Fysiotek

Boka tid

Om oss

Anna Svelin

Vad jag vill är att förmedla den enorma glädje jag känner för zumba och träning, hur det börjar spritta i kroppen när jag hör musiken strömma ut från högtalarna. Jag vill och jag hoppas jag kan inspirera till att röra sig till musik, ung som gammal, man eller kvinna.

Ingen som kommer på mitt pass behöver ha någon förkunskap. Jag leder och ni följer. I zumba använder vi oss av latinsk och världs inspirerad musik och i det blandar vi in fitness. Alla orkar, alla kan, kom och släpp lös med mig på dansgolvet <3

STRONG by zumba- Ett högintensivt intervall pass med burpeesar, upphopp, armhävningar, plankor, kickar, mage, rumpa osv. Vanligtvis när man gör koreografier så finns en bra låt och man lägger till röresler på det. Men så är det inte i SbZ, där gör man rörelserna först och därefter har de musik producenter som gör musiken efter rörelsen. Så varje burpee, varje jumping jack, armhävning eller lunge "hörs" musiken är till för att driva oss lite längre än vad vi trodde är möjligt.

Ni kan följa mig på olika sociala medior
Facebook:
Annas Dance & Enjoy
Zumbas sida
http://annasvelin.zumba.com/
Hemsida
http://annaz12.wixsite.com/annas-danceenjoy

Utbildning

  • Licens for
  • Zumba®
  • Zumba Gold® + Gold Chair
  • Zumba® Kids + kids jr
  • Zumba® Pro skills
  • STRONG by Zumba®
  • Zumba Toning®

Maria Kaikkonen

Marianne Talvitie

Utbildning

  • Fysioterapeut 2004
  • Personal Trainer 2015

Mervi Rundgren

Rörelseglädje är centralt i mitt liv. Det ger så oerhört mycket mer än "bara en god hälsa". Att lyckas motivera människor till att röra på sig & upptäcka glädjen med träning är så häftigt!

Jag leder grupper i;
SPINNING - inomhuscykling, den ultimata endorfinkicken.
TBT- allsidig träning för hela kroppen, styrka, uthållighet.
BODYBALANCE - mental & fysisk styrka, smidighet, harmoni & balans

Alla grupper passar alla; Både nybörjare och den mer vältränade. Du sätter själv ribban, väljer den nivå som passar dig.

Mitt motto är; Där viljan finns, där går en väg! Inget är omöjligt! <3

Utbildning

  • LesMills lic Bodybalance instruktör
  • LesMills lic RPM instruktör

Nina Rovanperä

Ditt liv, din träning. All träning är bättre än ingen träning! Jag vill kunna förmedla träningsglädje till alla.
Att träna eller röra på sig är en del av mitt liv. Det får mig att må bra, ger energi och ork i livet. Balans för kropp, knopp och själ.

Utbildning

  • Lic Personal Trainer
  • Lic. Les Mills Sh`bam instruktör
  • Dip. Piloxing instruktör
  • Dip. Aerobic instruktör

Nina Mukka

Att röra på mig har alltid varit en viktig del i mitt liv.Man mår så mycke bättre på alla sätt och vis.Det är aldrig försent att börja träna prova dig fram och var inte rädd att pröva på ngt.nytt.Allsidig träning får du mest ut av och när du hittat den träningsform du trivs bäst med känns det inte jobbigt att fara och träna det känns bara kul. Träning ska vara roligt men även utmanande.Lycka till med att hitta din favorit och välkommen till oss på Fysioteket:)

Utbildning

  • Les Mills Body Combat instruktö

Sebastian Isaksson

Anna Svelin
Maria Kaikkonen
Marianne Talvitie
Mervi Rundgren
Nina Rovanperä
Nina Mukka
Sebastian Isaksson
Dans Haparanda > Fysiotek
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter