlarna och nacken efteråt.
Johan E
25 jul 2020
Härligt massage bokade en ny omgående
Sandra D
25 jul 2020
Bra massage känns bra dagen efter behandlingen =)
Ann-Charlotte Å
4 jul 2020
Bra upplägg och trevlig terapeut. Dock lite knepigt att hitta dit första gången då det inte var skyltat med massörens namn.
Fredrik G
Svar från Landmark massage- & laserterapi: 4 jul 2020 09:58
Hej! Bra att nämner skyltningen, ska rätta till det. Hoppas kroppen känns fin och önskar dig en skön sommar. Välkommen åter!
19 maj 2020
Jag var mycket nöjd.
Kerstin.kronqvistvallentuna.se K
25 apr 2020
Trevligt bemötande. Skön massage som tog bra men ändå var mjuk och skön. Hela upplevelsen kändes seriös och bra och kan rekommenderas!
Urban L
Massage Riala > Landmark massage- & laserterapi
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter