Norrmalms Kiropraktik & Friskvård AB

Jag är examinerad kiropraktor och gör nu min AT-tjänst här. Det innebär att jag gör mitt 6:e och sista år efter utbildningen på Skandinaviska Kiropraktorhögskolan, innan jag får min legitimation av socialstyrelsen.

Jag är tredje generationen kiropraktor och har en tydlig vision. Den är att på ett kärleksfullt sätt hjälpa dig med dina besvär. Du som kanske förlorat det annars glädjefyllda obehindrade, smärtfria och fria liv som vi alla faktiskt har rätt till.

Visionen är egentligen fullt möjlig att genomföra inom sjukvården och i vårt samhälle. Men det är svårt att hitta rätt behandling. Med en noggrann kiropraktisk analys, diagnostisering och behandling vill jag ge dig en fullt fungerande kropp, med så få hinder som bara är möjligt, för just dig.

Jag har ett tydligt fokus på kärleken i allt jag gör. Det innebär att se, höra, bekräfta och beröra mina medmänniskor och mig själv.

Jag har själv erfarenheter av att vara patient inom svensk sjukvård och framförallt som patient hos olika kiropraktorer. Min egen erfarenhet som patient, kombinerat med att jag bokstavligen har kiropraktiken i generna, har gett mig en god insikt i och en tydlig bild av, vad jag vill uppnå med mitt yrkesutövande.

Den vårdroll jag strävar efter är att fungera som lärare, vägvisare, medmänniska och professionell behandlare.

Jag finns här för att hjälpa dig genom att lyssna på dig, se dig och ge goda och välgrundade råd och sen såklart att se till att du inte får tillbaka dina problem.

Tillsammans med mina kollegor så finns jag här för dig! Du ska känna dig varmt välkommen till mig!

Kiropraktor kan du boka på vår hemsida:

www.norrmalmskiropraktik.se

Jag har 28 års danserfarenhet av allt mellan hiphop och grekisk folkdans.

När jag upptäckte The Groove, 2011, blev jag direkt förälskad. Sedan 2013 har jag gett klasser på regelbunden basis i Stockholm och emellanåt även på festivaler runtom i Sverige.

The Groove är en klass som unifierar deltagarna i samma rytm eller rörelse och som är så enkel, att man kan uttrycka sin kreativitet och personlighet samtidigt som man upplever hur rörelsen känns i kroppen,
istället för att koncentrera sig på att göra rätt.

Olika musikstilar blandas så att rörelsespannet blir brett och varierat. The Groove är en upplevelse!

Varmt välkomna att opretentiöst uttrycka er egen stil och personlighet, på ett dansgolv fullt av kreativitet, tillåtande och glädje.

Jag är ursprungligen yrkesdansare som sadlat om till PT, massör och yogalärare.

I drygt 20 år jag arbetat med rörelse samt studerat yoga, hälsa, näring och träning.

Min övertygelse är att kropp och sinne hänger ihop och därför strävar jag efter att erbjuda träning, coaching och massage, som speglar just detta.

Vi är fantastiska varelser som under rätta förutsättning har förmågan att läka och skapa vårt eget välmående.

För att komma dit vi vill, kan man behöva inspiration, vägledning och omtanke.

Jag hoppas du vill låta mig ta hand om, inspirera och vägleda dig på din resa mot ökad styrka och välmående.

Jag hittade yogan 2013 och det gjorde att jag hittade hem. Jag fördjupade mig sen och utbildade mig vidare till lärare och terapeut i Mediyoga.

Meditation kom jag i kontakt med redan år 2000. Då upptäckte jag vilka underverk den kunde åstadkomma, nämligen; lugn, avslappning och fokus.

Sedan dess har jag även lärt mig olika meditationstekniker och utbildat mig i yoga för utmattade.

Jag brinner för att föra ut yogans och meditationens alla fördelar. Detta för att få människor att hitta ett lugn i vardagen, att hantera stress och minska spänningar.

Jag jobbar mycket med andningsträning för att dämpa oro, minska nestämdhet och att hitta en närvaro i kroppen. Istället för att närvaron hela tiden snurrar runt i huvudet i form av invanda tankebanor, som till 90 % är samma från dag till dag, kan vi bli medvetna och närvarande.

Det blir ofta en omvälvande aha-upplevelse som gör att du kan hantera livet med en ny insikt och nytt fokus.

Mediyoga kan faktiskt alla göra! Det går lika bra att utföra sittandes på en stol. De flesta känner skillnad redan efter första gången.

Varmt välkommen att prova på mina klasser.

Jag har arbetat sedan 2008 runt om i världen, bl.a. i Verbier, Schweiz för Wholeycow, The Lodge, Bamble ski, The W hotel och Cordes des alpes. I Stockholm har jag arbetat på Grand Hotel Spa samt Master Training för Daniel Westling.
Jag har även tagit hand om klienter som Richard Branson, Bear Grylls, Stella Mcarthney, kungafamiljen m.fl.

Jag är utbildad personlig tränare med många olika inriktningar, fitnesscoach, kostrådgivare, sportmassör och hud- och spaterapeut inom resultatinriktad hudvård.

Jag brinner för att skapa en livsstilsförändring på flera nivåer och att hjälpa just dig att komma i balans, för att nå din bästa version av dig själv.

Insidan skapar utsidan. Det du tror på och intalar dig själv, i kombination med vad du och äter, skapar miljön för vad resultatet kommer att bli. Jag coachar och stöttar dig både metalt och fysiskt, så du kan nå ditt mål.

Har du ont i rygg eller kropp, gamla som nya skador? Då hjälper jag dig mer än gärna.

Är du gravid eller behöver komma tillbaka efter en graviditet, så är min triggerpunktsbehandling/massage samt personlig träning en otroligt bra kombination för att börja aktivera din kropp på nytt och precis vad du behöver för att hitta tillbaka till dig själv.

På fritiden är träning mitt stora intresse! Jag utövar många olika träningsformer och jag tror att en variation av träning ger bäst resulat.

Mina ledord är:

Exercise not only changes your body. It changes your mind, your attitude and your mood.

ABILITY is what you're cabable of doing.

MOTIVATION determinds what you do.

ATTITUDE determinds how well you do it.

Master your mindset and you'll master your body.

Jag har jobbat med massageterapi sedan 2015, är medlem i Yrkesmassörernas Riksförbund och innehar gesällbrev från Hantverkarnas Riksorganisations.

Mitt motto är att hjälpa mina kunder till ett bättre liv genom att få dig att slappna av på bänken, lösa upp dina spänningar och att minska din smärta.

Jag strävar alltid efter att ge dig en helhetsupplevelse och att skapa ett allmänt välbefinnande för just dig, så att du lämnar oss med en leende på läpparna.

Jag har tidigare arbetat på Yasuragi och Sturebadet, så jag har två sidor av min behandlingsmeny. Det är dels den terapeutisk delen för att lösa direkta problem, dels en SPA-mässig sida för att uppnå avslappning och välbefinnande.

Dessa två kan med stor fördel kombineras för en fullständig helhetsbehandling!

Jag har även behandlat deltagare i samband med större idrottsevenemang, t ex. Ironman och Stockholm Marathon.

Klinikägare, Leg. Kiropraktor.

Jag har drivit kliniken sedan 2003, på Kungsholmen. Nu öppnar jag nästa generations klinik på Norrmalm.

Här erbjuds allt det jag genom åren utbildat mig inom och sådant jag rekommenderat och tipsat om. Allt i samma anda och atmosfär som tidigare, men nu med flera som kan hjälpa dig med detta som jag tror på och erfarenhetsmässigt vet hjälper.

Vi arbetar med vetenskap och beprövad erfarenhet och ger dig goda välgrundade råd. Proffesionellt, personligt, alltid välkomnande och tillåtande.

Kiropraktik, Medicinsk Laser, Dry Needling och riktigt bra massagebehandlingar! Och vettig, välgrundad och rolig träning, både individuellt med PT och i grupp.

Boka kiropraktortid gör du här:
ww1.clinicbuddy.com/onlinebooking/-65

Läs mer:
www.norrmalmskiropraktik.se

Vi är en bred helhetsklinik, en komplett lösning, med det bästa utvalt, samlat under samma tak. Vi erbjuder träning som är bra för att både behandla och förebygga olika besvär och smärtor, i hela kroppen.

Jag är leg. Kiropraktor och min specialitet är att jag med den kiropraktiska diagnostiken och de medicinska studierna som grund, utefter diagnos, behandlar orsaken till det som skapar besvär och smärtor i rörelseapparaten.

Det unika är den kombination av behandlingstekniker som väljs ut för just dig och dina besvär. Vi använder även dry needling, mjukdelstekniker och medicinsk laser. Och riktade rehabövningar skapade för din svaga länk. Vi kastar aldig ut någon generell övning, utan allt handlar om dina förutsättningar.

Du som patient står i fokus, jag och mitt nya handplockade team behandlar alla olika...! :-)

www.norrmalmskiropraktik.se