Arheden Hälsa

Jenny driver Arheden Hälsa sedan 2010, startade som Medicinsk Massageterapeut och har sedan vidareutbildat sig inom MediYoga och kost. Jag arbetar alltid med ett syfte i bakgrunden, efter noggrann anamnes utgår jag från dina behov. Djupgående massage, triggerpunktsbehandling, koppning (bindvävsbehandling) och andningsövningar är verktyg som återkommer i mina behandlingar. Varje individ är unik och så också behandlingen.

Martins utgångspunkt är att på enklast sätt nå största möjliga resultat. Han använder såväl Massage som muskelavslappnande tekniker (Positional release) främst i behandlande syfte.

Yogan kom till mig 2008, där och då fanns yogan hos mig till och från i livet.
Det var några år senare, efter år av höga krav och prestationer som yogan blev verklighet och ett vertyg, till att släppa på krav, att bara få vara, få energi, vara fri och att få komma hem till mig själv.
Yogan är för mig en resa som aldrig tar slut. Det finns så mycket att upptäcka.
Jag vill ge dig just det, känna dig hemma, kravlös, vara fri och bara vara.

Sedan 2014 har jag instruerat i yoga.

Catharina hjälper både friska och sjuka människor. Hit kan man få remiss från vårdcentral.

Lotta arbetar som Leg. Fysioterapeut och upptill det är hon verksam som MediYogaterapeut samt yinyogainstruktör.