Yogaveda

Välkommen till YOGAVEDA

En plats för styrka, smidighet och ro!

Vi har en oas mitt i Hamburgsund med plats för 14 deltagare. Du får njuta av yoga anpassad efter år och väder.

Du kan komma på kundaliniyoga, mediyoga, retreats och ayurvedisk hälsorådgivning.

YOGAVEDA
står för Yoga och Ayurveda. Båda discipliner drar nytta av varandras metoder och filosofi för att stimulera hälsa och ett lyckligt liv.

Yogan består av rörelser, andning, meditation och mantran. I rörelserna har man ofta tagit efter hur djuren sträcker, böjer, vrider och tänjer sig.

Ayurvedan innehåller 5 000-årig kunskap om hur man bygger en gynnsam livsstil utifrån sin konstitution, eller dosha, som man använder som begrepp.

Boka tid

    • Ayurveda konsultation. Första besöket - via zoom under covid19 läget

      950 kr
      Välkommen på första besöket där du gör en anamnes och får konkreta råd om vägen framåt.

      Anamnesen innehåller normalt (när det inte råder begränsningar p g a Covid19) ett samtal för genomgång och undersökning
      1. Din sjukdomshistorik och ditt nuläge
      2. Doshatest - din ayurvediska persontyp
      3. Pulsläsning på handleden (16 olika pulser)
      4. Titt på tunga, naglar, hud mm

      Med stöd av anamnesen och din önskan om vad du vill uppnå får du med dig konkreta råd som kan bidra till att du kommer i bättre balans och välbefinnande.

      Några problem som människor kommer med är sömnsvårigheter, kronisk nästäppa, nedstämdhet, magoro, huvudvärk och stress.

      Så länge covid pågår ses vi via Zoom - utan pulsläsningen.

      Så snart du bokat din tid får du länk till ett antal frågor att besvara online - under sekretess förstås. Vi går sedan igenom dem tillsammans när vi möts på zoom.
    • Ayurvedisk konsultation - uppföljning, 15 min

      250 kr
      Som regel är det skönt för klienter att följa upp och eventuellt justera eller addera till de råd som givits. Välj om du behöver en kvart eller upp till en timme.
    • Ayurvedisk konsultation - uppföljning, 30 min

      500 kr
      Som regel är det skönt för klienter att följa upp och eventuellt justera eller addera till de råd som givits. Välj om du behöver en kvart eller upp till en timme.

Om oss

Lucia Severed

Jag som driver YOGA VEDA heter Lucia Severed och har yogat i mer än trettio år. Sedan 30 år har jag även arbetat som konsult, coach, terapeut och kursledare för entreprenörer, chefer och ledare. Jag har rest mycket, skrivit böcker och föreläst om affärsutveckling, samarbete, nätverk, kreativitet och ledarskap.

Utbildning

  • Mina utbildningar är Mediyogalärare, Ayurevedisk hälsovägledare och Yogaledare, Yogaterapeut, Basmedicin, Psykosyntescoach, Andningspedagog och Jurist.
Lucia Severed
Yoga Hamburgsund > Yogaveda
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter