JK Fitness Gruppträningar

Ass & Abs med Pethra

Tisdag 16 januari kl 17:30 - 18:00

30 minuter med fokus på rumpa och mage. Starka muskler på rumpa och mage underlättar för bålstyrkan och en god hållning samt avlastar ryggen och skyddar ryggraden från stötar vid t.ex. jogg och hopp. Vi jobbar i intervaller och du får en ordentlig kaloriförbränning då vi jobbar med stora muskelgrupper.30 minuter med fokus på rumpa och mage. Starka muskler på rumpa och mage underlättar för bålstyrkan och en god hållning samt avlastar ryggen och skyddar ryggraden från stötar vid t.ex. jogg och hopp. Vi jobbar i intervaller och du får en ordentlig kaloriförbränning då vi jobbar med stora muskelgrupp.. Visa mer

Tiden har passerat och går inte längre att boka.
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter