Lammgårds SPA & Massage AB
Möts av en rofylld miljö och bli ompysslad av professionella terapeuter. Vi erbjuder allt från sköna SPA-behandlingar, djupgående massager till akupunktur & frans- & brynfix. Vi jobbar främst med ekologiska hudvårdsprodukter från serierna MARIA ÅKERBERG & Éminence.
Välkommen att boka din tid hos oss!
Välkommen att boka din tid hos oss!
Boka tid
Titta & Handla i butiken
Akupunktur
Akupunktur: Första besöket
895 krVid ditt första besök får dufylla i en hälsodeklaration ochberätta om dina besvär, befintliga ochgamla. Jag kommer sedan att användamig av pulsdiagnostik. Det innebär att jagkommer att känna på din puls om den är spänd eller avslappnad, bred eller smal, ytlig eller djup och på så sätt få fram vilka obalanser som finns i kroppen. Därefter sätts mycket tunna sterila engångs nålar på utvalda områden och får sitta kvar i 20minuter. Behandlingen sker liggandes på en bänk.Akupunktur: Återbesök
795 kr
Massage
Aromamassage
från 700 krAromamassage är en mjuk och avslappnande massage blandat med aromaterapi. Under massagem används eteriska oljor både till huden men även för doftsinnet. De eteriska oljorna har flera positiva egenskaper. Vilka oljor som används beror på vad din kropp och ditt sinne behöver.Svensk Klassisk Massage
från 600 krEn djupgående massage som anpassas beroende beroende på vilket område du har besvär med. Under behandlingen används grepp såsom strykningar, knådningar, töjningar och triggerpunktsakupressur. Massage gör spända muskler mjuka och elastiska, ger bättre sömn, motverkar smärta, ökar välbefinnandet, ökar utsöndringen av slaggprodukter i kroppen, ökar lymfcirkulationen, stärker immunförsvaret, motverkar stress m.m.Ansikts- & Hårbottenmassage,
25 min 500 krLider du av huvudvärk? Spända käkar? Den här behandlingen hjälper dig att komma ner i varv och löser upp spänningar kring tinningar, käkar & hårbottenAvslappnande massage
från 600 krVi hoppar ömma punkter och djupgående tryck och fokuserar på en avslappnande stund med mjuk massageBambumassage
från 650 krBambumassage är en djupgående behandling för att mjuka upp stela leder och muskler. Med hjälp av bambupinnarna kommer man djupare in i muskulaturen och får loss spänningar i hela kroppen. Den djupgående bambumassagen har visat sig vara väldigt effektiv mot celluliter då bambupinnarnagår in på djupet och krossar cellulitdepåerna som sedan naturligt rensas ut ur kroppen.
Välj mellan hel-/halvkroppsmassage eller endast ben för cellulitbehandling.Chokladmassage
från 700 krEn lyxig massage med en olja gjord på kaffebönor, havtorn och choklad. Doften av choklad gör dig lugn, glad och avslappnad.Finsk klassisk massage
från 600 krKlassisk Finsk Massage är en massageform som går djupt ner i muskelfibrerna. I dom allra flesta fall är det inte dom stora muskelgrupperna som man får ont i, utan i de mer djupliggande musklerna. Klassisk Finsk Massage riktar sig till att kunna behandla dom. Med andra ord använder man lite mer kraft och vassare massagegrepp för att kunna nå problemen. Det är inte helt ovanligt med träningsvärk i några dagar efter behandlingenFinsk klassisk massage + hälsorådgivning
1 200 krHär inleder vi med en 45min massagebehandling följt av ett samtal där du får chansen att få hjälp med din hälsa i helhet. Vi skapar en plan som är anpassad efter dina behov och mål. Det kan innehålla massage, träning, kost osv. Vi ser helt enkelt över vad som är bäst för just dig och ditt välmående.Fibromassage
700 krHot Stone Massage
1 300 krDenna behandling är inspirerad från fjärran östern och bygger på filosofin att man inte bara behandlar utsidan utan lägger stor vikt vid att även behandla insidan. Inre harmoni ger oss vital styrka och energi vilket återspeglas i hud och utstrålning.
