Ingarö Hälsoverkstad

4.9
29 omdömen
Välkommen till Ingarö HälsoVerkstad.

Skärgårdens PT och Träningsstudio med högt i tak.

AKTUELLT:
EarlyBird pris påSOMMARTERMINEN som startar 10 maj!

PT Klippkort 6500kr för 10 gg.

SUPYOGA och SOMMARENS EVENT
i vår härliga skärgård och SkeviksGård
som vi alltid återvänder till så snart vattnet blivit lite varmare!
Håll dig uppdaterad.

Här tränar du sida vid sida med elit och motionär. Ung som gammal.

-Vi erbjuder PT, Onlineträning Gruppträning inne/ute. Fasciatretment och massage.

Vår Gruppräning i Verkstan:
AshtangaYoga, Core, Fascia & Rörelseträning, HIIT, HathaYoga, Soma Move, Spinning Intervall, HotYoga, Tabata, YinYoga,Uteträning,SUP, YogaUte,YogaKurser, Workshopps, Retreats

Du vet väll att du kan använda ditt friskvårdsbidrag på Hälsoverkstan Ingarö.
Vårt utbud varierar med våra 3 Terminer om vadera 13 v:
Vår / För&Sernsommar & Hösttermin.

Med reservationer för ev ändringar,
du hittar mer på Growup.se

Vänligen Sara //Hälsoverkstan

Boka tid

  • PT & Massage

    • FasciaTretment /Koppning

      700 kr
      Behandlar effektivt gamla och nya skdor med hjälp av töjning och koppning för att aktiver, återskapa och korrigera rörelsefunktioner och minska smärta.
    • Massage

      från 700 kr
      Lugnande helkroppsmassage.
      Masage av trötta muskler problemrelareade besvär eller spamassage.
    • Personlig Träning 50 min

      700 kr
      Vill du få det rätt från början/ starta om efter paus eller uppdatera din teknik.
      Med över 40 år i Träningsbranchen har jag hunnit möta och jobbat igenom många frågeställningar och utmaningar.
      Kort sagt jag vet inte allt, men det jag inte redan har koll på kan jag antingen djupdyka i eller skicka dig vidare till någon av mina kollegor.
    • PT Yoga

      1 250 kr
      PT Yoga 90 min.
      -det absolut bästa sättet att lära sig grunderna anpassade för dig och/eller passera de platåer i du kanske mött i din yogapaktik.
      Yoga är ett livslångt lärande- man lär, sålänge man har elever !
      jag är utbildad
      Rocketyoga 200 tim
      Yinyoga 150 tim
      Garuda 150 tim
      Poweryoga/ safe yoga 2x25 tim.
      Yogainstruktör 15 år.
      Egen praktik 18 år

      Träna Covid19-säkert du och din tränare har hela lokalen för er själva!

Om oss

Mia Öhlin

Utbildning

  • Lic Personlig Tränare,
  • Massör
  • Gruppträningsinstruktör

Sara Edrén

Utbildning

  • Lic Personklig Tränare -the academy
  • Rocketyoga 200 tim -Harry Schultz, its Yoga
  • YinYoga 150 tim -yogayama
  • Garuda 75 -James da Silva
  • Gruppträningsinstruktör (les mills: AIM, B.balance, pump, jam, & bike.
  • SomaMove
  • Balettademien yrkeslinje
  • Kulturama musikallinjen
Mia Öhlin
Sara Edrén
Yoga Ingarö > Ingarö Hälsoverkstad
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter