Liv i Ro Konsult
Hos mig kan du slappna av, kom till ro och bara vara. Jag har flertalet behandlingar som främjar avslappning och att stressa ner. Smärtlindring i form av andullationsmassage, avslappning med Taktil massage, sluta röka, eller lindra sötsug genom NADA-öronakupunktur, Gua Sha facial detox, Gua Sha Body eller Yoga i form av Yinyoga eller Hathayoga. Nu finns också Maria hos mig som ger elevbehandlingar i Svensk klassisk helkroppsmassage. Varmt välkommen med din bokning.
Boka tid
Gua Sha Body
575 krMB Gua sha technique
En av de mest effektiva muskel-behandlingarna. Med ett verktyg skrapar man på insmord hud på områden där smärta och stagnation förekommer. Sätter igång cirkulation och flöde och rensar kroppen från slaggprodukter. Anti-inflammatorisk och immunförsvarshöjande.
Gua Sha Ökar cirkulationen till huden och musklerna, löser upp kroppens giftiga avfallsprodukter (slaggprodukter i vävnaden som orsakar smärta), leder nytt blod till den stagnerade vävnaden.
Vid en Gua Sha behandling sker en bristning i underhudskapillärerna och en rodnad uppstår. Rodnaden kan variera i färg beroende på hur dålig cirkulationen är i det området.
Gua sha är mycket effektiv vid stela och ömma muskler,
sömnstörningar, huvudvärk, ischias, ryggskott, tennisarmbåge mm.
Gua Sha anses också förbättra immunförsvaret och används framgångsrikt vid förkylningar.
Gua sha är en mycket säker och pålitlig metod och det finns inga dokumenterade biverkningar.
Förhållningsråd:
Efter en behandling är det viktigt att skydda det skrapade området från vind och kyla.
För att driva ut slaggprodukter som frigörs vid skrapningen rekommenderas att dricka mycket vatten (gärna rumstempererat)
Gärna lite stretching efter behandling, men ej kraftig fysisk träning nära in på en behandling.
Observera smärtan kommande dagar, så du kan berätta för
din terapeut.
Observera att det behandlade området återgår till normal hudfärg inom 2-4 dagar.Gua Sha Facial detox
595 krGua sha är en traditionell kinesisk ansiktsbehandling som både är djupgående och avslappnande. En gua sha är ett verktyg i sten, ofta jade eller rosenkvarts, som används för att massera ditt ansikte. Gua sha har en djupgående effekt på hudens åldrande, spänningar och svullnader. Gua sha behandling kallas även för ansiktets yoga, minskar svullnader och rynkor och gör att ansiktet får ett fint glow. Gua Sha ökar cirkulationen och hjälper lymfsystemet att forsla bort toxiner, lindrar smärta och svullnader. Resultatet efter en behandling: Bättre cirkulation Bättre flöde på lymfatiska systemet Bättre fukthalt i huden Huden blir mer uppstramad Du får en härlig lyster i ansiktet Bättre energi i hud och kropp. Jag använder Me Animas hudvårdsoljir som är helt ekologiska och svensktillverkade. Behandlingen består av 3 delar. En skalpmassage, en ansiktsrengöring och Gua Sha, ansiktsmassage inkl dekolletage, nacke och axlar. Nu får du även 10 minuter med LED-ljusterapi med valfritt ljus, finns 7 olika behandlingar, rött ljus, grönt ljus, blått ljus, lila ljus, gult ljus, cyan ljus och vitt ljus.Andullationsmassage
175 krhttps://www.hhpsverige.se/produkter/massagesystem/lindra-besvar-smarta/
Ryggont är en av de mest utbredda sjukdomarna bland befolkningen i dag och det har sin förklaring. Arbetsrelaterat sittande, stående, böjningar och lyft, med samma enformiga rörelser och oftast felaktigt, belastar ryggraden dag ut och dag in. Andullation kan vara en mycket effektiv behandling av ryggbesvär och för att lindra smärta. Eftersom andullation inte riktas mot ett specifikt organ eller organsystem, utan påverkar de väsentliga kroppsfunktionerna positivt, kan andullationen ha en positiv inverkan på vår kropp. Andra besvär som kan lindras Andullationsmassagen kan även ge: Artros behandling Avslappning Cystisk fibros-behandling CF Dis-stress / Di-stress-behandling Fibromyalgi-behandling Lindring vid ledbesvär Lymfmassage Migränbehandling Restless legs-behandling, RLS Reumatism behandling Lindring vid ryggbesvär Smärtlindring Ökad rörlighet vid stelhet Lindring vid sömnstörningarÖronakupunktur
200 krÖronakupunktur används till en mängd olika problem. Bl a att sluta röka, sockersug, allergier, ångestproblematik, depression, viktminskning. Man sätter 5 nålar i varje öra beroende på vilken behandling man gör. Örat består av 200 punkter som man kan behandla, och man gör en behandling under ca 10-14 gånger för bästa resultat.IR-madrass
175 krFördelarna med en infraröd värmemadrass med natursten
Värmemadrass ökar blodcirkulationen och cellmetabolismen.
Reducerar smärta och stärker immunförsvaret.
Hjälper mot sömnlöshet.
Ger en Infraröd bastu effekt, bränner effektivt kalorier genom svettning.
Lindrar inflammationer, stela leder och muskelsmärta.
Avslappnande och lindrar stress, humör och ger en välbefinnande känsla.
Effektiv detox,understöder att få ut gifter och slaggprodukter ur kroppen.
Fördelarna med de individuella funktionerna
De varma stenarna ger ifrån sig värme på långsamt och behagligt sätt.
De varma stenarna kan försätta dig i ett meditativt och helande tillstånd.
De varma stenarna ger en djup avslappning, minskar stress och spänningar.
Infravärmen tränger djupt in i muskler, leder och vävnad.
Infraterapi hjälper med smärtlindring och hjälper kroppen av avvärja infektioner.
Infravärmen har en detoxing effekt och drar effektivt ut gifter ur kroppen.
Negativa joner kan ha en positiv effekt på depression.
Negativa joner kan hjälpa kroppens celler att producera näring och motverka gifter.
Negativa joner kan öka blodflödet och syretillförsel i hjärnan och balansera kroppens naturliga PH-värde.
Negativa joner motverkar effekten elektromagnetiska fält från bland annat datorer och mobiltelefoner.
Foton-terapi ökar blodflödet i kroppen och syretillförseln, kan hjälpa med läkning av skador och smärtlindring.
Turmalin kan förbättra blodcirkulationen och hjälpa att syresätta blodet.
Turmalin sägs förbättra immunförsvaret, lymfsystemet, hjälper mot sömnproblem och stimulerar läkning i genom hela kroppen.
Jade-madrasser kan användas utan strömförsörjning för att ge en svalkande effekt.
Medicinska åkommor som sägs att lindras av en värmemadrass med IR
Stress och stelhet.
Dålig blodcirkulation.
Ryggsmärtor, muskelsmärtor och ledvärk.
Migrän, nackstelhet och huvudvärk.
Depression, ångest och sömnsvårigheter.
Fibromyalgi och kronisk matthet.
Högt blodtryck.
Artrit.
Bronkit astma/COPD.
Symptom av kroniska sjukdomar.Taktil massage
350 krOrginalmetoden TaktiPro TaktiPro är en metod som lindrar smärta, oro, ångest och gör att hjärnan utsöndar lugn och ro hormonet Oxytocin. Massagen är en forma av mjuk beröring, vilket sätter igång hudens känselreceptorer vilket i sin tur gör att lugn och hormonet Oxytocin släpps på Metoden hjälper dig att bl a att: Slappna av Sover bättre Mindre stress Lindrar smärta Lindra oro och ångest Bättre mag- och tarmfunktion.
Gruppbokningar
Om oss

Cecilia Stjärnborg
Jag tränar på att leva som jag lär. Jag älskar Yoga i många former. Yinyogan var det som fick mig att stanna upp och stressa ner. Idag är Yogan en del av mitt liv och resan fortsätter. Att få dela med sig av Yogan och det lugn den för med sig är en ynest. Att kunna hantera stress och att andas rätt kan hjälpa dig att få en helt ny livskvalité. Varmt välkommen att kontakta mig för att se hur jag kan hjälpa dig.
Utbildning
- Mindfulnessinstruktör
- Yinyogalärare
- Yogalärare, multistyle 200 h RYT
- TaktiPro Taktil massör
- NADA-öronakupunktur
- Gua Sha facial detox
- Gua Sha Body MB Gua sha technique
- Yoga Nidra-lärare, Jennie Wadsten
Omdömen
Victoria J
Verifierad kund
Lise H
Linda S
Verifierad kund
Beatrice S
Monika H
Gabriella C
Malin C
Lina L
Gwen K
Christina P
Khaled A
Anneli G
Felicia W
Verifierad kund
Moa N
Anki G
Verifierad kund
Anette B
Svar från Liv i Ro Konsult:
Maria O
Svar från Liv i Ro Konsult:
Sara H
Svar från Liv i Ro Konsult:
Åsa-Britt E
Svar från Liv i Ro Konsult: