Kulan Live

Kulan Live är en träningsanläggning med ett helhets tänk gällande träning, kost och livsstil. Förutom att vi tillgodoser dina behov gällande ovanstående så erbjuder vi även Massage och Naprapat behandlingar. Läs mer om oss på www.kulanlive.nu
Som hotell gäst får du:
- 10% på ordinarie pris, vid tjänster gällande träning. (Ej massage)
- betalas i förskott via faktura eller direkt vid ankomst.
Vi tar emot kortbetalning.

Boka tid

Om oss

Lena Elfving-Olsson

Började arbeta inom hälsobranchen 1990, främst som gruppträningsinstruktör.
Hon sedan dess avverkat hälsouppdrag i sex olika län i Sverige, med allehanda ansvars uppdrag, Främst för privatpersonen, men både företag och idrottsklubbar har tagit del av hennes kunskap.
Sedan några år tillbaka jobbar hon enbart som Personlig tränare. Kost och Livsstils coach (Holistic LIfestyle coach) där du nu kan anlita henne både som privatperson men också som föratag eller idrottsklubb.
Oavsett mål får du träningsprogram specialsydda efter dina behov och förutsättningar.

Lena har även, under många år, arbetat med ”Fysträning för golfare”. Träningsmetodiken hon följer är efter Paul Check.

Som Kost och Livsstils coach (Holistic Lifestyle Coach) ser hon också helheten hur du mår, presterar, sover, stressar etc. i vardagen med vad du stoppar i dig. Hon låter dig göra jobbet mot en bättre hälsa men vägleder dig i rätt riktning.

Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund

Utbildningar:

1992 S.A.F.E Aerobicutbildning
1997 S.A.F.E Styrketräningsutbildning
1998 S.A.F.E Avancerad Aerobic utbildning
2004 S.A.F.E Träning under och efter
graviditet
2007 The Academy PowerYoga 1
2008 The Academy Personlig Tränare
2008 Eleiko Kettlebell utbildning
2010 C.H.E.K Institute
Holistic Lifestyle Coach 1.
2010 C.H.E.K Institute
Scientific Core training
2010 C.H.E.K Institute
Scientific Back Training
2010 C.H.E.K Institute Programdesign
2013 Movnat
(Natural Movement Training)
2015 STAC Proffessional 1,
2015 STAC PAD licens
2016 C.H.E.K Institute - trained
Professional Renewal Program

Utbildning

    Lena Elfving‑Olsson
    >
     Användarvillkor  
    Bokningssystem från TimeCenter