Ältas Medicinska Fotvård & ReflexRummet

Nybesök. Fotstatus på fötterna. Därefter Medicinsk fotvård.

Nybesök. Fotstatus. Därefter Medicinsk fotvård med extra tid (för dig med mycket på fötterna) alt. fotmassage.

Förebyggande och behandlande fotvård som inkluderar fotbad, nagelklippning, behandling av nagelband och nagelplatta, filning och avlägsnande av förhårdnader. Avslutningsvis så smörjer jag i fötterna med vårdande fotsalva.

Förebyggande och behandlande fotvård som inkluderar fotbad, nagelklippning, behandling av nagelband och nagelplatta, filning och avlägsnande av förhårdnader. I mån av tid kan även eventuella hälsprickor, liktornar, nageltrång, nagelsvamp och fotvårtor behandlas. Avslutas med en skön fotmassage. *Om du har mycket att behandla på fötterna, kan massagetiden uteslutas, och tiden kan läggas på dina problemområden.

Med allt som ingår i en Medicinsk fotvård, tilsammans med en välgörande fot- och underbensmassage, får du en lugnande och avslappnande behandling för trötta fötter och ben. Ökar cirkulationen och mjukar upp spända muskler. Behandlingen ger dig ny kraft och energi.

Fotbad, nagelklippning, behandling av nagelband och nagelplatta.

Nagelsvamp ger förtjockade naglar som ofta är gulgrå i färgen. Nagelsvampen innebär i regel ingen smärta, men smittar lätt till övriga naglar och fötterna om det inte behandlas.
Jag fräser ner naglarna så de blir tunnare, så likt normala naglar som möjligt.
Rekommenderar att behandla nagelsvampen. Svampmedlet finns att köpa hos mig för fortsatt egenvård.

Ett nageltrång innebär att nageln skär in i huden och kan osaka infektioner när bakterier tränger in i såret.

Vid behandlingen klipper jag bort den del av nageln som skurit ner i huden, gör rent och lägger runt ett dunstomslag som drar ut varet. Återbesök efter 3 dagar bokas.

Liktornar kan ibland kännas som en tagg i foten eller som en smärta runt det förhårdnade området.
Jag skär bort förhårdnaden på och runt liktornarna, och skär bort den hårda kärnan som sitter i mitten och trycker. Sedan gör jag en avlastning som tar bort trycket från det irriterade området.
En liktorn som har funnits länge, kan iblan flera behandlingstillfällen behövas.

Uppmjukande fotbad. Därefter avlägsnande av vårtans förhårdnad och applicering av vårtmedel.
Vid behov används tryckavlastning för att avlasta vårtan vid ömhet.
Finns att köpa hos mig.
Rekommenderar Vårtbehandling hos terapeut var 3:e- 4:e vecka. Däremellan ges rekommendationer hur du behandlar vårtan/ vårtorna hemma.
Behandlar ej barn under 8 år.

Konsultation Medicinsk fotvård, där vi tittar på dina problem och gör en fotstatus. Därefter lägger vi upp en behandlingsplan för att på bästa sätt kunnaåtgärda dina problem.

Tar emot Epassi,eller Friskvårdskvitto ges, som du lämnar till din arbetsgivare.
Behandlingen är momsbelagd och 25% moms ingår i priset, till skillnad från Medicinsk fotvård som är momsbefriad.

Tar emot Epassi,eller Friskvårdskvitto ges, som du lämnar till din arbetsgivare.
Behandlingen är momsbelagd och 25% moms ingår i priset, till skillnad från Medicinsk fotvård som är momsbefriad.

Tar emot Epassi,eller Friskvårdskvitto ges, som du lämnar till din arbetsgivare.
Behandlingen är momsbelagd och 25% moms ingår i priset, till skillnad från Medicinsk fotvård som är momsbefriad.

KOMBO Behandlingen börjar med Medicinsk fotvård. Därefter Reflexologi.

Första gången vi ses behövs lite extra tid för samtal, så att jag vet vad ditt behov är och hur jag kan hjälpa till på allra bästa sätt. Därav avsätts extra tid, så att vi hinner prata om de delar av din historia som är relevanta för ditt besök.

Baserat på dina önskemål och behov, får du alltid en skräddarsydd behandling där jag kombinerar mina kunskaper inom Reflexologi / Zonterapi.

Fötterna, händerna och öronen har mängder av reflexzonpunkter som är förbundna med hela kroppen. Genom att trycka på och massera dessa punkter uppnås effekter i hela kroppen. Man jobbar även i ansiktet, skalpen, rygg och ben. Baserat på dina önskemål och behov, får du alltid en skräddarsydd behandling där jag kombinerar mina kunskaper inom reflexologi/ zonterapi.

Fötterna, händerna och öronen har mängder av reflexzonpunkter som är förbundna med hela kroppen. Genom att trycka på och massera dessa punkter uppnås effekter i hela kroppen. Man jobbar även i ansiktet, skalpen, rygg och ben. Baserat på dina önskemål och behov, får du alltid en skräddarsydd behandling där jag kombinerar mina kunskaper inom reflexologi/ zonterapi.

Reflexologisk Djupavslappning.
Olika djupavslappningar ges beroende på tillstånd.

Minskar stressnivån i kroppen.
Lindrar huvudvärk och migrän.
Djupavslappning släpper också på muskulära och mentala spänningar. Hjälper kroppen att återhämta sig snabbare, samt stärker immunförsvaret. Det är när vi är i stillhet i sinne och i kropp som kroppen kan reparera och återhämta sig. Ur ett psykiskt perspektiv kan regelbundna behandlingar av djup avslappning minska ångest och depression genom påverkan av hjärna samt stärka känslor av lycka och tacksamhet.

LYMFMASSAGE
Lymfsystemet är kroppens städorgan och en viktig del i vårt immunförsvar.

Denna behandling rekommenderas vid:
svullnad, ödem, lipödem
före och efter operationer
graviditet

Behandlingens positiva effekter:
-Minskar på svullnad och värk
-Underlättar läkningen efter skador och operationer
-Förbättrar immunförsvaret

Behandlingen består av lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Ibland används koppor för att mjuka upp bindväven, lossa fibroser, och reducera celluliter.

Jag rekommenderar att du tar några behandlingar i tät följd i början för att få igång lymfflödet.
Det är viktigt att du mellan behandlingarna håller igång ditt lymfsystem och därför får du ett egenvårdsprogram så att du kan upprätthålla en aktiv lymfa.

Symtom vid trögt lymfsystem:
svullnad, celluliter/apelsinhud, värk, stelhet, frusen, pirr i benen, domningar i fingrar/armar, huvudvärk, svårt med viktnedgång mm.

LYMFMASSAGE
Lymfsystemet är kroppens städorgan
och en viktig del i vårt immunförsvar.

Denna behandling rekommenderas vid:
svullnad, ödem, lipödem
före och efter operationer
graviditet

Behandlingens positiva effekter:
-Minskar på svullnad och värk
-Underlättar läkningen efter skador och operationer
-Förbättrar immunförsvaret

Behandlingen består av lätta tryck och strykningar i lymfflödets riktning. Ibland används koppor för att mjuka upp bindväven, lossa fibroser, och reducera celluliter.


Jag rekommenderar att du tar några behandlingar i tät följd i början för att få igång lymfflödet.
Det är viktigt att du mellan behandlingarna håller igång ditt lymfsystem och därför får du ett egenvårdsprogram så att du kan upprätthålla en aktiv lymfa.

Symtom vid trögt lymfsystem:
svullnad, celluliter/apelsinhud, värk, stelhet, frusen, pirr i benen, domningar i fingrar/armar, huvudvärk, svårt med viktnedgång mm.

ÄNGLAMASSAGE HELKROPP
Änglamassage är en mjuk avslappnande helkroppsmassage.
Vid blockering i kroppen kommer jag att stanna på området, och balansera energierna. Kroppen får en total upplevelse av avslappning, samt lugn och ro.
En kraftfull och djup behandling som jobbar inifrån ut.
Massagen ges med lätta händer, och masseras med en varm ekologisk olja. Du bäddas in i filtar, och tända ljus. Den passar alla, även om man har värk i kroppen. Så om du har kronisk värk så som fibromyalgi eller reumatism, fungerar denna massage bra även för dig. Denna massage är lugnande för kropp och själ, och passar speciellt bra för dig som känner att du behöver komma ner i varv.

ÄNGLAMASSAGE HELKROPP
Änglamassage är en mjuk avslappnande helkroppsmassage.
Vid blockering i kroppen kommer jag att stanna på området, och balansera energierna. Kroppen får en total upplevelse av avslappning, samt lugn och ro.
En kraftfull och djup behandling som jobbar inifrån ut.
Massagen ges med lätta händer, och masseras med en varm ekologisk olja. Du bäddas in i filtar, och tända ljus. Den passar alla, även om man har värk i kroppen. Så om du har kronisk värk så som fibromyalgi eller reumatism, fungerar denna massage bra även för dig. Denna massage är lugnande för kropp och själ, och passar speciellt bra för dig som känner att du behöver komma ner i varv.

FOTMASSAGE
Vid fotmassage så stimuleras hela vår kropp till välmående, genom att blodcirkulation och lymfflödet ökar, och utrensningen av slaggprodukter ökar vilket ger en känsla av totalt välbefinnande.

FOTMASSAGE
Vid fotmassage så stimuleras hela vår kropp till välmående, genom att blodcirkulation och lymfflödet ökar, och utrensningen av slaggprodukter ökar vilket ger en känsla av totalt välbefinnande.
Boka

FOT- OCH UNDERBENSMASSAGE
Välgörande massage där ben och fötter återfår sin energi och spänst. Löser upp spänningar och gör att hela kroppen känns skönt avslappnad.

ANSIKTSMASSAGE
Att få ansiktsmassage påverka hela kroppen positivt. Förutom att ansiktshuden slätas ut och återfuktas så slappnar musklerna av och då kommer cirkulationen i gång. En mycket avstressande behandling som passar alla.

LYMFDRÄNAGE ANSIKTE
Stress, rökning, dåliga sömn- och matvanor sätter lätt otrevliga spår i ansiktet i form av vätskeansamlingar, orenheter och mörka ringar under ögonen.

I denna behandling stimuleras lymfstationerna och lymfnoderna vid hals, nacke och nyckelben med lätta grepp.
Sedan utförs mjukt ansiktsdränage i lymfflödets riktning för utrensning.
Ibland används ansiktskoppor och
Gua Sha sten som även ger dig ny lyster, och ger ansiktet ett lyft.

KOPPNING PÅ ÄRR- EFTER OPERATION ELLER SKADOR.