Anettes Yoga och Zonterapi, PAUS i Duved

• Ansiktsmassage/reflexologi

  400 kr
  Medicinsk ansiktsreflexologi i ansiktet är bra för att
  * Blodcirkulationen i ansiktet ökar
  och huden blir fräschare
  * Ansiktszonterapi kan med fördel
  kombineras med fotzonterapi
  * Löser upp spänningar och stress i
  kroppen
  * Avslappnande, frigör endorfiner
  (naturlig smärtlindring)
  * Har förebyggande effekt på hälsan
  * Den kreativa och produktiva förmågan
  förbättras
  * Underlättar kontakten med kroppen
  och förståelsen för den egna hälsan
  * Sist men inte minst - Ansiktsmusklerna
  får sig ett riktigt lyft!

  60 min400 kr

• Fotzonterapi

  500 kr
  Genom att jag stimulerar zoner under dina fötter stimulerar din kropps självläkningssystem. Terapin fungerar lika bra på kroniska som akuta besvär. Zonterapi kan bland annat hjälpa dig som har problem med knän, höfter, rygg, axlar mm. Den kan också hjälpa dig med hormonella besvär samt mot olika problem i mage och tarm och mot stress och sömnproblem.
  
  Behandlingen kan göra lite skönt ont.
  Du kan också få en försämring av dina symtom efter behandlingen och det är ett tecken på att din kropp jobbar med problemet för att det successivt ska bli bättre. Ofta kan det behövas flera behandlingar.
  
  Jag rekommenderar mina kunder att efter behandlingen dricka mycket vatten och ta det lugnt med mycket vila eftersom kroppen har fullt upp med att jobba med sig själv.

  60 min500 kr

• PT Yoga

  600 kr
  Här arbetar du och jag för ett anpassat program för dig utifrån dina behov. Vi kommer att lägga stor vikt vid ditt andetag tillsammans med olika övningar.

  1 timme 30 min600 kr

Gruppbokningar

• MorgonYoga

  Yogan är mjuk, lugn och meditativ. Övningarna är enkla och fokus ligger på det djupa andetaget.

  MorgonYoga