Lilja Undersåker

4.9
(135 omdömen)
Vårt fokus är en kropp utan spänningar och ett avslappnat sinne.
Behandlingen anpassas efter dina behov. Tekniker som används är idrottsmassage, triggerpunktsmassage, avslappnande massage, energimedicin och zonterapi.
Välkomna!

Boka tid

    • Zonterapi+massage

      777 kr
      En kombo-behandling med zonterapi och massage.

      Zonterapin bygger på sambandet mellan organen, kroppens funktioner och olika reflexzoner (neuropunkter) i kroppen. Det finns reflexzoner under fötterna, i ansiktet och i händerna. Här jobbar jag med fötterna.

      Tryck på dessa punkter stimulerar bla:

      -Energiflödet

      -Reducerar toxinet i kroppen

      - Förbättrar nervfunktioner och blodcirkulation

      - Lättar på spänningar

      - Stimulerar kroppens organ att fungera rätt

      - Stödjer självläkningsprocessen

      Zonterapin används vid många olika typer av besvär, till exempel huvudvärk, led-och muskelvärk, och problem med inre organ som urinvägar, mage och tarm. Zonterapin är en naturlig behandlingsmetod för att hjälpa kroppen läka sig själv.

      Denna behandling avslutas med en skön avslappnande massage av händer, nacke, hårbotten och ansikte.
    • Energimedicinbehandling

      1 777 kr
      Välkommen till en avslappnande behandling med intentionen att komma närmare din essence. Läs mer om denna behandling på hemsidan.
    • Terapeutisk massage 30 min

      399 kr
      Behandlingen anpassas helt efter ditt behov, vi kommer gemensamt fram till ett personligt fokus. Massagen är inkännande, oftast djupgående med behandling av triggerpunkter, kan varvas med lugnande intoning för just din kropp. En behandling som kan hjälpa dig med din arbetsskada, idrottsskada, musarm, tennisarmbåge, spänningshuvudvärk, stress, oro, sömnbesvär, avkoppling och återhämtning mm. Tekniker som används är bla idrottsmassage, triggerpunkter, zonterapi.



      En behandling som gör så där ont/skönt är en återkommande kommentar från nöjda kunder
    • Terapeutisk massage 45min

      599 kr
      Behandlingen anpassas helt efter ditt behov, vi kommer gemensamt fram till ett personligt fokus. Massagen är inkännande, oftast djupgående med behandling av triggerpunkter, kan varvas med lugnande intoning för just din kropp. En behandling som kan hjälpa dig med din arbetsskada, idrottsskada, musarm, tennisarmbåge, spänningshuvudvärk, stress, oro, sömnbesvär, avkoppling och återhämtning mm. Tekniker som används är bla idrottsmassage, triggerpunkter, zonterapi.



      En behandling som gör så där ont/skönt är en återkommande kommentar från nöjda kunder
    • Terapeutisk massage 60min

      777 kr
      Behandlingen anpassas helt efter ditt behov, vi kommer gemensamt fram till ett personligt fokus. Massagen är inkännande, oftast djupgående med behandling av triggerpunkter, kan varvas med lugnande intoning för just din kropp. En behandling som kan hjälpa dig med din arbetsskada, idrottsskada, musarm, tennisarmbåge, spänningshuvudvärk, stress, oro, sömnbesvär, avkoppling och återhämtning mm. Tekniker som används är bla idrottsmassage, triggerpunkter, zonterapi.



      En behandling som gör så där ont/skönt är en återkommande kommentar från nöjda kunder

Om oss

Sara Lilja

Jag har alltid varit intresserad av hälsa, och fick snabbt ett intresse för massage och friskvård. Då bestämde jag mig för att gå en utbildning till massageterapeut.
I mötet med dig som kund lär jag mig kontinuerligt och får ny energi, vilket gör att behandlingen oftast blir unik. Behandlingen gör sådär ont/skönt är en återkommande kommentar från nöjda kunder.
Det som gör det så kul och intressant med att vara terapeut är att jag hela tiden träffar nya människor.

Ett härligt sätt för mig att koppla av är att meditera, vilket har lett till att jag även är utbildad till meditationslärare.

Utbildning

  • Certifierad och diplomerad via SFKM och MT utveckling och friskvård år 2010.
  • Utbildad meditationslärare år 2020 via Care meditationslärarprogrammet.
  • Dipl. zonterapeut år 2018.

Omdömen

4.9
(135 omdömen)
24 jan 2023
Alldeles fantastiskt
Anna L
19 jan 2023
Fantastiskt inkännande, träffsäker och proffsig
Johanna S
18 dec 2022
Sara has great knowledge and intuition in her work and empathy for the customer. I can dearly recommend her for your betterment and health. / Åsa
Åsa P
16 dec 2022
Massagen var fantastiskt dock HEMSKT kallt i rummet, så det förtog helhetskänslan!
Caroline B
Svar från Lilja: 18 dec 2022 21:06
Tack för din feedback, och va tråkigt att du fortsatt frös. Då ska jag kicka igång extra elementet! Tack igen!
13 dec 2022
En riktigt bra massageterapeut som tog i alldeles lagom mycket. Stark och inkännande. Rygg och nacke kändes behagligt genomarbetade efteråt. Rekommenderas!
Verifierad kund
9 dec 2022
Otroligt duktig och inkännande
Eva S
26 okt 2022
Mycket duktig. En ordentlig genomarbetning av ryggen. Har haft många massörer. Detta är toppklass.
Martin R
24 okt 2022
Fantastisk massage, bästa stunden i månaden. Sara är både lyhörd och kompetent.
Camilla H
24 okt 2022
Mycket nöjd med massagen då jag hade en hel del muskelknutor. Väldigt skönt!
Agneta H
5 okt 2022
Väldigt bra, skön och noggrann massage!
Jennie A
29 sep 2022
Men jisses vilken fantastisk massage! Här tas det i, om så önskas. Rekommenderar starkt!
Elin S
30 aug 2022
Tack för bästa massagen. Så kompetent, så välgörande, så inkännande. Fick precis vad jag behövde och önskade. Hittade alla muskelknutar och ömmande, onda ställen. Imponerad och tacksam.
Jan R
23 aug 2022
Superproffsig!
Verifierad kund
20 maj 2022
Trevligt bemötande och välgörande massage. Kommer tillbaka nästa gång jag är i Åre.
Ingrid S
16 maj 2022
Bästa massagen hittils!
Lina S
5 maj 2022
Fantastisk bra massage!
Snejana K
18 apr 2022
Den var magisk! kände i kroppen att en hel del lossnade, har en mycket lättare känsla och ingen smärta.
Katri L
12 apr 2022
Mycket härlig! Bokade genast ny tid
Salli S
7 apr 2022
Superfroffsigt rakt igenom!
Malin L
31 mar 2022
Otroligt bra behandling. Professionellt och seriöst. Kanske inte världens bästa lokal, lyhört med andra terapeuter i lokalen men kvalitén på behandlingen väger tyngre.
Christina W
29 mar 2022
Mjuk och lugn och bemötande som va superproffsigt!
Anette H
17 mar 2022
Sara är behaglig i sitt sätt , lugn och utstrålar tillit. Vet vad hon ska göra med kroppen / det "onda" . Jag ser fram emot att komma tillbaka till hennes praktik!
Anna L
16 mar 2022
En skön, avkopplande och läkande stund hos Sara. Rekommenderas!
Kristin I
9 mar 2022
Så professionellt duktig! Jag kan varmt rekommendera henne!
Anette L
2 mar 2022
Jättenöjd! Kommer tillbaks.
Agneta W
23 feb 2022
Jag är mycket nöjd och återkommer gärna.
Mona J
22 feb 2022
Supernöjd!
Caisa W
16 feb 2022
Mycket ,mycket bra!
Bettan D
11 feb 2022
Mycket bra. Dit vill jag gå igen. +++++
Lena W
1 feb 2022
Professionell massör
Eva V
Massage Undersåker > Lilja
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter