HälsoESSet PERSONLIG TRÄNING

Här bokar du personlig träning, kroppsscanning, smal group training, event och workshops. När du bokar PT första gången eller kroppscanning första gången kontaktar vi dig för mer info.

Boka tid

    • EXAMINATION Elev från Bergqvist Utbildningen

      En elev, är ni två personer boka två tider efter varandra.
    • InBody 770 - Kroppsscanning

      599 kr
      InBoddy 770 - Den mest djupgående kroppscanning/impedensvåg som finns på marknaden. Få redan på vad din kropp består av och var träningen ger för resultat. Inbody är utrustad med teknik som uppnår riktigheten av över 0,98 i korrelation med DEXA.

      Inför vägningen: Kom utvilad, ingen träningsvärk eller alkohol dagarna innan. Ha tunna och lätta kläder samt ät eller drick inget 2-3 h innan bokningen.
    • Personlig Träning 40 min med Elin

      599 kr
      Tillfället anpassas efter kunden och kan innehålla träning, coaching, tester, kostrådgivning mm.
    • PT DUO 40 min

      810 kr
      Personlig träning för 2 personer. Träna med en vän eller familjemedlem.
    • Personlig Träning 55 min med Elin

      850 kr
      Tillfället anpassas efter kunden och kan innehålla träning, coaching, tester, kostrådgivning mm.
    • PT Duo 55 min

      1 150 kr
      Personlig träning för två personer. Träna tillsammans med en vän elelr familjemedlem.
    • InBoddy 770 - Bara mätning

      295 kr
      Observera att detta bara är mätning, tex om du gjort många tidigare och bara vill göra en uppföljningsmätning. Vid ett första tillfälle krävs en större tidsåtgång för att tolka resultaten. Detta tillfälle är enbart vägning. Ingen coaching/diskussition av resultat.

      "See what you are made of"

      Inför vägningen: Kom utvilad, ingen träningsvärk eller alkohol dagarna innan. Ha tunna och lätta kläder samt ät eller drick inget 2-3 h innan bokningen.

      InBoddy 770 - Den mest djupgående kroppscanning/impedensvåg som finns på marknaden. Få redan på vad din kropp består av och var träningen ger för resultat. Inbody är utrustad med teknik som uppnår riktigheten av över 0,98 i korrelation med DEXA.
    • EKBLOM-BAK test - ett submaximalt cykelergometertest för beräkning av VO2max

      399 kr
      EKBLOM-BAK testet är ett enkelt, icke maximalt cykelergometertest för beräkning av kondition (VO2max).

      Testpersonen cyklar först 4 minuter på en låg standardbelastning med trampfrekvensen 60 varv per minut.
      Därefter höjs belastningen till en högre belastning. Efter 4-5 min på en högre belastning är testet klart. Pulsen mäst under testet och med det värdet kan vi uppskatta maxpuls och kondition.
    • Konsultation

      Kom för att kolla in anläggningen och diskutera dina målsättmingar och hur vi kan hjälpa dig nå dem!
Yoga Bunkeflostrand > HälsoESSet PERSONLIG TRÄNING
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter