VEKITO training Skytteholm

Invest time to earn time. Get to know your body and become one with it.

BODY of YOURS wants to inspire you to become one with your body, to challenge yourself and learn to work from your prerequisites and become the best version of you.

Due to the way we live our lifes today, with less movement, sitting in front of the computer and phone all day, our bodies are starting to develope chronical pain and other issues reltated to not taking care of our bodies. This leads to rigid joints, muscle aches and impaired functionality.

I use functional training and body weight training to help my clients get back to a life of joy, reduced pain, more energy and a healthier and more active lifestyle. This way they earn time and can live long happy lifes, "Invest time to earn time".

Boka tid

Om oss

Anzo Badjie

Faisal Boye

Hej jag är Faisal Boye!

Jag är personlig tränare inom funktionell träning, rehab samt instruktör inom självförsvar och martial art.
Har alltid varit intresserad av hälsa och träning och har på ett eller annat sätt alltid jobbat med detta. Att jobba med personlig träning öppnade även upp intressen för massage, rehabilitering och djupare insikt för rehabträning.

Jag vet hur det är att leva med kronisk smärta. Fick mitt "bäst före datum" som tonåring då jag lever med en kronisk sjukdom. Dock har jag har inte låtit läkarnas besked hindra mig från att leva livet fullt ut och ta tillvara på varje dag.

Utbildning

  • Coaching innom kampsort
  • Arbetat flera år på Sats
  • Drivit eget företag inom träning i 10 år
  • Boxningsinstruktör
  • Kampsportsbakgrund
  • Specialist inom kroppsviktsträning
  • Holistic träning
  • Rehabträning

Jon Bäckman

Hej, jag är Jon Bäckman!

Jag är personlig tränare och är inriktad på individanpassad kvalitativ träning.

Utbildning

  • Utbildad personlig tränare
  • Utbildad Medicinsk tränare
  • Utbildad Postural tränare
  • Utbildning i Tyngdlyftning Steg 1 och Steg 2 med Anders Lindsjö via Eleiko.
  • "Program Design" och "Personal Assessment" via Opexfit-com är kurser inom fystränarsegmentet som har bidragit till min kunskapsbank.

Tomas Ek

Hej, jag är Tomas Ek!

Jag är personlig tränare och inkluderar även kostrådgivning när du tränar hos mig. Jag är framför allt inriktad på funktionell träning för barn & ungdomar och tränar både lagfys och individuellt / i mindre grupper.

Utbildning

  • Utbildad personlig tränare
  • Utbildad inom kost
Anzo Badjie
Faisal Boye
Jon Bäckman
Tomas Ek
>
 Användarvillkor  
Bokningssystem från TimeCenter