En topp-till-tå behandling med varma lavastenar, akupressur och aromatiska oljor. En riktig anti-stress behandling som passar alla!Idrottsmassage
från 600 krEn kraftfull massage som mjukar upp muskler som orsakat problematik. Tränar du regelbundet så blir återhämtningen bättre, träningsvärken släpper snabbare och du får hjälp med skador eller andra förhinder som påverkar din träning.Idrottsmassage + stretching
från 800 krEn kraftfull massage som mjukar upp muskler som orsakat problematik. Vid denna behandling avslutar vi också med olika form av stretching. Det kan vara allt från PNF stretch till gummibandsövningar. Tränar du regelbundet så blir din återhämtning bättre, träningsvärken släpper snabbare och med hjälp av den här behandligen förebygger vi eventuella skador då du kommer kunna utföra övningarna efteråt på ett bättre sätt.Koppning
från 650 krEn djupgående behandling som rensar kroppen från slaggprodukter, mjukar upp bindväv och muskler, ökar antalet röda- och vita blodkroppar, lindrar smärta, stärker kapillärernas väggar, syresätter huden, ökar blodcirkulationen, aktiverar lymf-cirkulationen och stärker immunförsvaret. Huden slappnar av och får en finare lyster. Behandlingen har visat sig ha goda effekter på bl.a. lätt firbromyalgi, ischias, celluliter, ärr, bristningar, ryggsmärtor, blodcirkulationen, spända muskler, svullnader, slapp hud, rynkor och linjer, ärrbildningar, spänningshuvudvärk m.m.Lymfmassage
1 000 krLymfmassage är en effektiv massagebehandling vid svullnader, vätskesamlingar och ödem i armar och ben. Under behandlingen jobbar vi med lätta tryck och strykningar i kroppens lymfflödes riktning.Svensk Klassisk Massage + Relax
800 krEn 45 min massage + Relax (att behandlingen inleds eller avslutas med 10min varm vetekudde eller infravärme på nacken, linement och en kopp te efter behandlingen. En stunds extra avkoppling helt enkelt.)Svensk klassisk massage 30 min + färgning & formning av fransar och bryn
1 050 krBehandlingen inleds med 30 min massage och avslutas med färgning av fransar, färgning av bryn & plockning av brynSvensk klassisk massage 45 min + färgning & formning av fransar och bryn
1 150 krBehandlingen inleds med 45 min svensk klassisk massage och avslutas med fransfärg, brynfärg & formning av bryn (plock)Svensk klassisk massage 60 min + Fransfärg
1 050 krYogamassage Nyhet!
1 100 krAsiatisk yogamassage är en behandling där man lossar på spänningar genom stretchning & tryck med fingrar, händer, knän, armbågar och fötter
Stretchens effekter liknar dom man får av yoga
Leder och muskler tänjs till dess ursprungliga viloläge vilket ökar din rörlighet
Behandlingen fungerar lika bra mot smärta, stelhet, i förebyggande syfte eller ren avkoppling för att komma ner i varv
Behandlingen utförs på en madrass på golvet, du är fullt påklädd under behandlingen och inga oljor används
Ansiktsbehandling: MARIA ÅKERBERG
MÅ Njuta,
60 min 900 krEn basbehandling med det där lilla extra, i behandlingen ingår rengöring, peeling, serum, balm, mask, kräm och ansikts-, dekolletage- & hårbottenmassage varvat med akupressur för att mjuka upp spänningar kring käkar och tinningar. Produkterna anpassar vi efter din huds behov och dina önskemål.
Ej portömningMÅ Pure Cell Treatment
1 600 krMÅ AHA-Syrabehandling
700 krBehandlingen passar alla. Den ger lyster och verkar porsammandragande. Motverkar finnar, oren hud, pormaskar och stora porer. Pigmentfläckar, rynkor och ärr kan minskas.
Stärkande effekt på kollagenfibrerna i huden.MÅ AHA-kur 1av5
3 200 krAHA-Kur
En komplett kur med fem AHA-behandlingar. Kuren inleds med en 60 min klassisk ansiktsbehandling därefter 1 behandling per vecka i 4 veckor.
Behandlingen passar alla, ger lyster och verkar porsammandragande. Gärna vid acne, åldersfläckar, rynkor och ärr. Stärkande effekt på kollagenfibrerna i huden.
Pris: 3200:- (ord. 3700:-)MÅ AHA-kur 2av5
AHA-Kur
En komplett kur med fem AHA-behandlingar. Kuren inleds med en 60 min klassisk ansiktsbehandling därefter 1 behandling per vecka i 4 veckor.
Behandlingen passar alla, ger lyster och verkar porsammandragande. Gärna vid acne, åldersfläckar, rynkor och ärr. Stärkande effekt på kollagenfibrerna i huden.
Pris: 3200:- (ord. 3700:-)MÅ AHA-kur 3av5
AHA-Kur
En komplett kur med fem AHA-behandlingar. Kuren inleds med en 60 min klassisk ansiktsbehandling därefter 1 behandling per vecka i 4 veckor.
Behandlingen passar alla, ger lyster och verkar porsammandragande. Gärna vid acne, åldersfläckar, rynkor och ärr. Stärkande effekt på kollagenfibrerna i huden.
Pris: 3200:- (ord. 3700:-)MÅ AHA-kur 4av5
AHA-Kur
En komplett kur med fem AHA-behandlingar. Kuren inleds med en 60 min klassisk ansiktsbehandling därefter 1 behandling per vecka i 4 veckor.
Behandlingen passar alla, ger lyster och verkar porsammandragande. Gärna vid acne, åldersfläckar, rynkor och ärr. Stärkande effekt på kollagenfibrerna i huden.
Pris: 3200:- (ord. 3700:-)MÅ AHA-kur 5av5
AHA-Kur
En komplett kur med fem AHA-behandlingar. Kuren inleds med en 60 min klassisk ansiktsbehandling därefter 1 behandling per vecka i 4 veckor.
Behandlingen passar alla, ger lyster och verkar porsammandragande. Gärna vid acne, åldersfläckar, rynkor och ärr. Stärkande effekt på kollagenfibrerna i huden.
Pris: 3200:- (ord. 3700:-)MÅ Klassisk
900 krRengöring, hudanalys, peeling, ångbad under vapozon eller varma handdukaroch porrengöring. Massage av ansikte, hals och decolltage. Ansiktsmask. Behandlingen avslutas med vårdande ansiktscreme och ögoncremeMÅ Lyx
1 300 krRengöring, peeling, serum, mask, kräm efter hudtyp. Massage av ansikte, hårbotten & dekolletage. Färgning av fransar & bryn inkl. plock
Ej portömningMÅ Klassisk Lyx
1 300 krRengöring, hudanalys, peeling, ångbad under vapozon eller varma handdukaroch porrengöring. Massage av ansikte, hals och decolltage. Färgning av fransar- & bryn inkl. plockning. Ansiktsmask. Behandlingen avslutas med vårdande ansiktscreme och ögoncreme
Ansiktsbehandling: Éminence
É Njuta
1 000 krÉminence Glow & Relax Treatment
1 095 krTa farväl av glåmig, trött och livlös hud
En ansiktsbehandling som bygger på superfrukten Mangosteen
Avlägsnar döda hudceller, minimerar porerna, förbättrar hudtonen och gör huden slät med en fantastisk glow som en naturlig primer helt utan silikoner = Selfie Proof
Duo-mask med exotiska ingredienser och anpassade ansikts- & ögonkrämer fulländar behandlingen
En resultatgivande, tropisk superkur som passar alla hudtyper, även känslig hud!
I behandlingen ingår en avslappnande massage av ansikte, hårbotten, nacke & dekolletageÉminence Glow Treatment
795 krTa farväl av glåmig, trött och livlös hud
En ansiktsbehandling som bygger på superfrukten Mangosteen
Avlägsnar döda hudceller, minimerar porerna, förbättrar hudtonen och gör huden slät med en fantastisk glow som en naturlig primer helt utan silikoner = Selfie Proof
Duo-mask med exotiska ingredienser och anpassade ansikts- & ögonkrämer fulländar behandlingen
En resultatgivande, tropisk superkur som passar alla hudtyper, även känslig hud!Éminence Hydrating Facial
995 krHydrating Facial
En super fuktgivande ansiktsbehandling
En behandling som lugnar, återfuktar och reparerar din hud. Efter hudanalys rengörs huden och peelas mild under ånga varefter en skön ansiktsmassage i ekologiska jordgubbar
ger avkoppling och stimulans. Två olika ansiktsmasker ger maximal återfuktning och lugnar huden som avslutningsvis prepareras med en balanserande och skyddande ansiktskräm. (Passar alla, även extremt känslig hy och rosacea.)Éminence Nourish & Calm Facial
995 krNäringsrik och djupt återfuktandee ansiktsbehandling
En behandling som fokuserar på att ge din hud näring och djup återfuktning. Efter hudanalys rengörs huden och peelas mild varefter en skön ansiktsmassage i ekologiskt odlade kamomill & arnica somger total avkoppling.
Två olika ansiktsmasker ger maximal återfuktning och lugnar huden som avslutningsvis ger huden en hälsosam glow.
(Passar alla, även extremt känslig hy och rosacea.)Éminence Strawberry Tropical Dream
895 krTropical Strawberry Dream
Sommarens mest avslappnande, återfuktande och väldoftande ansiktbehandling med kokos och Jordgubbar. Behandlingen startar med en härlig ryggmassage med dofter av aprikos sen utförs en välkomstritual , peeling, mask, skalpmassage och avslutande produkter. Total lyx att unna sig inför semestern.
45 min
Produktkonsultation & Hudanalys
Produktkonsultation i butiken
Produktkonsultation Online
Boka in dig på en kostnadsfri produktrådgivning så guidar vi dig igenom våra hudvårdsprodukter & vilka som passar dig bäst
Online via telefon eller messenger
Fransar & Bryn
Brynplockning
300 krFärgning av bryn,
15 min 300 krVaxning av bryn,
20 min 300 krFärgning & formning av bryn (plock),
30 min 400 krFärgning & formning av bryn (vax),
30 min 400 krFärgning av fransar & bryn inkl. vaxning
500 krFärgning av fransar
300 krFärgning av fransar & bryn,
30 min 400 krFärgning av fransar & bryn inkl. plock
500 krFärgning & formning av bryn inkl. vax av haka & överläpp,
30 min 500 krFärgning av fransar & bryn inkl. plock & vaxning av haka & överläpp,
45 min 600 krLash Lift inkl. Fransfärg & Keratinbehandling
895 krFransarna vårdas och framhäver dina ögon naturligt, fransarna böjs uppåt och ser fylligare ut och ger ett piggare intryck.Lash Lift inkl. Fransfärg, Brynfix & Keratinbehandling
995 kr
Kostrådgivning
Kostrådgivning
800 krKosten har en otroligt stor del av vårt välmående och det är inte alltid så lätt och veta vad man ska ändra på. Här får du chansen att få hjälp med ett anpassat kostschema just efter dina behov, samt tips och recept som kommer hjälpa dig i vardagen.
Lotorpsmetoden/Thoracal mobilisering
Lotorpsmetoden / Thoracal mobilisering
850 krLotorpsmetoden är en mycket effektiv metod för att behandla andningsproblem. Metoden bygger på manuella behandlingsmetoder och för bland annat följande åkommor har den ett mycket gott resultat:
Hosta
Doftallergi
Parfymallergi
Astmaliknande åkommor där astma inte konstaterats
Massage + Frans/Brynfix
30 min Massage + brynfärg
850 kr30 min massage + brynfärg30 min Massage + brynfix
950 kr30 minuter massage samt färgning & forming av bryn30 min massage + frans & brynfix
1 000 kr30 min massage + fransfärg + brynfärg inkl. formning45 min massage + brynfix
1 000 kr45 minuter massage samt formning & färgning av bryn45 min massage + frans & brynfix
1 100 kr45 min massage + fransfärg + brynfärg inkl. formning
Vaxning
Spa-behandlingar
Harmoni,
1 timme 10 min 1 000 krBehandlingen börjar med 30min avslappnande ryggmassage, därefter får du lägga dig på rygg och istället njuta av en 40min härlig ansiktsbehandling med rengöring, ansiktsmask, ansiktskräm och ögonkräm, samt en härlig ansiktsmassage.I väntans tider - Mammabehandling,
60 min 900 krSvullna händer, fötter och en trött rygg?Den här behandlingen inleds med ett mjukgörande fotbad och följs upp med massage av ansikte, hårbotten, dekolletage, armar och underben. Massagen sker liggandes på rygg en uppvärmd bänk.Lugn & ro
700 krNjut av en halvtimmes massage med avslappnande lavendelolja innan du får vila 15 minuter med varma stenar på ryggen. Efter behandlingen bjuds du på en chokladbit och en kopp té.Rygg Deluxe,
60 min från 850 krEn lyxig ryggbehandling där du ligger varmt och skönt nerbäddad medans din rygg blir peelad, får en inpackning samt en avslutande massage. Under tiden du ligger på bänken kommer det att användas en infraröd lampa med strålar som går in i dina muskler och mjukar upp spänningar.SPA-fötter,
45 min 700 krEn avslappnande SPA-behandling för dig behöver en fotkur mer än fotvård. Behandlingen inleds med ett fotbad sedan får du, liggandes på bänk, njuta av en fotskrubb innan du bäddas ner med en fotinpackning. När inpackningen verkat 10 minuter avslutas behandlingen med en skön fot- och underbensmassage.
OBS! Ej medicinsk pedikyrTopp till tå,
1 timme 30 min 1 400 krAvslappnande helkroppsmassage och ansiktsbehandling.Höst Retreat Lyx NYHET!
850 krHöst Retreat Lyx
I behandlingen ingår:
Fotbad
Fotskrubb
Fotmassage
Varma stenar som värmer dig under hela behandlingen
Ansiktsrengöring
Ansiktspeeling
Fetare balm/nattkräm som kam lämnas kvar över natten för en ordentlig fuktboost
Lugnande lavendelmassage av nacke, dekolletage, ansikte & hårbotten
Efter behandlingen bjuder vi på en kopp té
60 minHöst Retreat NYHET!
650 krHöst Retreat
Varma stenar som värmer dig under hela behandlingen
Massage av nacke, dekolletage, ansikte & hårbotten med varm lavendelolja
Efter behandlingen bjuder vi på en kopp té
Om oss
Alexandra
Jag brinner för allt som har med träning, hälsa och välmående att göra. Mitt mål är att inspirera och hjälpa andra att må bra och därför anpassar jag varje behandling efter kundens önskemål och behov
Utbildning
- Jag är utbildad Diplomerad idrottsmassör som jag läste hos Massageakademin i Örebro. Blev klar med utbildningen sommaren 2018 och har sedan dess arbetat som massör till och från. Jag utför finsk klassisk massage som är en djupgående och resultatinriktad behandling.
- Just nu utbildar jag mig även till personlig tränare och kostrådgivare.
Alva
Jag är en social, glad och positiv person med lätt för skratt. Jag har tidigare jobbat på Högby SPA (-18)
Utbildning
- Jag är utbildad hudterapeut, spaterapeut och ekologisk hudvårdsterapeut via Scandinavia Academy for SPA and beautys
- Jag jobbar med ansiktsbehandlingar, massage, frans- och brynfix ochSPA-behandlingar och är lyhörd för mina kunders önskemål och behov
Emelie Lammgård
Lammgårds Spa & Massage drivs av Emelie Lammgård som är spakonsulent och certifierad massör. Verksamhetens grundtanke är att minska stress, smärta och öka välbefinnandet. Att få fler att bli medvetna om att lyssna på sina kroppar och inse hur viktigt det är att kunna koppla bort allt runt omkring ibland och istället fokusera på att njuta och må bra. Kort och gott: Mår man bra så fungerar man bättre.
Lammgårds Spa & Massage använder sig endast utav ekologiska och naturliga produkter, det för att ta hand om hud, kropp och miljö på bästa sätt. Du vet väl att det är lika viktigt vad du smörjer in din kropp med som vad du stoppar i den? Mår din kropp bra så mår du bra!
Egna ord:
- Jag började inom sjukvården men kände att det var något som saknades, intresset för friskvård har alltid funnits med mig sedan jag var liten då mamma och pappa drev ett eget företag där pappa jobbade som massör & mamma som hudterapeut. Farmor & farfar har också jobbat med eget där farmor var hudterapeut och farfar massör & akupunktör. Även min farbror är utbildad massör. Så jag sökte in till ett program som hette "Spa-programmet" på universitetet där vi fick prova på det mesta inom hälsa iform av kost, träning, stresshantering, spa, massage, psykolgi m.m. och jag fastnade direkt. Det var som att massagen redan fanns naturligt inom mig och kändes som en självklarhet att fortsätta jobba med det. Jag var under 2 år anställd och åkte ut till olika företag och masserade. 2011 startade jag igång mitt företag men det var inte förrän 2012 jag drog igång på riktigt i en lokal på stortorget.
Träning, hälsa och att få må gott är av stor betydelse i mitt liv som jag hoppas att jag ska kunna dela med mig av till andra!
Lammgårds Spa & Massage använder sig endast utav ekologiska och naturliga produkter, det för att ta hand om hud, kropp och miljö på bästa sätt. Du vet väl att det är lika viktigt vad du smörjer in din kropp med som vad du stoppar i den? Mår din kropp bra så mår du bra!
Egna ord:
- Jag började inom sjukvården men kände att det var något som saknades, intresset för friskvård har alltid funnits med mig sedan jag var liten då mamma och pappa drev ett eget företag där pappa jobbade som massör & mamma som hudterapeut. Farmor & farfar har också jobbat med eget där farmor var hudterapeut och farfar massör & akupunktör. Även min farbror är utbildad massör. Så jag sökte in till ett program som hette "Spa-programmet" på universitetet där vi fick prova på det mesta inom hälsa iform av kost, träning, stresshantering, spa, massage, psykolgi m.m. och jag fastnade direkt. Det var som att massagen redan fanns naturligt inom mig och kändes som en självklarhet att fortsätta jobba med det. Jag var under 2 år anställd och åkte ut till olika företag och masserade. 2011 startade jag igång mitt företag men det var inte förrän 2012 jag drog igång på riktigt i en lokal på stortorget.
Träning, hälsa och att få må gott är av stor betydelse i mitt liv som jag hoppas att jag ska kunna dela med mig av till andra!
Utbildning
- Spa programmet tillhörande Örebro Universitet 2010-2012.
- Certifierad massör av Branchrådet svensk massage -11
- Färgning av fransar & bryn, vaxning, manikyr & varma stenar massage hos Anette på Spa & Tand i Örebro -11.
- Fibromassage -13
- Produktkurs MARIA ÅKERBERG -13
- Make Up kurs MARIA ÅKERBERG -13
- Koppingmassage -14
- Hudsjukdomar MARIA ÅKERBERG -15
- Akupunktur 2015-2018
- Bambumassage 2020
Johanna
Jag är Certifierad Massör och Personlig tränare via Branschrådet för Hälsa. Jag har tidigare jobbat som massör, spaterapeut och gruppträningsinstruktör. Mitt största intresse är träning, hälsa och att vara ute i naturen. Jag gillar även att läsa
böcker och lyssna på musik. Jag har lätt till ett leende och blir ofta beskriven som en glad och trevlig person
böcker och lyssna på musik. Jag har lätt till ett leende och blir ofta beskriven som en glad och trevlig person
Utbildning
- Utbildad friskvårdspedagog, Certifierad massö, SPA-terapeut & personlig tränare
Alexandra
Alva
Emelie Lammgård
Johanna
Omdömen
Jessica R
Monaliza D
Ulrika S
Rebecca S
Sanna J
Alex D
Lena E
Verifierad kund
Maria K
Dragan D
Helena B
Kaija A
Anette J
Katarina T
Ann Å
Margaretha D
Cecilia K
Ann-Sofi E
Ronja M
Anette E
Maria J
Charlotte F
Anna R
Phia T
Linda J
Lisbeth W
Therese S
Ulrika A
Lidia E
Anita B